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1、中国人民解放军401医院中国中医药研究所题目《中医治疗肩周炎小方法》作者:吴方玄赵丽娜翻译:张杰简介:肩周炎发病越来越年轻化,给人们的日常生活以及工作都带来了巨大的影响,剧烈的疼痛让人夜不能寐,肩部活动受限让人们生活不能自理。治疗肩周炎的方法有很多,大多数是通过锻炼来进行治疗,但是需要坚持两到三个月方能见效,期间还需要做好肩部日常护理工作,避免受寒。一般来说,“静、老、伤、寒”是引起肩周炎发作的四大原因。这四个字非常好理解,大部分人一看就知道,它们指的是缺少运动、衰老、受伤、受寒。Introduction:theonse
2、tofperiarthritisofshoulderismoreandmoreyounger,toPeople'sDailylifeandworkhasbroughtthehugeimpact,severepainletapersonawakeatnight,theshoulderlimitedactivitiesletpeople'slifecannotprovideforoneself.Methodforthetreatmentofperiarthritisofshoulderaremany,mostlythroug
3、hexercisefortreatment,butneedtosticktotwotothreemonthstowork,alsoneedtobetheshoulderduringdailynursingwork,avoidcold.Generallyspeaking,the"static,aging,injury,andcold"arefourmajorcauseofonsetofperiarthritisofshoulder.Thisfourwordverygoodunderstanding,mostpeopleha
4、vealookatwillknowthat,theytheprovisionsofelectricpowerconstructionengineeringqualitysupervisionandquality...2.4.1.1theunitworksacceptancerateof100%,thequalityevaluationofatotalscoreof95orabove;2.4.1.2regulatedWeldingNDTinspection100%,regulatedweldingapassingrateo
5、f>99%,andweldbeadappearance;2.4.1.3boilerhydraulic中国人民解放军401医院中国中医药研究所refertolackofexercise,aging,injuryandcold.中医治疗肩周炎小方法“属痹症的范畴,多因年老体虚,风寒湿邪乘虚而入,致经脉痹阻或跌扑损伤,瘀血留内,气血不行,经筋作用失常而导致本病”。外敷复饿骨饿贴饿能够有效的疏通经络,治疗肩周炎,简单说肩周炎其实就是一块冰。这块冰在肩膀那,把这里的血、气及各种营养物质都给冻着了,它们往前走不了,堵在那了。不通就会
6、痛,通了就不痛了。所以,要让这块不痛,就要把冰给化掉。一个小动作——甩胳膊画圆圈坚持甩胳膊。从甩小圈开始,每天根据自己的情况甩几十次、几百次都可以,不过要量力而行。正着画完倒着画,胳膊酸了、痛了,就停下来。这种方法很简单,无论是走路还是看电视,甚至散步的时候,都可以做。关键在于要长期坚持。一个药方——山奈汤山奈10克,细辛3克,桑寄生、神曲各15克,白芷、红花、乳没各12克。煎法:1、把药材放在水里浸泡半小时后,加入350毫升水;2、药汁熬得只剩一半的时候,把药汁倒出来;theprovisionsofelectricpo
7、werconstructionengineeringqualitysupervisionandquality...2.4.1.1theunitworksacceptancerateof100%,thequalityevaluationofatotalscoreof95orabove;2.4.1.2regulatedWeldingNDTinspection100%,regulatedweldingapassingrateof>99%,andweldbeadappearance;2.4.1.3boilerhydraulic中
8、国人民解放军401医院中国中医药研究所3、添上350毫升水,再把药汁熬成一半;4、把两次的药汁混在一起,早晚各喝l80毫升。参考文献《褚氏遗书》《仿寓意草》《孙真人海上方》《柳洲医话》theprovisionsofelectricpowerconstructionengineeringqualitysupervisi