2011.9食谱确定版

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1、九月份食谱9月1日星期四早餐酱牛肉芙蓉肉片燕麦粥豆沙蝴蝶卷配料酱牛肉/胡萝卜黄瓜鸡蛋精肉/燕麦片/豆沙面粉红烧排骨木须肉地三鲜白米饭紫菜蛋花汤午餐配料猪排骨/木耳鸡蛋精肉蒜苔葱头胡萝卜/茄子土豆青椒/大米/紫菜鸡蛋香菜虾皮午点西瓜奶片红枣汁晚餐番茄鱼丸海米西湖大米绿豆粥双色奶馒头配料番茄酱鱼丸/海米西胡/大米绿豆/奶粉紫米面白面9月2日星期五早餐冷切肠三鲜蛋羹柳叶汤佛手包配料施尔得冷切/精肉鸡蛋蒜苔/鸡蛋西红柿香菜挂面虾皮/豆沙面粉午餐红烧丸子肉沫茄宝素烧双丝芝麻米饭香菜棒骨汤配料精肉莲藕香菇/精肉茄子西红柿/胡萝卜土豆/黑芝麻米饭/香

2、菜猪棒骨虾皮午点甜瓜香蕉片山楂水晚餐三鲜粉丝滑溜肉片两米粥奶油小馒头配料海米洋白菜粉丝/胡萝卜精肉黄瓜/奶油面粉紫米面9月5日星期一早餐金江火腿牛奶面包果酱午餐红烧鸡腿西红柿炒鸡蛋肉沫豆腐花生米饭火腿冬瓜汤配料鸡腿/西红柿鸡蛋/里脊肉豆腐胡萝卜豌豆/花生米饭/火腿冬瓜午点油桃京卷蜂蜜水晚餐肉丝银牙大拇指炒饭五彩珍珠汤配料精肉银牙/火腿胡萝卜黄瓜鸡蛋大米/鸡蛋西红柿面粉香菜9月6日星期二早餐五香鹌鹑蛋翡翠虾仁小米粥蜗牛卷配料五香鹌鹑蛋/黄瓜虾仁腰果/小米/南瓜面粉白糖午餐红烧肉豆角炒肉鱼香肉丝红豆米饭海米豆腐汤配料肋排肉/精肉豆角/精肉胡

3、萝卜蒜苔木耳葱头红豆大米/海米豆腐香菜午点莎白瓜葡萄干蜂蜜水晚餐肉沫小格扎洋葱炒肉小馒头玉米渣粥配料:精肉小格扎/精肉洋葱/面粉/玉米渣9月7日星期三早餐小蜜腊滑溜肉片五彩珍珠汤四平头花卷配料小蜜腊/精肉胡萝卜黄瓜/西红柿鸡蛋香菜虾皮面粉/面粉油盐午餐红烧鱼酱香茄子宫爆鸡丁南瓜米饭西红柿蛋花汤配料深水燕鱼/茄子西红柿/胡萝卜黄瓜鸡肉花生/南瓜大米/西红柿鸡蛋香菜午点油桃波利海苔柳橙汁晚餐南瓜土豆腊肉西芹大米绿豆粥麻酱蒸饼配料土豆南瓜/芹菜腊肉/大米绿豆/麻酱面粉白糖9月8日星期四早餐肉卷脆瓜鸡蛋八宝粥鸳鸯卷配料施尔得肉卷/黄瓜鸡蛋木耳/

4、大米小米红花豆花生大枣绿豆葡萄干/豆沙馅面粉午餐卤肉米饭西洋蛋海带红丝三鲜菌汤配料五花肉大米//西红柿鸡蛋/海带丝胡萝卜/食用菌虾皮香菜鸡蛋午点晚餐鲜桃五香花生米银耳莲子红枣汁多彩鸡片蟹子腐竹燕麦粥小花卷配料鸡肉胡萝卜黄瓜/蟹子腐竹黄瓜/燕麦大米/面粉9月9日星期五早餐排骨肠芙蓉肉片两米粥佛手包配料施尔得排骨肠/精肉黄瓜鸡蛋胡萝卜/大米小米/豆沙馅面粉午餐红烧鸭腿鱼香茄子椒盐玉米芝麻米饭海米冬瓜汤配料:鸭腿/胡萝卜木耳青椒葱头茄子/玉米松子黄瓜胡萝卜/黑芝麻大米/海米冬瓜香菜午点甜瓜菠萝干绿豆汤晚餐榨菜肉丝三鲜蒸饺玉米渣粥榨菜涪陵榨菜精

5、肉/洋白菜胡萝卜精肉虾仁鸡蛋/玉米渣9月12日星期一早餐施尔得烤肉芝麻红丝黑芝麻糊豆沙包配料施尔得烤肉/白芝麻胡萝卜/南方黑芝麻糊/豆沙馅面粉午餐水煮大虾木须肉西红柿炒鸡蛋红豆米饭香菜棒骨汤配料大虾/木耳鸡蛋精肉蒜苔葱头胡萝卜/西红柿鸡蛋/红花豆大米/香菜猪棒骨午点西瓜精卷蜂蜜水晚餐海米西胡三色鱼丸海鲜面片汤小花卷配料海米西胡/黄瓜胡萝卜鱼丸/西红柿海米香菜面粉/面粉9月13日星期二早餐炸鸡柳木须虾仁枸杞大米粥奶油小馒头配料鸡柳/虾仁鸡蛋木耳黄瓜/枸杞大米/面粉椒盐午餐肉丝炒饼酸甜土豆丝冬瓜粉丝丸子汤配料精肉饼丝/豆腐葱头胡萝卜蒜苔木耳

6、/精肉面酱/绿豆大米/菠菜粉丝虾皮午点莎白瓜香蕉片橙汁晚餐番茄菜花腊肉西芹小米粥西胡营养饼配料番茄酱菜花/腊肉西芹/小米/西胡鸡蛋面粉9月14日星期三早餐大拇指豆花橙汁鸡柳绿豆粥麻酱卷配料精肉豆腐蒜苔鸡蛋/胡萝卜黄瓜鸡肉橙汁/绿豆大米/面粉麻酱午餐糖醋排骨酱香茄子鸡汁豆腐丝花生米饭西红柿蛋花汤配料猪排骨/青椒茄子西红柿/鸡汤豆腐丝/花生大米/西红柿鸡蛋香菜虾皮午点油桃奶片绿豆汤晚餐肉丝银芽海鲜炒饭面片汤配料精肉洋白菜黄豆芽细粉丝/鱿鱼胡萝卜鸡蛋虾仁蒜苔/虾皮鸡蛋香菜油菜面粉9月15日星期四早餐小可爱玉米鸡丁八宝粥南瓜饼配料玫瑰香肠/胡萝

7、卜黄瓜玉米鸡肉/绿豆大米花生葡萄干红豆小米红枣/南瓜面粉午餐可乐鸡翅地三鲜木须肉白米饭紫菜蛋花汤配料鸡翅/茄子土豆青椒/木耳精肉黄瓜胡萝卜鸡蛋/大米/紫菜鸡蛋香菜虾皮午点甜瓜五香花生米蜂蜜水晚餐宫保鸡丁炒六香绿豆粥四平头花卷配料鸡肉黄瓜胡萝卜花生/洋白菜香菜豆片/大米绿豆/面粉9月16日星期五早餐五香鹌鹑蛋海米西胡凤尾小馄饨奶油小馒头配料五香鹌鹑蛋/海米西胡/精肉面粉/奶粉面粉午餐红烧丸子家常豆腐京酱肉丝绿豆米饭菠菜粉丝汤配料精肉莲藕香菇/豆腐青椒胡萝卜黄瓜/精肉面酱/绿豆米饭/菠菜粉丝虾皮午点西瓜五香花生米蜂蜜水晚餐西洋蛋小肉笼两米粥

8、配料西红柿洋白菜鸡蛋/精肉面粉/玉米渣9月19日星期一早餐金江火腿牛奶切片面包果酱配料施尔得火腿/牛奶/切片面包/果酱午餐红烧鸡腿土豆炖豆角鱼香肉丝白米饭香菜棒骨汤配料鸡腿/土豆豆角/精肉胡萝卜蒜苔木耳葱头

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