高三我们应该重视学习与休息的关系问题

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1、高三我们应该重视学习与休息的关系问题　　很多同学认为二者是对立的，学习时间多了，休息时间就少了，反之休息时间的增加又意味着学习时间的减少，却不知道学习有两方面的因素，一个是学习的绝对时间的长短，一个是学习效率的高低。而最重要的是学习效率。我们可以发现周围有些同学学习很用功，成天抱着一本书，很少休息，然而成绩却不见提高。这固然有学习方法的原因，但另一个极为重要的原因就是他的学习效率低。当然我并不是说不要吃苦，而是认为不要盲目吃苦。既然我们已经知道了学习效率的重要性，那么我们怎样提高学习效率呢?我们唯一要做的就是劳逸结合，正确处理好学习和休息

2、的关系。我举一个例子，国外有位科学家做过这样一个有趣的试验，他找了五位码头搬运工，第一次让他们先不休息地搬五个小时的货，然后让他们休息50分钟，紧接着又让他们再搬五个小时的货。第二次让他们每搬两个小时的货休息10分钟，这样搬五次。两次试验的工作时间均为十个小时，但第一次休息了50分钟，第二次只休息了40分钟，而后者的货物是前者货物量的1，7倍!相信同学们已经受到启发了。是的，只有休息好了，才有精力有体力去学习，正所谓“磨刀不误砍柴功”，就是这个道理。在清华有句口号叫“8－1>7”，说的就是体育(也即休息)的重要性，君不见每到下午课外活动时

3、间，同学们都从教室里涌出来，成片成片的篮球场也给占满了。 　　在高考前夕，一般会有大的模拟考试，这是练兵的大好时机，应该给予足够的重视，像参加高考一样认真对待。当然模拟考试不能反映一切，应做到“胜不骄，败不馁”，但也应看到自己的不足和漏洞。前几年有一次地区模拟考试中，我所在中学的一个同学考了全区第一名，各种赞扬、期望向他袭来，使其飘飘然，盲目自信，最终导致“兵败汉城”，连本科都未考上。 　　经过种种准备，终于迎来了高考。“养兵千日，用兵一时”，我们在高考中要有好的心态，要有正确的战术，否则即便平时成绩特别好，也可能名落孙山，这样的例子不胜

4、枚举。首先要做到在考场不紧张。“怯场”这个现象的确困扰许多人，也严重影响了水平的发挥。说实话我进考场也很紧张，但通过“自我暗示”法，我能有效地消除紧张。比如，我心想：没出息的家伙，紧张什么，不会做的题目紧张也没用，一紧张反而做不出那些会做的题目!有时碰到一些不能立即做出的题目，我也会发慌，这时我尽量使自己自信起来：我做不出来，别人也一定做不出来，但别人做不出来，我却可能会做。读者也许笑话我的自大，但这种方法效果确实很好，使我不再紧张。 forthequalityofreviewsandreview.Article26threview(a)

5、theCCRAcompliance,whethercopiesofchecks;(B)whetherdoubleinvestigation;(C)submissionofprogramcompliance,investigationorexaminationofwhetherviewsareclear;(D)theborrower,guarantorloans　　在考试中正确的战术也是很重要的。首先攻克那些容易的，然后再对付难题。当考试快结束，却仍有几道题没做时，我建议先做分数少的题目，因为这类题目往往较为简单，同样的时间也许能完成两道分

6、数少的题，却不一定能做出分数多的。这样才能尽可能地多得分。另外有的同学在考试中习惯做快一些，腾出时间来检查。我认为这种方法是不可取的，考场上风云难料，你并不知道是否能多出时间来检查。若有意加快做题速度，却仍未多出时间来，则那些题目准确率势必下降。因此我认为考试中，在保证准确率的基础上，尽量加快速度，不指望回头来检查，这样才能得高分。本人有一个同学次次考试分都很高，用老师的话来形容就是“只要他会做的题就一定对，只要是他错的题就是他不会做的题”。这话当然有些夸张，但其准确率却可见一斑，他考试时也不大检查，结果证明此法是行得通的，他就是当年的省

7、状元。 forthequalityofreviewsandreview.Article26threview(a)theCCRAcompliance,whethercopiesofchecks;(B)whetherdoubleinvestigation;(C)submissionofprogramcompliance,investigationorexaminationofwhetherviewsareclear;(D)theborrower,guarantorloans　　很多同学认为二者是对立的，学习时间多了，休息时间就少了，反之休息时

8、间的增加又意味着学习时间的减少，却不知道学习有两方面的因素，一个是学习的绝对时间的长短，一个是学习效率的高低。而最重要的是学习效率。我们可以发现周围有些同学学习很用功，成天抱着一本书，很少休息