慢病高血压宣传资料

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1、通知防保组、办公室：经大同中心卫生院院务会研究决定于2013年10月9日上午9.00至11.00，在XXX卫生院大门口进行高血压预防知识宣传，请准时参加不误。特此通知XXXX卫生院2013年10月8日maintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,a

2、ndbasicallymeettheYibintravelneeds.Bus活动签到册地点：时间：活动内容：单位姓名签到时间电话号码maintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasicallymeettheYibintravelneeds

3、.BusXXX卫生院关于慢非病宣传发放资料统计表发放资料时间：2013年10月9日发放资料地点：XXX卫生院大门口序号宣传资料名称份数记录人1老年人、妇女儿童保健手册100XXXX2常见慢性病保健手册100XXXX3促进健康享受生活100XXXX4基本公共卫生服务手册100XXXX5高血压的预防100XXXX678910maintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincityl

4、ayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasicallymeettheYibintravelneeds.BusXXXX卫生院高血压的预防宣传发放资料高血压病人药物治疗十分重要，病人要遵照医生指导用药，切记自己的常用药，不可滥用药，药物降压不能太快,不要频繁换药。血压不稳定高血压病以心身调养和药物治疗并重！心身调养：1，科学锻炼身体2，低钠低脂饮食3，心理平衡、心静戒怒高血压病人的调养十分重要，用药治疗的同时，辅以生活、环境、精神等方面治疗。注意饮食，低盐(每日5克)，低动物脂

5、肪。高血压、冠心病人中的肥胖者，由于体内的脂肪过多，压迫心肌、会增加心脏的负担。所以，肥胖的高血压、冠心病人，首先要节制饮食，以素食为主，才能达到控制体重。体重减轻了，血压也会降低。选择低热量食品，多吃低脂肪食品，尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸，血浆中的胆固醇就会下降，可以减少高血压，冠心病的发作。动物脂肪、肝、脑、心、肾、黄油、骨髓、鱼子、乳脂等食品，含胆固醇高，宜少吃或不吃。适当运动，量力而行，可选择运动量轻、时间长些“耐力性”的项目锻炼身体。生活规律，保证充足睡眠(7—8小时)，劳逸结合。不急不躁，控制情绪，喜乐有度。XXX卫生院maintenan

6、cemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasicallymeettheYibintravelneeds.BusXXX卫生院高血压的预防宣传小结根据上级有关文件要求，严格按照上级文件要求，提高群众防病意识，我院经院务会研究决定于2013年10月9日组织办

7、公室人员在大同中心卫生院大门口进行高血压预防知识宣传，宣传情况如下；一、宣传内容1、老年人、妇女、儿童保健手册100份2、常见慢性保健手册100份3、促进健康、享受生活100份4、基本公共卫生服务手册100份5、高血压的预防知识100份二、参加人员根据上级有关文件要求，我们组织开展高血压预防知识宣传，共参加5人，发放资料数500余份。三、宣传效果根据上级有关文件要求，我院贯彻落实高血压预防知识宣传，接受现场咨询200人次，对前来咨询的群里,讲解了关于高血压的相关知识,并提供了很多健康的生活方式,并发放了一系列的健康手册等，免费测量血压50人次，通过这次宣传使得我

8、们的群众从根本上了解什么