浅谈糖尿病的健康教育

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1、浅谈糖尿病的健康教育【摘要】目的探讨糖尿病患者的健康教育方法。方法对98例糖尿病患者不良生活方式及从医行为进行健康教育和评价。根据患者的个体差异，针对性地进行心理疏导、饮食疗法、用药指导等。结果高糖饮食、吸烟、间断用药等不良健康行为较明显减少，绝大多数患者学会了监测血糖的变化，并了解饮食控制与疾病发生的密切关系，不懂得正确运动的患者掌握了适合自身的运动量。结论健康教育能使不良的生活方式及遵医行为发生改变，提高了糖尿病患者的生活质量。【关键词】糖尿病;健康教育糖尿病是一种常见的多发病，随着我国人民生活水平的

2、提高生活方式的改变，糖尿病的发病率也逐年上升，目前已上升为2.5%，其死亡率也上升为第3位，在发达国家糖尿病已成为血管和肿瘤之后的第三大非传染病，是严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。在我国其严重影响了中老年人及年轻人的健康与生活，据国际糖尿病联盟调查资料表明：目前半数以上社会公众对糖尿病一无所知即使糖尿病患者本人仍有50%—80%对糖尿病也不甚了解。由于整个社会对糖尿病缺乏足够的了解，已至于相当一部分人因未及时进行有关检查而延误诊断，即使已确诊者其控制情况也很不理想，约60%的糖尿病控制较差久而久之会

3、导致严重并发症。开展对糖尿病患者健康教育普及糖尿病相关健康知识改变不良生活方式，可提高治疗效果，降低并发症的发生率，提高生活质量，本组98例糖尿病糖尿病病人实施健康教育取得一定成效。1临床资料本组糖尿病患者98例，其中男57例女41例年龄为50-89岁，平均年龄68岁，检查出相关并发症：冠心病53例糖尿病肾病51例糖尿病性视网膜病变28例。2实施方法2.1健康教育对象患者、家属和健康照顾者2.2健康教育的方式2.2.1个案教育根据不同糖尿病患者所存在的健康问题，采取由责任护士负责阶段有针对性地进行相关指导

4、，把糖尿病的常识传授给病人，并针对不良患者的不良生活提出使患者易于接受并能长期遵循的良好生活方式。2.2.2集中教育locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightc

5、ame每周利用2小时时间，将所有糖尿病患者或家属集中在一起，对一些普通性的糖尿病相关知识与健康问题采用集中教育，举办糖尿病知识讲座，让患者及其家属通过医务人员讲解或报纸、电台、电视台中的讲座，了解糖尿病的一般知识，讲座之后，留有时间让患者之间进行讨论，相互交流经验，体会，结合自己的病情可询问教育者，由教育者当面解答，患者了解自己的特殊性之后，采用适合自己的治疗方案，配合医护人员的治疗，形成糖尿病治疗的良性循环。2.2.3文字教育将糖尿病的相关知识的资料印成小册子，推荐给一定文化水平的病人或家属阅读，并在病

6、区设宣传栏，提高病人对糖尿病的认识。2.2.4随机性教育责任护士利用进入病房进行护理评估，体检或执行操作及巡视病房的机会，所发现患者有不健康的行为或有疑问时，随机纠正不良行为或提供教育咨询的需求。这种方式虽然是非正式教育，不是系统的，但能使病人不断获得相关知识，而且患者易于接受，记忆牢固效果好，保证了教育质量。2.3健康教育的内容健康教育分：入院、住院、出院三个阶段。2.3.1入院时首先向患者介绍医院各项规章制度，病室环境，负责医生及责任护士，并对患者作出全面的入院评估。通过入院评估，一方面可以消除患者的

7、陌生感及恐惧感，另一方面可以了解患者的不良生活行为，以便制订出相关的适合患者个体需要的健康教育方案。病人主要的不良生活方式有：酗酒者52例高糖饮食者58例吸烟者40例间断用药者41例，不了解心理平衡与疾病关系者29例不会监测血糖者45例，不能正确掌握适合自身运动量者达96例。2.3.2住院阶段根据患者病情，介绍与疾病相关的知识，饮食、运动、用药等，提高患者对疾病的知晓率，提高用药率，改变不良生活方式。2.3.2.1糖尿病相关知识教育糖尿病是一组由遗传及环境因素相互作用而引起的临床综合症，是胰岛素分泌绝对不

8、足或相对不足以及器官对胰岛素敏感性下降引起的大营养物质及水、由物质代谢紊乱的一组疾病。它的发生与遗传，精神高度紧张肥胖、高热量饮食，吸烟，酗酒以及不健康的生活方式等多种因素有关。主要标志是高血糖，久病可累及各个系统，典型表现为“三多一少”患者多饮，多尿，多食易饥，体重减轻，常伴疲劳无力。慢性并发症（1）大血管病变临床表现为冠心病，急性脑血管疾病，骨动脉硬化等。（2）微血管病变：以糖尿病肾病和视网膜病变最，最终可导致肾功能衰竭、