心理学感觉的适应

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1、感觉的适应我们刚进入冬天的时候觉得穿毛衣和棉衣很累赘，过不久就不觉得重了；“久住兰室，不闻其香”；“戴着手表找手表”why？教学目的要求通过本节课的学习，使学生明确什么是感觉的适应，了解感觉适应的规律，认识到感觉适应的意义。通过本节课的学习，使学生能初步运用感觉适应的规律观察、分析日常生活现象和问题。主要内容：一、感觉适应的涵义二、感觉适应的规律三、感觉适应的意义一、感觉适应的涵义感受器在刺激物的持续作用下，引起感受性发生变化的现象叫做适应(adaptation)。感受性发生变化是由于同一刺激物在刺激强度不变的条件下持续作用于某一特定感受器而

2、导致的。戴着眼镜---触压觉的变化在美国，1965年，18％的电视观众能准确回忆出刚刚播放的广告中宣传的品牌，到20世纪80年代，这一数字降到7％。观众已经习惯于电视机的存在，因而在做其他事情时越来越习惯于把它作为背景。刚刚走进花店的感觉和在里面呆一天的感觉是不同的。人具有很高的适应性，适应机制使人能够在变动的环境中分析和反应复杂的事物，顺利的开展工作。长期在严寒环境下工作的人能适应低温作业但适应是有限度的，不断的适应和过度的适应则易使人疲劳，降低感受性。长期在噪音环境下工作的人听力会降低二、感觉适应的规律适应既可以表现为感受性的降低，也可以

3、表现为感受性的提高。强刺激的持续作用会降低人的感受性，而弱刺激的持续作用会提高人的感受性。各种感觉都有适应现象，但其表现和速度是不同的。（一）视觉适应进来：“伸手不见五指”　弱光能辨别环境出去：刺眼　　　能睁开眼视觉适应可以分为明适应与暗适应。视觉适应现象：白天进出电影院暗适应（darkadaptation）暗适应是指照明停止或由亮处转入暗处时视觉感受性提高的时间过程。我们从阳光直射的室外进入电影院在夜晚由明亮的室内走到室外暗适应过程开始时觉得一片漆黑，什么也看不见经过一段时间，眼睛开始能看清黑暗中的物体，说明视觉感受性提高了。整个暗适应持续

4、大约30分钟-40分钟，以后感受性就不再继续提高了。暗适应的实际应用是很广泛的，汽车驾驶员对道路上不同的照明度的适应，对提高安全性，减少行车事故关系十分密切。明适应（brightadaptation）明适应是指照明开始或由暗处转入亮处时人眼感受性下降的时间过程。暗适应时间较长，而明适应进行很快，时间很短暂。在一秒钟的时间内，由明适应引起的阈限值上升，就已很明显；在5分钟左右，明适应就全部完成了。（二）其他感觉的适应听觉适应嗅觉适应味觉适应触圧觉适应温度觉适应听觉适应：不太明显，具有选择性，较难发生，强烈的刺激会降低听力。在吵吵嚷嚷的声音中，人

5、们能听到自己熟悉的声音。刚到舞会现场时会觉得音乐声很强，呆一会儿后，会觉得音乐声没有刚开始听起来那么大。工人对车间噪声的适应嗅觉适应：适应速度以刺激物的性质为转移，带有选择性。新装修的房子甲醛气味很浓，置身其中一段时间就感觉不明显了。（强刺激降低了人的感受性）味觉适应：较为明显“小孩不觉糖甜，老病号不觉药苦”。（强刺激降低了人的感受性）为什么“久住兰室不闻其香”？强刺激降低了人的感受性兰花的香味持续作用于人的感觉器官，嗅觉就降低了对其的感受性，适应了兰花的味道，对其不敏感了。触圧觉适应：适应性高（实验证明，只要经过3秒钟，触压觉的感受性会下降

6、到原始值25%左右）。刚刚戴上近视眼镜觉得不适应，戴久了就感觉不到了（强刺激降低了人的感受性）。我们刚进入冬天的时候觉得穿毛衣和棉衣很累赘，过一个月就不觉得重了（强刺激降低了人的感受性）。因为强刺激降低了人的感受性，手表的压力降低了触压觉对其的感受性，手腕已经适应了手表的压力。一些人手表戴久了甚至连什么时候丢的都不知道。为什么人们往往“戴着手表找手表”？温度觉适应：较为明显（从觉得水冷、水热到不觉，只需要三四分钟），但是对特别冷和特别热的刺激很难适应。雨雪初降时，觉得寒冷异常，过一段时间就适应了。夏天从空调房间出来，感觉外面特别炎热，过一会儿

7、就不那么热了。假如将一只青蛙扔进一盆开水里，它会立刻跳出来。假如将一只青蛙扔进一盆凉水里，将水慢慢加热，青蛙不会跳出来。等到水很热的时候，青蛙再想跳的时候，却没力气跳出来了。温度觉适应实验在日常生活中，感觉适应现象，利害兼具。从有利的一面看，我们对刺激敏锐度减低的感觉适应，有助于减少身心的负担。也可以在变化的环境中不断感知外界事物，进而调整自己的行为，以便更好的生活、工作。三、感觉适应的意义从有害的一面看，对刺激敏锐度减低的感觉适应，难免使人丧失警觉性。长期在化工车间工作的人中毒而不自觉麻风病人由于对疼痛感觉的丧失，易导致更加严重的伤害。感觉

8、适应的意义