中医常用穴位10月学习

《中医常用穴位10月学习》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、中医常用穴位武冈市中医医院罗素琴2016年10月腧穴穴位又叫腧穴，是人体脏腑经络气血输注于体表的特定部位。腧是转输、输注的意思；穴是孔隙、聚集的意思。腧穴是按摩重点施术的作用点，传统记载的361个穴位分别归属于人体主要的14条经脉，分布在14条经脉上的穴位称为“经穴”；未列入14经系统的称为“奇穴”；没有一定的名称和位置的压痛点或其他反应点叫“阿是穴”。穴位具有运输气血，沟通脏腑等作用。腧穴的定位方法骨度分寸法体表标志法指寸定位法简便取穴法指寸定位法1.列缺：络穴，八脉交会穴（通任脉），四总穴之一【定位】侧掌，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。前臂内侧，尺泽与太渊

2、连线上，腕横纹上7寸。【操作】向上或向下斜刺0.3～0.8寸。可灸。列缺：简便取穴法：两手虎口垂直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷为穴。【主治】咳嗽、气喘、咽喉肿痛、牙痛、偏头痛、颈项痛、口眼涡斜、半身不遂。2.尺泽【主治】咳嗽、气喘、咳血、潮热、咽喉肿痛、胸部胀痛、小儿惊风、吐泻、肘臂挛痛。【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。【操作】直刺0.5~1寸，或点刺出血。可灸。3、少商【定位】拇指桡侧，指甲角旁0.1寸处。【操作】向上斜刺0.1~0.2寸，或点刺出血。可灸。【主治】咽喉肿痛、咳嗽、鼻衄、发热、昏迷、癫狂。4、合谷【定位】在手背第1.2掌

3、骨之间，约平第2掌骨中点处。【操作】直刺0.5～1寸，孕妇不宜针。可灸。合谷【主治】头痛、目赤肿痛、鼻衄、齿痛、牙关紧闭、口眼歪斜、便秘、闭经、滞产。简便取穴法：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。5、手三里【定位】在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。【操作】直刺0.8～1.2寸。【主治】齿痛颊肿，上肢不遂，腹痛，腹泻。6、曲池【定位】屈肘成直角，当肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点。【操作】屈肘时，直刺1～1.5寸。可灸。曲池【主治】目赤肿痛、齿痛、咽喉肿痛、热病、瘰疬、瘾疹、腹痛吐泻、上肢瘫痪、高血压、癫狂。7、肩髃【

4、定位】肩峰端下缘，三角肌上部中央。肩平举时，肩部出现两个凹陷，前方的凹陷中。【操作】直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。可灸。肩髃【主治】肩臂挛痛不遂、瘾疹、瘰疬等。简便取穴法：三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。8、迎香【定位】在鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，当鼻唇沟中。【操作】直0.1~0.2寸或向鼻孔斜刺0.3～0.5寸。不宜灸。迎香【主治】鼻塞、鼻衄、口眼歪斜、面痒、胆道蛔虫症等。10、天枢【定位】在腹中部，脐旁2寸。【操作】直刺0.5～1寸。可灸。【主治】腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、腹泻、痢疾、月经不调。11、犊鼻【定位】髌骨下缘，髌韧带外侧凹陷

5、中。【操作】向内上方斜刺0.5～1寸。可灸。【主治】膝痛、下肢麻痹、屈伸不利。12、足三里【定位】在小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处（中指）。【操作】直刺0.5～1.5寸。可灸。足三里【主治】胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、便秘、痢疾、乳痈、肠痈、下肢痹痛、水肿、虚劳羸瘦。此穴主治甚广，为全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。13、丰隆【定位】外踝高点上8寸，胫骨前嵴外二横指处。【操作】直刺0.5～1寸。可灸。【主治】头痛、眩晕、痰多咳嗽、呕吐、便秘、水肿、癫痫狂、下肢痿痹。14、三阴交【定位】在小腿内侧，内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘。

6、【操作】直刺0.5～1寸，可灸。孕妇不宜针。【主治】肠鸣腹胀、泄泻、月经不调、带下、子宫脱垂、不孕、滞产、遗精、遗尿、阳痿、失眠、下肢痿痹、脚气。15、阴陵泉【定位】在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘的凹陷中。【操作】直刺0.5～1.5寸。不宜多灸。【主治】腹胀、泄泻、水肿、黄疸、小便不利或失禁、膝痛。16、血海【定位】髌骨内上缘上2寸，（简便取穴法：患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指呈45°斜置，拇指指尖下是穴。）【操作】直刺0.5~1寸。可灸。【主治】月经不调、崩漏、经闭、瘾疹、湿疹、膝痛。17、神门【定位】腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌

7、腱的桡侧凹陷中。【操作】直刺0.3~0.5寸。可灸。【主治】心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、癫狂痫、胸胁痛。18、少冲【定位】小指桡侧指甲角旁约0.1寸。【操作】斜刺0.1寸或点刺出血。可灸。【主治】心痛、心悸、胸胁痛、癫狂、热病、昏迷。19、少泽【定位】小指尺侧端，距指甲角0.1寸。【操作】斜刺0.1寸或点刺出血。可灸。【主治】咽喉肿痛、热病、眼痛、乳腺炎、乳汁不足。20、睛明【定位】目内眦旁0.1寸【操作】嘱患者闭目，医者轻推眼球向外侧固定，针尖沿鼻侧眶缘缓慢刺入0.5寸，不宜提插捻转，出针后压迫局部1~2分钟以防出血。不宜灸。睛明【主治】目赤肿痛、流泪

8、、视物不清、目眩、近视、