肉苁蓉的功效与作用及食用方法

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1、肉苁蓉的功效与作用及食用方法　　肉苁蓉(又名御苁蓉)为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地的沙质土壤和半沙质的草原地带。下面是小编整理的肉苁蓉的功效与作用及食用方法，欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助!　　1、肉苁蓉治肝肾不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛：肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。　　2、肉苁蓉治虚劳早衰：肉苁蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有补虚延年之功。　　3、肾肉苁蓉治虚不孕：肉苁蓉30克，鹿茸18克，原蚕

2、蛾克，山药30克。炼蜜为丸，每服10克，每日2次。　　4、肉苁蓉治男子肾虚精亏，阳痿尿频：肉苁蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟丝子60克。研为细末，酒煮山药糊为丸。每次9克，每日2次。久服能温肾壮阳，固摄小便。　　5、肉苁蓉治肾阳虚闭经：肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克，干姜10克。水煎服，每日1剂。　　6、肉苁蓉治老年性多尿症：肉苁蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，连服1周。　　7、肉苁蓉治便秘：肉苁蓉30克。水煎服，每日1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津

3、伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克，决明子10克，蜂蜜适量，开水冲泡，当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，当归60克。研为细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。　　8、肉苁蓉能消渴易饥：肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡盐汤送下，每日3次。　　肉苁蓉用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱;肉苁蓉治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;肉苁蓉用于肠燥便秘。配火麻仁.柏子仁等药同用;肉苁蓉治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。

4、　　凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍;若老年性、习惯性便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用;若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍;若津亏气滞，大便秘涩者，可与麻仁、沉香相合。便溏者慎用。　　肉苁蓉适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者;肉苁蓉对患有子宫肌瘤的患者有显著效果;肉苁蓉相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。　　肉苁蓉粥　　功效：本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精

5、血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。　　材料：肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。　　做法：肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。　　肉苁蓉的做法　　肉苁蓉菟丝酒　　材料：肉苁蓉30g、菟丝子20g。　　做法：以上材料放入500克白酒内浸泡后饮用，饮用完可继续加入白酒浸泡。