手三阴手三阳课件

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1、经络养生的主力军——十二正经人体的总理——手太阴肺经经脉循行本经单侧11穴，起于中府，止于少商。人体的总理——手太阴肺经肺经上潜伏着哪些疾病？1.本经症状:咳嗽、胸闷、气短2.经络循行症状:上肢麻木酸痛3.表里经络表现症状:便秘常用重点穴位云门:锁骨下窝凹陷处开穴时间：寅时早3—5点常用重点穴位：中府——肺脏健康晴雨表【标准定位】在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。尺泽【定位】：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处【主治】：①咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满。②咽喉肿痛。③急性腹痛吐泻。肘臂挛急。太渊【定位】：在腕掌侧横

2、纹桡侧，桡动脉搏动处【主治】：①咳嗽痰多，气喘乏力。②血管性疾病：无脉症，头痛，偏瘫，下肢冷痛无力。③手腕痛。④呃逆。列缺【定位】：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间【主治】：①头项病：偏头痛，颈椎病，口眼歪斜，牙痛，咽喉肿痛，咳嗽气喘。②泌尿生殖系统疾病③腹胀。拇食指无力。鱼际【定位】：在拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处【主治】：①哮喘。②咽喉肿痛，发热，失音。③咳嗽，咳血。少商【定位】：在手拇指桡侧，距指甲角0.1寸（指寸）【主治】：①咽喉肿痛，咳嗽，鼻衄。②发热。③

3、昏迷，癫狂。④指端麻木。清肺经：面向指根方向直推，清200～400次。心脏的门户——手厥阴心包经经脉循行：本经单侧9穴，穴起天池，止于中冲主要病候：心脏问题，肘臂挛急，掌心发热等症主治概要：心胸病：心慌心烦，胸闷胸痛。神志病：失眠、多梦外经病：肘臂痛，掌心热天池[定位]在胸部，当第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。[主治]胸闷，心烦，咳嗽，痰多，气喘。内关：定位：腕横纹上2寸。掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。临床急救穴之一。劳宫[定位]在手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。[主治]中风昏迷，中暑。中冲[定位]在手中

4、指末节尖端中央。[主治]中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛。心包经发生阻塞病变主要表现：手心热，肘臂曲伸困难，腋下肿，胸部胀闷，心慌，心烦，面红，目黄，喜笑无常等。人体的主宰——手少阴心经经脉循行本经单侧9穴穴起极泉，止于少冲经穴数目最少本经腧穴主要治疗心，胸，神志病及经脉循行部位的其他病证本经系统症状：心慌、气短。经络循行症状：上肢内侧麻木酸痛表里经络表现症状：吸收不好。极泉【定位】上臂外展，腋窝正中，腋动脉搏动处【功能】宽胸宁神【主治】心痛、胸闷、心悸、气短、神门【定位】在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧

5、凹陷处。【主治】1.失眠，健忘，2.心痛，心烦，健忘失眠少冲【定位】小指桡侧指甲角旁0.1寸【功能】清热熄风，宁神醒脑【主治】心悸，昏迷，胸痛。手阳明大肠经经脉循行本经单侧20穴，起于食指端，沿上肢外侧前线上循，沿颈部上口，止于迎香起于商阳，止于迎香大肠经阻塞后的表现：1.本经系统症状：便秘。2.经络循行症状：上肢外侧麻木酸痛。3.表里经络表现症状：咳嗽等。商阳食指末节桡侧距甲角0.1寸。合谷位置：在手背第一二掌骨之间。养生：本穴是重要的保健穴之一，时常按摩或针刺，可长寿。迎香鼻翼旁开0.5寸手少阳三焦经经脉循行本经单侧23穴，起于无名

6、指末，沿上肢外侧中线上循，分布于胸中，属于上、中、下三焦，上走到达眶下部。穴起关冲，止于丝竹空三焦经阻塞后表现:1.本经系统症状：气逆、胸闷。2.经络循行症状：上肢麻木。3.表里经络表现症状：胸闷、心痛。关冲无名指尺侧，距甲角0.1寸。丝竹空眉梢凹陷处手太阳小肠经经脉循行本经单侧19穴，起于小指外侧端，沿上肢外后线上循，绕肩，入胸部，上面部。穴起少泽，止于听宫小肠经阻塞后的表现：1.本经系统症状：消瘦。2.经络循行症状：上肢外侧麻木、酸痛。3.表里经络表现症状：心痛、胸闷。少泽小指尺侧，距甲角0.1寸听宫耳屏前，张口时呈凹陷处休息一下！穴位

7、的定义穴位定位法骨度分寸定位法：如（前后发际线：12寸）体表解剖标志定位法：（发际、指甲、乳头、肚脐）手指同身寸定位法简便定位法穴位的分类十四经穴奇穴阿是穴常用奇穴鱼腰太阳八邪四缝十宣