气血不足该如何调理

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1、怎样调理气血不足，阴阳皆虚的病人       虚证指的是脏腑亏损，元气虚弱而致的多种慢性疾病的总称。      本病症虽繁，较复杂，但总不离五脏，而五脏之伤不外乎阴阳气血。归纳来，有阴虚，阳虚，阴阳皆虚；有气虚，血虚，气血双虚。      虚劳之病，临床较为多见，只要使用辩证论治，整体治疗，善于掌握补益虚劳的穴位和补虚的方法及时机，确能收到较满意的理想效果。       根据五脏常见虚劳症候现归纳如下：       气虚：主指肺气，脾气虚。       血虚：主指心血，肝血虚。       阳虚：主指，心阳，脾阳，肾阳虚。

2、       阴虚：肺阴，脾阴，心阴，肾阴虚.  以上四类病症临床多相互出现，例如：肺肾阴虚，心肝血虚，脾肾阳虚等在诊病时一定要细心判别。    1，气虚        肺气虚：       主证：气短自汗，易感冒，面白舌淡。       治则：补肺益气       取穴：太渊  肺输  太溪；（太渊，肺输，合谷中府都是肺经补气要穴，太渊主补肺气兼滋肺阴，合谷补肺气兼理肠气，中府补肺气更擅长宽胸理肺气，肺输纯补肺气少兼理气。太溪补肾气兼滋肾阴，取太溪目的是因肺气根于肾。）      脾气虚：      主证：饮食减少，食后

3、胃脘不适，易疲倦，大便溏薄，面黄。      治则：健脾益气locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame     取穴：足三里  阴陵泉 合谷；（足三里是健脾和胃最重要的穴

4、位，擅长补益肠虚 胃 脾虚证，不宜大泄。阴陵泉，擅长健脾治血证除湿兼通下焦水道所以消肿减肥也常用它。合谷和气海功能相似善补全身之气。）当然伴大便稀证可加灸脾输，因为脾输善长纯补脾脏。      血虚：      心血虚：       主证：心悸多梦 面色不华 舌质淡      治则：养血安神      取穴：神门  心俞 三阴交（神门为心经原穴擅长安神可补可泄，补，可补心气，泄可清心火。心俞多用来补心气补心血，不宜泄之。三阴交脾经之穴但却是肝经肾经脾经的交通要道，所以非常擅长养血，补血，活血而且可滋养治疗全身之阴证。像阴虚

5、火旺的病症均可取之。）     肝血虚：头晕目眩 心神不安  耳鸣  妇女月经少或停经 面色苍白     治则：补血养肝     取穴：三阴交  曲泉  肝俞  间使 （又用到三阴交了，凡血症都要用啊！血症一般都会牵扯到脾经肝经心经的穴位。曲泉作用养肝兼泄肝阳上亢。间使主要用来行气通络，如果伴头痛头晕还应加太冲，太冲穴生下来就是扮演输泄疏导肝气的角色。所以宜泄不宜补，太冲临床上要比行间穴好用。    阳虚：  心阳虚：   主证：心悸自汗心胸憋闷疼痛 形寒肢冷 舌淡或紫暗  治则：温通心阳  取穴：心俞 神门  关元  （

6、心俞可直接补充能量，本穴可大补心气心血，但不宜泄，想泄心热燥最好取神门。神门我讲过它是心经原穴可补可泄，心阳虚可在此灸之。关元人体最大阳气汇聚之地，想振奋阳气应首选关元。）如果患者心闷憋痛可配上间使，理气通络止痛。配上膈腧穴可以活血化瘀。膈腧和三阴交比较，膈腧擅长治理上身血症，三阴交擅长治理下身血症。  脾阳虚：   主证：饮食减少，形寒，腹中冷痛 肠鸣泄泻 甚至完谷不化 locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Li

7、nping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame   治则：温中健脾  取穴：神阙  关元  足三里   阴陵泉 脾俞  （脾俞，以最短的距离直补脾之各种虚证。神阙通补下焦暖阳散寒，关元，刚才说过主要用来振奋阳气培元固本。足三里为大补脾胃要穴，我们知道脾胃乃后天之本所以常用它来提高人体免疫效果是很不错的。阴陵泉强脾健胃。）你一

8、定会问我为什么不用天枢穴？天枢其实也可以用，不过要先泄后补，不然容易腹中涨满，因为天枢生下来偏泄不宜补。如果用来治理便秘效果会更好。   肾阳虚：    主证：恶寒肢冷  腰背酸软  男性阳痿早泄 女性经少 性欲低下  治则：温补肾阳  兼养精血  取穴：关元    肾俞   太溪    命门 （命门为