谈如何提高中学女生体育兴趣的体会

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1、谈如何提高中学女生体育兴趣的体会　　摘要：本文根据中学女生的生理、心理特征，通过选用体育教材，改变组织教法，发挥学生之间的作用等几个方面，对怎样提高中学女生体育兴趣、积极性所进行的探索。　　关键词：体育兴趣；组织教法；积极性　　中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1006-3315（2013）11-166-001　　女生进入中学阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。　　在生理

2、方面，这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。　　在心理方面，高中女生在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。　　鉴于以上特点并通过实践教学，我们发现，中学女生体育课的内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼，提高她们对体育课的兴趣。　　一、合理安排体育教材，是提高女生学习兴趣、调动学习积极性的关键　　为了合理地安排体

3、育教材、提高学生的兴趣和积极性，我在初二女生中作了一次调查。调查结果显示，女同学最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球，比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：800米、铅球。从调查结果来看，高中女生喜欢运动量不大，易于练习的运动项目，而对于诸如800米铅球这样运动强度大，脏的项目则有明显的排斥心理。　　综合中学女生的生理、心理等特征和调查情况，我在初二年级女生体育教学中选用了排球作为教学的主要内容。为什么要选用排球作为主教材？　　1.中国女排在世界上辉煌成绩的影响。2.排球运动的特点，

4、排球练习时运动量不太大，强度可以随时调整，没有大量的奔跑和相互的碰撞、冲突，适合女同学练习。3.学生的意愿。在调查中发现很多学生认为，初一体育课排球教学时间很短，还没有学好就结束了，根本无法练好，但是还是愿意学习排球，希望初二初三能继续学习。　　但是在教学中并不是仅仅练习排球，还利用排球进行投掷、短跑、跳跃和耐久跑的练习。一年的教学效果非常明显，用学生的话说：“感到身体的柔韧性、力量等方面都有所发展。特别是力量方面。”　　二、组织教法得当是提高学生兴趣的基础　　我们在教学中发现一节课如果教法组织的

5、好，学生的积极性和兴趣会有很大的提高，即使是铅球等一些枯燥的教学课。反之如果教法组织不当，即使是游戏等一些学生爱玩的运动，学生练习起来也如同嚼蜡。因此在教学中我注意以下几个方面。　　首先，注意创设宽松环境，营造良好氛围。其次，注意循序渐进，由浅入深。在教学中，必须遵循由浅到深，由低到高，由易到难的要求。　　三、教师与学生的关系融洽是提高学习兴趣的保证　　教师应善于调控学生的情绪变化，使他们保持愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。因此在教学中我力争做到以下几点：　　1.多用激

6、励的语言　　教学中我多采用鼓励、激励的语言去鼓励学生练习，有些学生在练习排球时，垫球很差，产生不想练的想法，我就说以你的条件一定能够练好的，注意动作节奏和方法，根据老师所教的方法去尝试一下，别人能行你为什么不行呢？在我的鼓励和激励下，那些不想练的学生又恢复了信心，提高很快。初二（4）班袁虹在体育感想中写道：头上的汗水和手上的痕迹渐渐地多起来，换来了我的一种奇妙感觉，第一次我觉得身体是如此轻敏，和排球是如此默契配合，当然看球也很顺眼！　　2.热爱学生、尊重学生、信任学生　　热爱学生、尊重学生、信任学

7、生，以平等的身份与学生相处，切忌居高临下，以威压人，感情投入厚此薄彼，这样会在学生的心理上造成伤害，对教师的教学没有好处。特别是高中女生，她们感情细腻丰富，又羞涩，对男教师即渴望又有较高的要求。因此，作为男教师在和女生交往中要做严师，更要做益友，要让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护，以唤起学生对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，教师的每个意图、每句话，学生都能很快理解接受。教师与学生的这种高度和谐，在教学中能收到事半功倍的效果。　　3.参与到学生中练习　　女同

8、学和男同学不同，男同学一个篮球或足球就可以玩得满头是汗，而女同学由于生理、心理的特点决定了她们的运动特点。在教学中我积极参与学生的练习，和学生一起做游戏，一起打比赛。这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之间的感情，学习效果非常明显。　　四、学生之间的相互作用是提高学习兴趣的因素之一　　在教学中发现，同学之间的相互帮助，相互促进，相互交流，相互鼓励，有利于提高学习的兴趣和效率。　　首先，在练习中我提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。因为在练习中动作差的同学，能够边练习边观察