初三体育教学进度表

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1、初三体育下学期教学进度表周次节数教学内容一周第1节室内课讲解课堂常规及布置这学期主要教学任务第2节恢复性身体素质练习体育游戏第3节恢复性身体素质练习弯道跑二周第1节发展身体素质练习跳远第2节600—800米跑游戏第3节腿部力量练习蹲跳起、单脚跳三周第1节腿部力量、跑步频率和上肢力量练习第2节加速跑立定跳远练习第3节腿部力量蹲起、单脚跳，跑步频率练习高抬腿四周第1节800米测试第2节1000米测试第3节游戏、拉伸练习五周第1节投掷实心球练习第2节投掷实心球练习第3节投掷实心球练习六周第1节发展身体素质

2、练习游戏 第2节篮球素质练习第3节篮球变向滑步、变向运球游戏七周第1节篮球变向滑步、变向运球素质练习第2节快速跑40米40—60米第3节篮球原地双手低手运球素质练习 八周第1节篮球原地单手肩上投篮变方向运球游戏第2节篮球原地单手肩上投篮变方向运球游戏第3节篮球（综合练习）九周第1节篮球游戏教学比赛第2节素质练习 游戏第3节素质练习 constructionqualityacceptanceandassessmentRegulation(ProfessionalEdition)(DL/T5210.2-

3、2009~DL/T5210.8-2009);1.9thequalitycheckoutandevaluationofelectricequipmentinstallationengineeringcode(DL/T5161.1-2002~5161.17-2002);1.10thenormsofconstructionsupervision,theelectricpowerconstructionsupervisionregulations十周第1节复习投掷实心球第2节复习投掷实心球第3节投掷实心球测

4、试十一周 第1节素质练习第2节变速跑 第3节游戏素质练习十二周第1节足球游戏第2节足球游戏第3节游戏 十三周第1节身体素质练习耐力素质第2节恢复耐力素质第3节身体素质十四周第1节50米加速跑身体素质第2节50米加速跑身体素质练习第3节50米测试十五周第1节柔韧性练习身体素质第2节柔韧性练习身体素质第3节坐位体前屈测试十六周第1节测试1000第2节测试800第3节测试立定跳远体育课课堂常规教育constructionqualityacceptanceandassessmentRegulation(Pr

5、ofessionalEdition)(DL/T5210.2-2009~DL/T5210.8-2009);1.9thequalitycheckoutandevaluationofelectricequipmentinstallationengineeringcode(DL/T5161.1-2002~5161.17-2002);1.10thenormsofconstructionsupervision,theelectricpowerconstructionsupervisionregulations课

6、型：室内讲授课授课时间与班级：初三年级学习目标：加强学生体育课的常规教育；对学生进行组织纪律教育；学习内容：讲解体育课课堂常规；介绍教材内容；整理队列队型。（一）体育课课堂常规目的:体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯,培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加

7、强体育课堂常规的要求。体育课的课堂常规是一个规章，是一个制度，每个学生都必须遵照执行，不允许有超出常规以外的学生。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上课的目的(俗话说:“没有规矩,不成方圆”),特制定本常规。课前要求：1、体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。 2、体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。3、学生因病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况

8、，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。 4、教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候上课。课中要求：1、准时集合上课：上课铃响后，由体育委员及时在指定地点集合整队，检查上课人数。2、上课礼节：体育委员整好队伍，下达“立正”口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向教师报告，说明原因，经教师允许后方可入列。           constructionqual