母乳喂养及乳房护理

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1、母乳喂养及乳房护理产科：魏桂芳乳房护理一、哺乳指导1、指导采用正确姿势哺乳，避免奶水太急发生呛奶，防止乳房堵住新生儿鼻孔，发生新生儿窒息。2、两侧乳房应按先后顺序交替进行，时间不易太长（一侧不超过20分钟），应吸空一侧再吸另一侧，等下次哺乳时先吸未吸空一侧。乳汁过多，不可积乳过久，可用吸奶器吸出多余奶。哺乳指导3、退出奶头时产妇用一手按压新生儿下颌，即可退出乳头，然后挤出一滴奶涂在乳头周围并晾干。4、每次哺乳后，让乳房在空气中暴露5-10分钟，使乳头保持干爽。5、不要让新生儿口含乳头睡觉。哺乳指导交叉式宝宝的头部靠在你的前臂上。如果你用右侧乳房喂奶，就用左手和左臂抱住宝宝，使宝宝的胸

2、腹部朝向妈妈。用手指托住宝宝头部后侧及耳朵下方，引导他找到乳头。适合情形：这种姿势可能更适合很小的宝宝和含乳头有困难的婴儿。哺乳指导橄榄球式”（侧抱式）把宝宝夹在胳膊下面（与哺乳乳房同一侧的胳膊），就像夹着一个橄榄球或手提包一样。适合情形：如果是剖腹产，可能会比较喜欢橄榄球式，因为可以避免宝宝压到腹部。另外，如果宝宝很小或含奶头比较困难，这种姿势也可以让你帮他找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎的妈妈。哺乳指导侧卧式这是侧躺在床上喂奶的姿势。适合情形：如果是剖腹产或分娩时出现过难产可能会觉得坐着不舒服，另外,总是在床上喂奶,比较适合用这个姿势躺着喂。服装选择：为了有利于

3、乳汁通畅，产妇应穿纯棉宽松内衣，哺乳文胸或喂奶服。（一）、哺乳前准备1、产妇认真洗手。2、用温热毛巾清洁乳房。3、按摩乳房，刺激排乳反射。4、乳房过胀先挤掉少许乳汁，乳晕发软时再开始喂。Ⅰ、哺乳前乳头护理1、让新生儿把乳头和大部分乳晕均含在嘴里。2、每次一侧哺乳时间控制在10-20分钟内，不宜太久。3、如有先天乳头凹陷及乳头皲裂，可使用乳盾协助哺乳。哺乳前乳头护理4、每次哺乳应吸空乳汁，吸不完的用吸奶器将剩余母乳吸出。5、如吸吮不成功，可将母乳用吸奶器或手挤出后喂养。6、掌握乳房按摩技巧，乳房胀痛或出现硬节、硬块时，可局部热敷3-5分钟。挤奶正确挤奶Ⅱ、哺乳后护理1、哺乳后挤一滴乳汁

4、涂在乳头周并晾干2、帮助外置水凝胶、乳垫等乳头保护品，然后戴上胸罩以保护乳房。3、母乳过多或未吸空时，需将剩余乳汁及吸奶或手挤干净。挤出的乳汁接到清洁的杯子里，倒入清洁奶瓶，存放在冰箱里。二、乳房护理（一）、一般护理：1、乳房保持清洁、干燥，经常擦洗，用温水毛巾清洁乳头和乳晕，乳头处有痂用油脂浸软后洗净。2、忌用肥皂和酒精之类擦洗，以免引起局部皮肤干燥、皲裂。乳房护理3、每次哺乳前按摩乳房，让乳头凸出，易于吸吮，并用毛巾温热乳房刺激泌乳反射，以利于婴儿吸吮或挤奶。4、乳汁充足时，婴儿吸吮后，应用吸奶器将剩乳吸出，以免影响乳汁再分泌，预防乳腺管阻塞及两侧乳房大小不一的情况。乳房护理（二

5、）、乳房疼痛及乳腺炎护理产后3小时，因淋巴和静脉充盈，乳腺管不畅。乳房胀且有硬结，触之疼痛，还可有轻度发热。一般产后一周乳腺管畅通后缓解。乳房疼痛及乳腺炎处理1、尽早哺乳，促进乳汁畅通，一般产后半小时哺乳。2、哺乳前热敷乳房，使乳腺管畅通，但在两次哺乳的中间可冷敷乳房以减少局部充血、肿胀。3、按摩乳房，从乳房边缘向乳头中心按摩，使乳腺管通畅，减少疼痛。4、正确配戴乳罩，扶托乳房，减少肿胀。乳房疼痛及乳腺炎处理5、增加喂哺次数，每次至少喂20分钟，哺乳后充分休息，饮食清淡。6、用生面饼外敷乳房，可促进乳腺管通畅，减少疼痛。如产妇乳房局部出现红肿热痛症状，或有硬结，提示患有乳腺炎。轻度时

6、，哺乳前热敷乳房3-5分钟并按摩乳房，哺乳时先哺吸患侧乳房，婴儿饥饿时吸吮力强，有利于通乳腺管，在哺乳时应尽量吸空乳汁，在哺乳的同时按摩对侧乳房。（三）、乳头皲裂护理P49＊原因：1、新生儿吸吮时用力叼乳头或用牙龈压挤乳头。2、哺乳后没有把乳头洗干净、擦干。3、从婴儿嘴里用力拽乳头。4、没有正确掌握喂奶技巧，婴儿含吮不正确。＊处理1、正确喂哺姿势。2、喂哺前挤出少量乳汁使乳晕变软，易被婴儿吮。3、先吸吮健侧乳头，后吸患侧乳头。4、让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内。5、增加喂哺次数，减少每次哺喂时间。＊处理6、裂伤过重的、疼痛剧烈的可以暂停哺乳，但用吸奶器吸出乳汁喂养新生儿，也可用乳盾

7、（乳头保护器）协助哺乳。一旦愈合停用乳盾，长期使用会影响哺乳。7、哺喂后，挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上（或使用水凝胶处置），乳汁具有抑菌作用，且含有丰富的蛋白质，因而能起到修复表皮的作用。㈣、水凝胶使用方法1、协助产妇在喂完奶后置于其乳头和乳晕上，凹面向下。2、下次哺乳前协助取下，用清水冲干净，用手拍平或晾干备用。3、也可放在冰箱冷藏箱后使用，效果更佳。4、可多次使用，如发现表面有白膜形成则不能使用，需更换。㈤、乳盾的使用方法1、用专用消毒锅或用开水烫泡消