集中注意力----小学心理健康教育活动案例

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1、集中注意力----小学心理健康教育活动案例一、训练主题分析（一）训练意图本课的训练主题是培养学生养成在学习中集中注意力的习惯。通过本课的训练，使学生在反思先前学习中不集中注意力行为的基础上认识到集中注意力是提高学习效率的重要途径。更重要的是，学会集中注意力的方法和技巧，在以后的学习中逐步养成集中注意力的习惯，提高学习效率。（二）训练目标1、认知目标：通过情景表演，使学生明白集中主注意力的重要性。2、情感态度目标：在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。3、技能目标：教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。（三）训练重、难点分析通过训练，提高学生的注意力品

2、质。二、教学器具自制划字训练表、mp3、小音响三、活动对象：小学一至三年级学生四、活动设计脑筋急转弯、情景表演、讨论、划字训练、数字训练、文字训练、听故事五、教学程序(一)组织教学--------吸引注意,激发兴趣活动设计：教师活动、生活动脑筋急转弯教师：同学们下午好，很高兴能和你们一起度过这一节课。在来之前，我听说同学们很喜欢玩脑筋急转弯，所以我打算考一考同学们。教师：小龙的爸爸有三个儿子，老大叫大毛，老二叫二毛，那老三叫什么？教师：同学们真不错，一猜就对了。（若答不出则提示：小龙的爸爸有三个儿子，那小龙是不是爸爸的儿子呀？所以老三应该叫什么？）教师：再来猜一个：有一样东西，只能用左手摸，右

3、手摸不着，是什么东西呢（教师同时伴有手势提示）？教师：看来同学们都很聪明，那老师再考一个难点的：5比0大，0比2大，2又比5大，这是怎么回事呢（手势提示）？举手回答：右手举手回答：剪刀石头布教师：同学们真是太聪明了。刚才老师注意到每一个同学都竖着耳朵听，全神贯注地看老师的手势，这说明同学们都非常地集中注意力。今天我们就来学习如何集中注意力（在黑板上写下标题）。（二）判断鉴别--------认识集中注意力的重要性表演、论教师：同学们，你们在做什么事的时候注意力最集中呢？想一想。（若无人回答提示：放学回家后，书包一放，第一件事做什么？）教师：好，回答得都很好。刚才有位同学说看电视，那同学们喜不喜欢

4、看电视呢？（若无人回答看电视，则由教师引出来）教师：看电视时是不是全神贯注，妈妈叫吃饭也不想吃呢。哪位同学愿意说一说你全神贯注看电视时的样子。教师：很好，那老师请一位同学来表演一下刚才说的全神贯注看电视时的样子。这个表演非常简单，哪位勇敢的同学愿意来试一试？教师：演得很好，同学们给他鼓励（鼓掌）。刚才我们说的是做什么事时注意力最集中，那现在再来说一说做什么事时注意力最不集中。教师：写作业被打扰时，还是不集中注意力听讲时呢？老师请同学来说一说。教师：还有没有同学想说。教师：说得很好，同学们都很诚实。老师请一位同学来表演写作业时不集中注意力的样子。教师：表演得非常好（鼓掌）。请表演的这位同学说一说

5、通过表演你认识到不集中注意力有哪些不好的后果。教师：很好，还有没有同学想说一说？教师：那我们集中注意力时又有什么好的效果呢？举手回答：写作业，玩看电视做自己喜欢做的事…回答：喜欢回答：是（不是）学生举手回答学生表演学生回答：做自己不喜欢做的事，写作业被打扰…学生回答:东张西望，边写边说话，有时上课走神…学生表演学生回答:作业容易出错；做不好…学生举手回答举手回答：记得快记得牢…教师：刚才同学们说注意力不集中时会走神、不能专心，记不住也记不牢老师讲的内容，不能做好一件事。而集中注意力看电视时会把所看的内容记得很牢，记得很快，作业也可以很快写完。（在黑板上写下总结后的集中注意力的好处和不集中注意力

6、的坏处）（三）训练策略-------学会集中注意力的技巧划字训练教师：既然集中注意力这么重要，老师现在就要教同学们几招能提高我们的注意力的方法。出示划字训练表，在黑板右侧写下“划字法”并说明“这张表叫划字训练表”。在左侧写下要求：（1）用“”划去表中的“6”，共划去多少个？（2）用“X”划去表中位于“6”前面的数字，共划去多少个？（3）先判断“6”前面的数是单数还是双数，再用“O”圈去单数，共划去多少个？5分钟后请同学回答。教师：可见做任何事都要良好的注意力。下面进行老师要教的第二招叫“数字法”（写下数字训练）。学生按要求做学生回答数字训练教师：我念一组数字，同学们要集中注意力听，然后重复我

7、念的数字。从这一排的第一位同学开始，按顺序来。①2121080②13824285518③13766823420④321432543654⑤001446559883⑥197580642371（先用正常语速念七位数，接着念完完整的一组数，最后加快语速念完整的一组数）教师：这些数字听起来又长又难记，但是如果同学们集中注意力听就可以很快地复述出来。学生重复数字学生回答文字训练教师：很好，同学们的注意力越来