金刚力功函授内部教学全套功法

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1、金刚力功函授内部教学全套功法金刚力功函授内部教学全套功法;K8L9{&D*P0`1gz'C∷我锻炼！我健康！9Y;R5^1R$V∷我锻炼！我健康！  金刚力功二十三代传人于宪华教授1989年把祖传千年秘功公布于世后，被有关部门命名为世界传统文化并荣获成果奖。金刚力功是兵家实战功夫，练功者在技击格斗时，可任意集中到一点或局部，即可意到气到力到，发出巨大超能的爆发力，这种外气爆发力至大至坚至强，威力无穷、无坚不摧，能快速空断3—5厘米石板和2厘米的钢条。更神奇的是能隔空断物，功效神奇莫测。金刚力功是高级内功，讲求虚无清静，修真养性，主练真气为本，取得气武之精华，求得动功与静功，内功与外功

2、相结合；推拿按摩与发气点穴治疗相结合，内气发力擒打与点穴控制相结合。不仅对多种慢性病有神奇的功效，而且有功成自会打，功层自会防，功成自会明的实战技击作用。本功易学，易懂，上功块，效果明显，不出偏差，男女老幼皆易练习。  气功,健身,养生4V5[+z'U'y3B*J)};x!m(Z$e,A6{!},l7Ie气功,健身,养生  1990年金刚力功参加北京亚运会获得荣誉奖后，又荣获1992—1999年东方健康最高荣誉奖。1993年金刚力功代表团向中央领导汇报表演了七个内功发力绝技，特别是于教授内功破了硬气功，获得圆满成功，轰动了整个大会。国家九部委领导向于教授握手称贺：金刚力功是好功法。1

3、993、1994年金刚力功在南北少林武术节表演比赛中获得总分第一名。0]3M6M*A6@(Ns1L;a)_.d$j∷我锻炼！我健康！气功,健身,养生2^-Y/L0w9V5G:I  1999年，于教授弟子参加国家体育局在浙江台州市举办的首届27个国家武术、散手、功法大赛中，荣获空劈掌、空削掌、豆腐上空断石板、断钢条、和全身发力等九项特别优秀奖。《人民日报》《解放就报》《南方日报》《中华武术>等媒体先后报道了金刚力功威震武林的绝技。金刚力功1995—1999年在国际武术、气功大赛上共获96枚金牌为国争了光1v*T.w/{1`$uO气功,健身,养生7gong.net3c.K!C#

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5、《金刚力功》介绍'G+

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7、7gong.net  中华气功源远流长，内容丰富，流派众多，各具特色，是祖国瑰宝。金刚力功就是其中的一颗明珠。气功网论坛)[3*x&n4b2~'Z7@-m.C:s7K9e)B${9f/@#b,~9P7gong.net7gong.net+}6O'n+{.D4m'm7K  金刚力功是道、佛浑元一体性命双修的高级功法。千百年来，集日、月之精华的气武上乘功夫。自汉代相传，成熟于宋代，代表人物为名将于化龙。由于历代于氏家传，故至今世所未闻，更谈不上推广了。3~'I8u0R-h气功,健身,养生4v0}+D8i!g$f.A0]

8、∷我锻炼！我健康！7gong.net'u!L+J7_9D3j/S  与其他气功流派不同，金刚力功讲究以气为本，以息为元，以心为根，以肾为蒂，以式为练。炼功者以姿势、调息和意念活动把自己体内固有的潜能聚集调动起来，在体内形成一个柔中存刚的气团，随着意念活动，在体内无处不到，无处不有。从而不仅能自我修复，自我调整，达到整体健康的目的，又能技击防身。气功网论坛'u+~;pf;h'J;o6G'q;]'I6l1s9D气功,健身,养生∷我锻炼！我健康！-P-s6F%D)s+{;A  简而言之，金刚力功是动功与静功相结合，外功  与内功相结合、气功与点穴治疗相结合、气功与擒拿点穴相结合，是气武的精

9、华。整个练功过程包括练精化气，练气合神，练神还虚，练虚入道四个层次。自始至终在神念的主导作用下进行。气功网论坛6A*D&n"P"N-^2W)^3/FP8M:V&A)`9_)b7gong.net,I1i@2F4W0F3q气功,健身,养生  作者自幼师从祖父于广山练习金刚力功、近年来，则尝试运用现代医学、生物力学、解剖学知识，对原功法加以去粗取精、去伪存真的研究，对炼功诀和歌谣作现代译释，现整理出版，贡献于社会。)F"F"k4F0S+N6y'j气功,健身,养生7gong.net8_)G)i%F*A-G(W/A气功,健身,养生6v,M1K4l.v8K3J  本功法共分七个练功套路，即：动

10、求日月天，技击通三关。练功姿势取行、站、坐、击、点，破、擒打七种；按得功层次，全套功法分为初、中、高三阶段。初级功两套：第一套由六节动功组成，主炼活筋骨、通经络、平血脉，疏通五脏六腑之气。第二套功法为“日”字功，主炼调息，以动求静，以静求气，在意念作用下，使全身之气归于下丹田形成气团(即一身之气归聚一处)，久炼此功，长气、长力、并能祛病健身。第三套功法(中级功)为“月”字功，主炼导引行气，以气求动，以意调气，在意念作用下，使下丹田的气团升至中丹田，直到使气