“运动”是孩子不能输掉的起跑线

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1、“运动”是孩子不能输掉的起跑线　望子成龙吧？望女成凤吧？家长们还在为了孩子不输在起跑线上而焦虑、忙碌吗？听听专家，听听过来人的建议，或许能让家长们把劲儿使在刀刃上。　　已过耳顺之年的华南师范大学教授谭华更愿意把人生比作一场马拉松。现在所谓的不输在起跑线上实质上是在一场马拉松中抢跑，只有那么一丁点儿优势，但在漫长的人生跋涉中，这点儿优势坚持不到初中。早教，早学了一年半载，早认识了几个字，这在人生之路上的作用微乎其微。其实，真正的起跑线在这里——运动！　　有个好身体，孩子才能学习不累，上课不困　　谭华有个研究生，曾向他抱怨，自己学习一个小

2、时就开始头昏脑胀。谭华根据自己的经验，认为这个学生是心肺功能虚弱，建议他每天锻炼一个小时。几天后再碰到这个学生，问他运动了没有。学生说，每天都踢毽子。谭华说，运动量不够，对你来说必须是能出汗的运动才有效。后来这个学生加大运动量，出汗了，读书学习脑袋不胀了，学习经历和效率都提高了。运动对于我们学习文化课能起到不可估量的促进作用，正应了那句话“磨刀不误砍柴工”。　　这个原理不难理解。大脑的耗氧量达全身耗氧量的25%，血流量占心脏输出血量的15%。脑力劳动要耗费大量的能量，只有有一个好的心肺功能，一个健康的身体基础，才能支撑一个人高loca

3、tedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame强度的文化学习。如果家长能认识到这一点，能在孩子幼儿园和小学低年级就发掘并培养出他的运动兴趣，不仅是体力，而且对于智力，奠定了坚实的基础。    最

4、近《钱江晚报》报道，杭州师范大学的来雄飞一年前还是“斯文哥”，如今却成了“健美帝”。一年前，来雄飞试着去参加健身训练，刚开始还有些斯文，有些犹豫，而当他每天一个半小时锻炼，风雨无阻地坚持了一段时间后，感到精神百倍。“每天在健身房的时候是我最快乐的时光，我可以忘掉一切烦恼，健身让我精力充沛，自己都感觉到那种积极外扩的力量”，这力量让来雄飞到真正融入生活了。运动带来的不是疲惫劳累，却是精神焕发。　　孩子缺少运动，学习就差；运动起来，成绩提高了locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayf

5、ocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame　　去年年末《新快报》报道，广东一位7岁的小朋友小雨的妈妈发现自己的儿子跟别的孩子有点不一样：他从不主动和小伙伴玩，受了委屈也不主动说。有段时间小雨迷上了植物大战僵尸的小游戏，小雨妈妈开玩笑地问道，“要是能成为里面的角色，你想当哪个啊？”

6、小雨几乎没有多想，“我要当坚果墙，保护大家。”看着被“僵尸”们啃噬至挂泪的坚果墙，妈妈很难过。小雨还喜欢和年长的陌生人交流，可是一开口常常只会反复念叨着同一句话，让人不知所云。记忆力倒是很好，譬如从鹭江地铁到机场南，要转3次线，坐16站地铁，他能准确无误地报出每一个站名。同时能背出来的还有两位数以内的乘法口诀，可是却连四乘四等于多少都算不出来。　　小雨这是患了“感觉统合失调症”，不止小雨一个，全世界的儿童有25%患有感觉统合失调症，而在现代都市家庭中，这个比例高达85%。这与家长过度保护孩子，事事包办，约束孩子的运动有关。但是，通过运

7、动可以治疗。一定要记住，在12岁以前。感觉统合失调严重影响孩子的文化学习和行为能力。　　运动对于学习文化课的好处是非常明显的。谭华曾做个一个试验。他在广东省初中生中组织篮球比赛，校长担心这影响孩子学习，就找了每个班上学习成绩最差的几个孩子去参加训练和比赛。结果一个学期下来，这些末等生的文化课学习成绩提高啦！　　运动让孩子尽快适应社会　　谭华自己小时候，放学了，街头巷尾就写作业，写完后把书包一扔就一帮孩子玩去了。那时候孩子们有很多玩伴，运动也充分，在游戏中就能学到许多社会规范。比如游戏中要选一个领头人，推举一个首领，这就是社会关系的一个

8、雏形。竞争、合作、服从、分享，全部都会在孩子们的游戏中得到体现。五六岁的孩子玩警察抓小偷的游戏，玩着玩着，其中一个说，你犯规了。这就是规则。孩子们玩这种游戏，将来进入社会适应能力就比宅在家里的孩子强得多。　　在幼儿园和小