心理健康与心身疾病课件

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1、心理健康与心身疾病关于心身疾病七情太过首先伤及心神，然后影响其他脏腑，而引起疾病。怒则气上气有余便是火悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。喜伤心忧伤肺恐伤肾怒伤肝思伤脾心（中医）为五脏六腑之大主美国《健康心理学杂志》：常生气对心脏产生明显负面影响，这种影响有时甚至比吸烟、超重以及高胆固醇对心脏产生的损伤更可怕。长期或过度的心理紧张→内分泌失调→影响胰腺分泌→血糖和尿糖↑→糖尿病胃肠道被认为是最能表达情绪的器官。情绪变化会引起明显生理变化情绪变化会引起明显生理变化人道屠宰高度紧张状态，分泌出大量肾上腺素等激素和毒素，出现免疫力下降、胃溃疡、疲惫

2、、组织出血、坏死、突然死亡等症状，同时，产乳量下降、诱发产生PSE肉（即苍白、多汁、柔软的猪肉）和DFD肉（即黑色、坚硬的牛肉）。想吃好肉就温柔的杀我心理疾病心身疾病抑郁症焦虑症强迫症国内门诊和住院中心身疾病约占1/3现在68%死因:心脏病、脑血管病、肿瘤基本情绪:快乐愤怒恐惧悲哀不良情绪突然的超强刺激持久的劣性刺激不良情绪:指强度、长度超过正常情况或个体可承受程度。随着社会的发展、医学的进步、人类的疾病谱发生了根本性的变化。饮食结构→代谢性疾病长寿→老年疾病恶性肿瘤、冠心病、高血压等心身疾病关于心身疾病心理因素导致的疾病已经成为影

3、响健康的首要因素。什么是心身疾病心身疾病是心理社会因素在疾病发生、发展过程中起重要作用的疾病总称。躯体疾病精神疾病心身疾病心理生理障碍目前公认心身疾病按器官系统分类消化系统：胃、十二指肠溃疡等。心血管系统：原发性高血压、冠心病等。呼吸系统:支气管哮喘、过度换气综合症等。皮肤系统：神经性皮炎、荨麻疹等。内分泌代谢系统：甲状腺功能亢进、糖尿病等神经系统：紧张性头痛，偏头痛等。泌尿与生殖系统：遗尿病，经前紧张综合症等骨骼肌肉系统：类风湿性关节炎，腰痛等。其它：癫痫、口腔炎等身心疾病是因为人的机体发生了生理改变而引发了个体心理、行为上的变化，如:更年

4、期综合征。心身疾病不是身心疾病关于心身疾病的发病机制简要介绍：1、心理生物学理论——心理生理中介机制2、心理动力学理论3、综合模式胸闷腹胀腹泻便秘心理社会刺激神经系统循环系统消化系统心身疾病头晕头痛耳鸣失眠心跳心悸血压升高神经系统免疫不良情绪全身器官及功能内分泌——心理生理中介机制心身疾病的发病心理生物学理论心身疾病的发病机制：心理生物学理论超负荷,强大持久,交感副交感平衡,病理生理变化关于杀猪心理生物学理论认为:不同心身疾病中介途径不同。不同心身疾病心理社会因素不同。同一心理社会因素对不同遗传个体的致病性不同。心身疾病的发病机制：心理生物学

5、理论潜意识心理冲突脆弱器官病变神经内分泌免疫系统功能改变心身疾病的发病心理动力理论心身疾病的发病机制：心理动力理论如：高血压是对自己攻击性决断的潜意识压抑。溃疡病是企图得到他人喂食与款待的潜意识欲望被压抑。遗传素质生理特征心理中介因素认知评价应对方式人性特征等其它致病因子物理化学生物遗传心理生理反应环境因素社会支持心身疾病的发病综合模式脆弱器官心身疾病的发病机制：综合模式心身疾病心理社会刺激典型心身疾病简介简要介绍：1、高血压2、癌症3、胃溃疡心理社会因素与高血压原发性高血压是最早确立的心身疾病。心理社会和行为因素在高血压发病中有重要的作用。

6、1.个性特点：患者具有趋向好斗和过分谨慎、急躁易怒、好奇任性、要求过高过急、敌意、好斗等。2.社会压力：3.不良行为:常见心身疾病:关于高血压高血压的心理生物学机制示意图小动脉痉挛高血压社会环境因素下丘脑功能失调血管紧张素↑血容量↑心排出量↑认知评价个性缺乏运动　肥胖　盐　饮食　酗酒　生活不规律高血压遗传素质者不良行为情绪癌症的心理生物学机制心理社会因素→免疫中介→癌症↑经历不幸事件者免疫状态不良如:丧偶者常见心身疾病:关于癌症常见心身疾病:关于癌症心理社会因素与癌症1.生活事件：发病前生活负性事件发生率较高：持续较长时间消极情绪或曾遭受重大

7、情绪挫折。最明显的是亲密感情丧失。如丧偶、近亲死亡、离婚。2.个性和应对方式：生活负性事件与癌症的发生，取决于个性和对事件的应对方式。如过分谨慎、细心、忍让、追求完美、情绪不稳而又不善于疏泄负性情绪，即习惯于克制、压抑者，癌症发生率较高。常见心身疾病:关于癌症心理社会因素与癌症3.心理社会因素：有以下心理行为特点的患者，平均生存期明显延长。①能始终抱有希望和信心；②能及时表达或疏泄负性情感；③能积极投入有意义的和有快乐感的活动④能与周围人保持密切联系。相反的消极心理行为，则加速癌症恶化。告知讨论病情:个性化心理社会因素与溃疡病溃疡病是最常见的

8、心身疾病。１.生活事件因素①严重的精神创伤②持久不良的情绪反应③长期的紧张剌激猴子实验２.个性因素：①争强好胜，不能松弛。②情绪易波动但又惯于克制。③过分关注自己，