野外拓展训练活动策划书

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1、野外拓展训练活动策划书　　一、活动背景及目的　　新成员彼此之间不是十分熟悉，成员个人潜能未被充分发掘，通过此活动，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让队员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真正感觉到一个团队的力量，已达到增强整个论坛活力、凝聚力和创造力的目的。　　二、活动主题　　手拉手，一起走　　三、可行性分析　　1.野外拓展活动可以增加大一新生之间的联系，交上更多的新朋友。　　2.可以缓解学生由高中过渡来的压力，以及对新环境的不适应。　　3.可以锻炼学生动手能力，增强野外生存能力。　　

2、4.野外活动中经费适中，不会给学生造成经济负担。　　5.野外空气新鲜，风景宜人，具有较强的吸引力。　　6.野外拓展训练具有充分的趣味性。　　四、策划筹备工作　　1．活动时间：暂定于11月12日或是11月13日　　2．活动地点：白鹭湖　　3．前期：　　1张贴海报，宣传相关事宜　　2开展动员大会　　3选拔团队活动主持人　　4收取活动成员每人10元（注、不包括每组的食品）　　5联系车辆，拉赞助　　6相关设备准备（音箱设备，以及节目表演过程中所需的道具）　　7所需物品的采购　　五、活动流程　　（一）活动中　　1、时间：

3、11月12日上午7：30　　地点：学校正门口　　事项：1所有成员在准时到达集合地点，并由相关负责人清点人数。　　2按照负责人的指挥，依次上车。　　2、时间：9：00　　地点：白鹭湖　　事项：集合，步行前往野外拓展训练地点。　　3、时间：9：30　　地点：野外拓展训练地点　　事项：所有成员根据自己的安排自由活动1小时。　　4、时间：10：40　　事项：所有成员自己安排准备午餐，如：烧烤，水果拼盘等。　　5、时间：13：00　　事项：以组为单位，进行团队表演或个人表演。　　活动中的小游戏：　　a.猪八戒背媳妇（要求

4、：自己挑选伙伴，两人一组，跑完规定的路程用时最少者为胜）　　b.绑腿赛跑（要求：以组为单位，每组成员将自己的脚和组员的脚绑在一起，跑到终点用时最少的组获胜。）　　c.盲人足球（要求：自己挑选伙伴，两人一组，一人蒙着眼睛，听另一个人的指挥踢足球，在规定时间内进球最多组获胜。）　　d.坐地起身游戏（要求：要求4人一组围成一圈，背对背的坐在地上，并且不用手撑地站起来，随后依次增加人数。）　　e.一块五毛（要求：两个组或者三个组的成员围成一个大圆圈，手牵手转动直到裁判员喊出一个钱数；规则：男生代表一块，女生代表五毛，自

5、由组合成规定的钱数，三秒内未能完成的淘汰，最后剩下的为胜者）　　f.真心话大冒险（要求：以组为单位围成一个圆圈，在圆圈中间放上几个板凳，整组成员围着板凳转动知道喊停，没抢到板凳的两个人划拳决定输赢，由此做决定谁谁惩罚谁，被惩罚的人可以选择真心话或者大冒险（大冒险必须去做惩罚者说出的一件事））　　注：以上游戏仅供大家参考。　　6、颁奖　　7、团队留影　　8、时间16:30