治痰消滞疗哮喘+萝卜功同人参汤

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1、营养肌肤，效果更加，如松子仁、黑芝麻、核桃、黄豆等。如果每天按规定数量(如松子仁以每天吃60到100粒最为合宜)，时时进食，皮肤即渐见润泽，渐渐转成肌肤满美，光华焕发，皱纹亦可减少。如将松子仁、黑芝麻、核桃肉、黄豆、白芨研末加糖，拌合常食，那么风味更美。用量上除白芨粉不可太多以外，其余多少不拘，只是进食的时间越长越好。松仁治风湿松树性温耐寒，如松节油、松脂、松子仁，均有高度热力，用于治疗风湿症，无论内服外敷皆有小效。本草书中常有用松子仁治死肌、治风痹、疗历节风等症。所谓“死肌”，就是指肌肤枯萎而言；所谓“行痹”，即风湿性神经炎，患处属于肌肉神经部分受到寒湿的障碍。因神经贯通各处，所

2、．以一部分风湿症也游走各部，并不停滞在一处，中医称作“行痹”。这种症候，顽固非凡，不易即愈。旧法常用松子仁加祛风湿药剂，捣泥为丸，食后—周身温暖。外用松节油涂敷，仅收治标之效，要治本仍在内服。内服可以引起身体热量的增加，排除寒湿，恢复神经活力，痹症才能消除。锈治痰消滞疗哮喘萝卜功同人参汤萝卜古名芦葩，后称莱菔，近代俗称萝卜。各地皆有出产，品种极多，白萝卜最多，红色、黄色、青色较少。红萝卜原为欧洲产品，元代传人中国，旧称胡萝卜，南方称作“金笋”。各色萝卜营养价值皆较高，含有维生素A、维生素B、维生素c、维生素D、维生素E。其中红萝卜和白萝卜营养价值较佳；青萝卜则仅有维生素c，性带凉，

3、能清热。萝卜种子在医书上称为莱菔子，药铺有售，是健胃化痰药，又作为消化剂。萝卜入胃之后也可作为消化剂，因含有丰富的营养，吸收后可增进新陈代谢。家庭食用法1．青萝卜能清热解毒，在天旱亢燥、喉痛流行时，作为生果嚼食可以润燥，防止喉病。鎏2．气候干燥时或冬季食火锅后，每每引起喉痛咽干、唇碎鼻血、眼赤牙血等状，可吃青萝卜，或萝卜头上青色的叶(本草名为莱菔英)煮汤饮服，可以清凉除热。3，家中老幼痰多者，可用萝卜切丝拌海蜇丝或海蜇皮用于佐餐，爽口而兼有润燥化痰之用。4．萝卜作为化痰剂，如觉其汁味辣，不易人IZl，可以用萝卜汁、马蹄汁、海蜇加蜂蜜同煲汤，待海蜇溶化后服食更佳。5．如小儿坚持不肯服

4、食上述汤剂，可向药铺买莱菔子煲汤加蜂蜜饮服，或将莱菔子炒干研末调成糖浆状，也可进服。小儿进莱菔子遇痰后，次晨便能与痰液一同泻出。萝卜治痰症人类的痰涎，一部分为呼吸道之正常分泌物。若鼻气管等黏膜有病时，则此种分泌物增量变为病理性之分泌，其目的在于清洁呼吸道之不沽物或病毒。若干病症，如老咳嗽(即慢性气管炎)、哮喘(即支气管喘息)、肺痨(即肺结核)、肺痈(包括肺坏疽、肺脏脓疡、腐败性支气管炎)、小儿肺风痰喘(I~P4,JL肺炎)等生痰特多，凡属病症初起，如咯痰滑爽，从证治疗，病情便顺利好转。如痰留在内部不能吐出，则能引起痰多的病症，最显著的如小儿的痰厥，能作惊风状，抽搐不省人事；老人痰喘

5、，令人气塞欲绝。这通常是痰多体质，即指虚弱之腺体质或循环障碍所引起之积液等，在中医上也称痰，每结成痰毒、痰核、瘰疬及其他病患。中医化痰药品极多，如川贝、远志、桔梗、杏仁、猴枣、半夏、樊石等，均有特长，而萝卜化痰的能力也不弱于这些药剂。如有伤风感冒及一切气管疾患，可每日服萝卜汁l杯到两杯；如胃中聚痰过多，服后便能即时涌吐，吐后仍每日饮1杯，可以清理肺胃。萝卜消积滞萝卜能消食破气。凡饮食过量，或贪食肉类、豆类、面食、糕饼，或服滋补药剂，食而不化，留滞肠胃，胸膈满闷，胃呆停食，既不能呕，又怒作泻，使人全身不适，可用萝1-汁1杯，缓缓饮下，或以萝卜煲汤，饮后即能通气快膈，消散积滞，见效极速

6、。旧说萝卜克伐，即指消化积食，解除滋养补剂的积滞。除“克伐”之外，萝卜本身仍是营养食品。已故印光法师是近代佛学名流，著有《印光文集》，禅理深湛。他倡导蔬食养生，并劝世人要摒除万虑，减少欲念，切忌多食油腻，应当常吃萝卜，可以散气化腻，称其功同人参。太虚法师在《海潮音》中也说“萝卜、青菜、豆腐是人生三宝”，全文很长，所言皆有至理。萝卜中的营养素丰富，为今世营养学家所公认。日本人称萝卜为“人参萝卜”，也是宣扬萝卜养生有益，并非仅仅克伐。鞲