如何预防传染病,拥有健康体魄

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1、甲：亲爱的老师、同学们，乙：大家早上好！逸夫小学红领巾广播又和大家准时相约在美好的时刻！甲：我是今天的主持人（），来自（）年级（）班。乙：我是今天的主持人（），来自（）年级（）班。今天将由我俩陪大家一起度过这段快乐时光。甲：今天，我们为大家安排的栏目有：《新闻直通车》、《健康金钥匙》、《小故事大道理》和《诗歌欣赏》栏目。乙：首先让我们一起进入《校园直通车》栏目，5月23日,在县教育局的统一部署下，全县中小学常规教学现场促进会在逸夫小学召开，会议要求各单位认真学习兄弟学校办学经验，找出差距，科学规划，抓好教学管理，促进全县教育教学质量全面提高

2、。县教育局张局长到会并作重要讲话。与会人员首先参观了逸夫小学校园平面管理现场及教学常规管理情况。近年来，逸夫小学在各位领导的带领下狠抓教学常规管理，形成了独特的办学风格，特别是图书室、科技实验室管理规范，长期对学生开放，成为学生求知的乐园；耳目一新的校园文化氛围，充分体现了重视环境育人，服务育人的办学理念。此次会议取得了良好的开局。甲：下来让我们一起进入《健康金钥匙》栏目，theprovisionsofelectricpowerconstructionengineeringqualitysupervisionandquality...2.4

3、.1.1theunitworksacceptancerateof100%,thequalityevaluationofatotalscoreof95orabove;2.4.1.2regulatedWeldingNDTinspection100%,regulatedweldingapassingrateof>99%,andweldbeadappearance;2.4.1.3boilerhydraulic春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气

4、、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。具体可采取以下预防措施：1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。3、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤

5、洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。theprovisionsofelectricpowerconstructionengineeringqualitysupervisionandquality...2.4.1.1theunitworksacceptancerateo

6、f100%,thequalityevaluationofatotalscoreof95orabove;2.4.1.2regulatedWeldingNDTinspection100%,regulatedweldingapassingrateof>99%,andweldbeadappearance;2.4.1.3boilerhydraulic5、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒

7、感染。6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩

8、大。乙：接下来让我们一起进入《小故事大道理》栏目，请听故事《一只蜘蛛和三个人》和《请不要开错窗》。首先请听《一只蜘蛛和三个人》。雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由