湖南安全技术职业学院体育课教案

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1、湖南安全技术职业学院体育课教案授课教师：申景桃第12次课授课班级市场营销1401班会计1401班应用英语1351应用英语(英语复合5)1451班安管(建安)1403班测绘1404班测绘1404班人数55595557555757授课时间5—6节5—6节3—4节5—6节7—8节5—6节7—8节星期星期一星期二星期三星期三星期三星期一星期二（双）教学内容1.篮球基本技术：（1）基本知识、起动和球性练习（2）双手胸前传、接球2.素质练习：身体协调性教学场地篮球场教学器材篮球20个教学任务1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概

2、念，并把握其动作要领。能力培养学生的自律能力培养教学重点球性练习教学难点双手胸前传球课的部分计划时间教学内容及组织、教法、要求强度大小准备部分3一、课堂常规1、体育委员整队集合。2、报告出勤情况。3、师生问好，宣布篮球教学计划及上课要求。4、安排见习生。组织：如图××××××××××××××××××××××××××××××××要求：1、集合做到“静、快、齐”2、服装便于运动3、见习生随堂小部分时间教学内容及组织、教法、要求强度12二、准备活动1、徒手操：①双人压肩②侧身拉腰、肩(左右交换做)③双人背靠侧平转体(左、右交换做)④双人背向反拉肩、腰、腹⑤双人侧平踢腿(左右交换做)⑥双人

3、背向弓步压腿，展胸⑦双人跳跃运动⑧双人跳跃大踢腿2、“篮球传球”游戏组织：××××××××××××××××××××××××××××××××要求:1、练习时，团结合作，力量匀均,并达一致。2、整齐，动作幅度逐步加大。中基本部分15一、篮球基本技术篮球基本知识篮球的起源：1891年12月初，篮球运动在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校的体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。篮球的发展：起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，

4、向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始后持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人

5、数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。组织：××××××××××××××××××××××××××××××××教法：1、提问：篮球的起源及其发展，什么时候传入我国？有些什么规则，变化经历有哪些？2、讲解，分析。3、举例、示范。小部分时间教学内容及组织、教法、要求强度基本部分2020篮球运动在中国：篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来1904年在第3届奥林匹克运动会上第１次进行了篮球表演赛。1936

6、年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。另外，希望大家开始学打篮球时，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球。1、起动和球性练习（1）起动：通俗地说就是摆脱防守的瞬间脚步动作。动作方法：保持基本站立姿势，起动时，上体前倾，重心前移和同时，后脚或异侧脚个前脚掌快速用力蹬地，两臂积极配合摆动，前两步短促、快速 ，重心逐渐前移，上体逐渐抬起，在最短时间内充分发挥最快速度。 动作关键：蹬地迅速，重心转移快，前两步小而快。 （2）球性练习：1、单手交替抛、接球。2、单手过顶抛、接球

7、。3、两手体前相互拨传球。4、环绕双腿交接球。5、环绕腹背交接球。6、环绕颈部交接球。7、胯下。8、行进间胯下。9、单手体前向侧挥摆球。2、双手胸前传、接球：双手持球：两手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位握球的两侧后下方，掌心空出，两臂屈肘，自然下垂，置球于胸腹之间。要求:1、提问时，积极踊跃回答。2、讲解时，保持安静。3、希望同学们踊跃提出问题。重点：篮球的发展与变化。难点：篮球的规则变化。组织：1、讲解时，组织同上。2、练习时，在篮球场成散点散开