《时间管理》培训教案2(1)

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1、教学计划表课程名称：时间管理学员人数：30人授课时间：2008年7月2授课地点：第三会议室课程目的：使未来的女工组长掌握时间管理的方法，提升工作中的计划跟进技巧时间目的内容要点方法、工具及活动提要3min课程简介1>课程目标2>课程大纲口述+PPT我要把大家分成四个小组。今天有很多机会给大家回答问题（分享自己的观点也可以），最后胜出的小组将有丰盛的奖品。回答完全正确：10分，回答不完善：5分4min引入课题时间的重要性和它的概念现在开始我们的课程。。。时间有多么重要？古话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”

2、而今天，我们说：“时间就是金钱”，“时间就是生命”。所以，时间的重要性，古往今来，人人皆知。下面我们来看看时间的概念：“是一种资源，是一种绝对不可再生的稀有资源。“这个定义太正确不过了。西方管理大师彼德·杜拉克就曾说：“时间是最高贵而有限的资源。”看看，不谋而合。13min承上介绍时间管理的重要性和它的概念时间管理那么，时间管理又是个什么东西呢？在得到这个答案之前，我先请教大家一个问题：“请问世界上最早知道时间管理重要性的是哪个国家的人？”对！。。。答案是：中国人中国人是世界上最早认识时间管理的重要性的。古话说

3、：“人生有涯”更是将时间管理与人的生命相提并论。孔老夫子曾经站在河边对着湍急的江水喟然长叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜！”那就是，他看到他的一位弟子时间管理不善，用白天的时间睡觉的时候，用这句话给了那位弟子全方位的否定。可见，一个人是否会管理时间在别人眼里是多么的重要。现在，我给大家展示一张图片：。。。思考2分钟，每组派一个代表说出改善的对策。。。。经过我们的改善后，这个工作台面会变成什么样子呢？来看看。哇！焕然一新。其实，整理这个工作台面。就是时间管理的事例，是我们身边实实在在的例子。大家，以后的工作台面，就要像

4、这个整洁哦。10min展示问题分析问题1>展示时间失控的四大现象2>分析时间管理不善存在问题：四大流行性病毒我们为什么要学习学习时间管理？我来告诉大家。那是因为我们很多人都感觉到了有时间失控。有人说：“日子过得真快，什么都没有做成就过了一天。”又有人说：“今天怎么才到星期三啊，什么时候才熬到星期五啊！”哈哈，这都是时间失控。时间失控，通常有四大现象：。。。在感觉到时间失控后，一些积极的人开始重视管理的自己的时间。有人制定了年月目标，又有人做了每周计划。想我们我们公司高层制定了年度计划。生产线有13周计划，等等。

5、但是，他们还是在抱怨：“今天的事情特别多，太忙了。”“下午，我怎么忘记参加培训了？”----原来，原来昨晚玩的太疯狂，没有写工作报告。老板今天追了好几遍，从下班赶到晚上10点才搞定。终于也算在今天完成任务了。时间管理不善存在问题，一般有下列四大流行性病毒：。。。20min解决问题，提供对策一详细讲解时间管理的4大方法--第一部分：剑柄----组织时间上面这四大流行病毒，如果不及早切除它，会感染我们到病入膏荒的地步。我和大家一起来探索一把尚方宝剑，把病毒切除掉，让毛病得到根治。据说，这把尚方宝剑由四个部分组成：第

6、一部分：剑柄----组织时间第二部分：剑刃----节省时间第三部分：剑尖----授权第四部分：剑鞘----拒绝别人展示尚方宝剑图。现在，我们先来看一下剑柄是什么样子。据说武林人士传说：“武林至尊，宝刀屠龙；依天不出，谁与争锋”时间就如同我们的依天剑，我们必须把他使出来。手握宝剑柄，就如同组织时间。那如何把握呢？请看下面：。。。时间优先距阵图是最重要的方法。在生活喝工作中，我们有很多事情需要处理，有重要而且非常紧急的；有重要但不紧急的，还有紧急不重要的和不重要也不紧急的。但这些事情同时出现在我们面前的时候，该怎么

7、办。时间矩阵图能帮助我们做出优化的选择。看课件。。。然后要求每组学员各举例一各事情。我们处理每天大量的事情，要依据以他们的轻重缓急来分配时间的比例。。。。工作或者事业能够让我赚到更多的钱，但根本是为了生活更舒服，更值得。所以，管理时间，还要处理生活喝工作或事业的关系，压好这个一生的平衡木。15min解决问题，提供对策二第二部分：剑刃----节省时间举起宝剑砍杀，刃是否锋利非常重要。所以，节省时间也是同样很重要。节省时间，有9项修炼：。。。节省时间，有四种方法：减少、回收、再造、专注也就是说，我们要减少一些没有意

8、思的应酬，减少做低价值的工作，比如：我们要不要把工作和生活死死地分开。寓工作于娱乐，娱乐于工作办公生活化，居家办公化。我们要不断更新工作流程，工作习惯，运用PDCA模式循环检查。如果已经着手做一件事件，一定要全身心的专注它。分散任何精力都是浪费时间的行为。在制定的目标的时候，我们一定让目标时间具体化，目标程度量化。下面的SMART法就是检测目标可行性的标注。。。。这里有两个目标，情比较