男性健康知识小常识

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1、男性健康知识小常识　　男人的身体要足够的强壮才能保证精子的质量，男人的免疫力一定要够强，精子的质量才不会容易受病菌的侵害。下面是小编整理关于男性健康知识小常识。欢迎大家阅读!男人患上弱精是什么原因导致男人弱精能调养方法　　感染　　v附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染弱精症影响可以是多方面的。微生物对精子的直接作用，如支原体可以吸附于精子的头部、中段及尾部，使精子作前向运动时，流体动力学阻力加大，运动速度减慢，影响精子活力及穿透卵细胞的能力。　　免疫因素　　抗精子抗体可以从几个不同途径

2、影响精子的受精功能。对精子的活力影响可能是抗精子抗体与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差，这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。　　精索静脉曲张　　精索静脉曲张可通过多种途径导致男性不育，它不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。其机理可能是由于曲张静脉的血液滞留，微循环障碍，营养供应缺乏和氧分压降低，能量生成不足和内分泌功能障碍引起。　　内分泌因素　　内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。　　染色体异常　　常染色体和性染色体畸变

3、除影响精子数目外，还影响到精子的活率和前向运动能力。已知与精子运动有关的超微结构装置可以因遗传因素的原因而出现精子尾部结构异常。　　精液液化异常　　粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。精液不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并相互间网织使精子活动的空间减少，精子被牵制。　　男人弱精症食疗法：　　1、多吃蚝能补精　　男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的质量和数量。所以，一定要给男人补充足够的锌才能保证精子的质与量。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝

4、中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的性能力。此外，含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆等等。　　2、番茄保护前列腺　　男人患上前列腺不用说精子的质量了，正常的性生活也不能实现。所以多吃番茄，因为番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100