婴儿辅食不仅仅为添加

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1、婴儿辅食不仅仅为添加　　　　　　婴儿4-6个月后是添加辅食的最佳时间。在医院的儿童保健科，常见因为没有添加辅食或添加不均衡而患上疾病前来就诊的宝宝。　　辅食添加：断乳开始第一步　　婴儿在胎儿期时，会大量汲取母亲体内的铁，这些铁足以够他维持到出生后4-6个月，如果4-6个月后，只喂母乳的话，婴儿就容易出现贫血等。因为100克的母乳含有毫克的铁，而婴儿在发育过程中每天则需要10毫克的铁。一般6个月后，婴儿开始长牙，同时消化酶比较完善，可以添加辅食。辅食的添加有利于婴儿的断乳，提倡自然断奶。　　添加辅食：7大营养素　　在辅食

2、添加中，要包含7大营养素，分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素、水。　　添加辅食过程中，也需要遵循一个原则：从少到多，从稀到稠，从一种到多种，从细到粗，循序渐进。同时，膳食要均衡。4-6个月后可添加1/4个蛋黄，蛋黄含钙、铁、锌较多，营养丰富。3-5天后，如果婴儿爱吃，而且在大便正常情况下，可慢慢增加蛋黄的量。婴儿对蛋黄适应后，可逐渐添加米粉、米糊、烂粥等淀粉类食物，以及鱼肉泥、动物血泥、菜泥、水果泥。这些食物不仅含有丰富的维生素、纤维素等，还可以增加婴儿的咀嚼吞咽能力。　　提醒：蛋黄以蒸、煮为主，婴

3、儿１岁以内一般不吃蛋白。1岁以内的婴儿添加鱼类时，最好以清炖或清蒸为主，不能油炸和红烧，也不能放调料，以少盐不甜为原则。盐多会增加肾脏负担，糖类过量会影响婴儿食欲。　　为了预防婴儿贫血，每周可添加1-2次的动物肝、血。如果出现贫血，每周可添加3次。必要时用药物治疗。　　7-9个月后，可添加烂面、烤馒头片、饼干、肉末等。其中的烤馒头片、饼干是为了促进婴儿的牙齿生长及咀嚼吞咽等良好习惯。　　10-12个月后，可添加厚粥（即稠粥）、软饭、面包、碎肉、碎菜等。　　添加问题专家解答　　对添加的辅食婴儿不感兴趣怎么办？　　从生理现

4、象讲，4-6个月是最好的添加辅食物的时间，婴儿最易接受其他食物。因此，不要错过了这个时间。孩子在两岁左右，在饮食上逆反心理会升高，同时也是“恐新”阶段（也就是孩子认为这些东西没吃过，所以不吃，下意识地保护自己），这个时候，需要父母的引导。　　一天之中有没有一个辅食添加的时间？能不能把它当成一餐？　　作为断乳期的食物，刚开始添加的时候，因量少，一般在哺乳后添加，这时不能将添加的辅食当做一餐。随着辅食量的增加，6个月后就可代替1-2次乳类。　　乳汁丰富的情况下，有必要添加吗？　　4-6个月后，如果不添加辅食，婴儿就会出现体

5、重下降、贫血等。儿童易出现的四大疾病：肺炎、腹泻、贫血、佝偻病，都和营养有关系。　　几种辅食添加误区　　1、以健康的方式添加。在制作辅食时，需要将食物做成泥状，有的父母用自己的口来咀嚼，这是不正确的。为了避免向孩子传染口腔疾病，可用做蒜泥的蒜臼将食物做成泥状，或用食物搅拌机等。　　另外，有的父母喂养时怕烫到孩子，用自己的口来试食物的温度，这是不卫生的，可以用少量的食物放在手背上来试温度。　　2、添加泥状食物不减奶量。　　3、婴儿用舌头顶出食物，父母以为他不爱吃，从此不再给他吃这种食物。　　4、把添加的食物搅拌成糊状用奶

6、瓶喂。这样就违背了添加辅食的目的，锻炼不到孩子的咀嚼等能力。　　5、强迫进食（哄骗进食）。（责任编辑：滕芸）点击进入精彩育儿频道！今日热点：　　最近发现，美国15个品牌的婴儿配方奶粉中含有火箭和导弹燃料中使用的一种化学物质——高氯酸盐。该物质是一种强力甲状腺毒素，可能对胎儿和婴儿大脑发育造成影响……[详情]　　　　孕期禁忌，是真是假大揭秘　　对孩子不打不骂10大高招　　查BB性别给李湘的建议　　四大教育误区埋没聪明孩子　　4大问题！胎儿B超争议不断　　春季长个快的奥妙在哪里　　吃什么东西最容易生男孩？　　直击：子宫里的

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