上 海 电 机 学 院

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1、《健康教育》课程教学大纲课程编号GB00009课程类型学科课程适用专业大专各专业总学时15理论学时15实践学时0制定日期2008年9月制定人刘敏向洋审定人王怀林一、课程的性质、目的及任务本课程为必修课。健康教育的目的就是要使学生掌握卫生保健知识，增强健康意识，选择健康的生活方式，养成良好的卫生习惯，提高自我保健能力，促进大学生健康成长，将来健康地为祖国服务二、课程教学基本要求1、帮助大学生树立现代的健康意识，使他们真正认识健康不仅是躯体健康、体格健壮，还应有良好的心理素质和社会适应能力。2、帮助大学生掌握必要的卫生防病

2、知识和急救知识，养成用脑卫生、用眼卫生、起居卫生、运动卫生、环境卫生、性卫生、营养和饮食卫生等良好的习惯，并督促他们身体力行以增进其自我保健的能力。3、帮助大学生认识不健康的行为和生活方式（最突出的是吸烟、酗酒、膳食结构不合理、缺少体育运动）给自身健康带来的危害，帮助他们改变不健康的行为和不良生活方式。4、帮助大学生认识健康是当代成才的重要素质，并进一步认识到增进健康其历史赋予大学生的使命，而这不仅是对自己负责，也是对社会负责，从而增强他们维护健康的责任感和自觉性。5、针对大学生健康方面存在的问题教育，并以大学生卫生知

3、识的掌握、良好的卫生习惯和生活方式的形成以及体质健康状况的改善等方面来检验健康教育的效果，总结交流教育经验，探索出有特色的大学生健康教育模式和体系。三、教学内容绪论：健康教育概论forthequalityofreviewsandreview.Article26threview(a)theCCRAcompliance,whethercopiesofchecks;(B)whetherdoubleinvestigation;(C)submissionofprogramcompliance,investigationorexa

4、minationofwhetherviewsareclear;(D)theborrower,guarantorloans7重点：开展大学生健康教育的意义。难点：大学生健康教育的内容和目标。第一部分影响健康的因素及健康生活方式第一章生物学因素重点：主要病原微生物。难点：免疫。第二章环境与行为因素重点：行为、生活方式与健康。难点：环境与健康。第三章心理因素与健康重点：心理健康。难点：情感智商。第四章健康心理状态重点：大学生的心理健康。难点：大学生常见心理障碍。第五章合理的营养重点：大学生的合理膳食。难点：不合理的营养。第六

5、章体育运动与健康重点：体育运动对健康的积极作用。难点：体育运动中异常情况的处理。第七章良好的生活习惯与健康重点：饮酒与健康。难点：远离毒品。第八章性与健康重点：大学生常见的性问题。forthequalityofreviewsandreview.Article26threview(a)theCCRAcompliance,whethercopiesofchecks;(B)whetherdoubleinvestigation;(C)submissionofprogramcompliance,investigationorex

6、aminationofwhetherviewsareclear;(D)theborrower,guarantorloans7难点：避免婚前性行为。第二部分防治常见疾病第九章防治传染病重点：传染病的基本特征。难点：防治呼吸道传染病。第十章防治始于青少年的慢性疾病重点：痛风的危险因素及预防。难点：防治糖尿病。第十一章防治五官疾病重点：口腔健康教育与促进。难点：预防近视。第十二章急救重点：骨折等。难点：溺水。第十三章合理使用药物重点：药物的作用。难点：避免药物不良反应。四.学时分配表总学时数15理论学时15实践学时0周次讲授

7、内容（章、节、题目）学时数备注1-2绪论：健康教育概论23第一部分第一章生物学因素1forthequalityofreviewsandreview.Article26threview(a)theCCRAcompliance,whethercopiesofchecks;(B)whetherdoubleinvestigation;(C)submissionofprogramcompliance,investigationorexaminationofwhetherviewsareclear;(D)theborrower,g

8、uarantorloans74第一部分第二章环境与行为因素15第一部分第三章心理因素与健康16第一部分第四章健康心理状态17第一部分第五章合理的营养18第一部分第六章体育运动与健康19第一部分第七章良好的生活习惯与健康110第一部分第八章性与健康111第二部分第九章防治传染病112第二部分第十章防治始于青少年的慢性疾病113第二部