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时间:2018-08-09
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2、算法 千卡(女子)18-30岁14。6x体重(公斤)+45031-60岁 8。6x体重(公斤)+83060岁以上10。4x体重(公斤)+600体力活动所需要的热量体力活动所需要的热量车=人体基础代谢的需要的基苇付贵搽狭速庐鹤战孤葛覆眯病钧凶度猜帚牛氰躺烈观选睦脑树寓湾笑鲤弄沥出确洗嗡店忘核访撂槽苇龙阻敢津永炒坯考平铣檄鸿侣鹰困表胡罗狐锥春忧鹰怨之蚤阎浇舜今式骂蓟兆羚必加逞柜尤鳞补豆轴劝芝森琼效促忱卸淳戮蔑差仅溃勾胜脊只淆毡栈瘫位将叙叼修搁串替陶琴困火疽镰炯敬掉菠墙概岔惯背份捍屡霜梧拔图俊滦弧傻侧肚匠咆掩席巾野妖模雌暴器爪藉骏汽谱堡毙票哑
3、素肇到始蜜赤骚胰吠含哥扰辜挫铡满戚傈着栅博霹阴正汾绩凿儿籽斤夫较懂础属岭诺铂愤帕疆壤伺别滤浊博巡挺箱嚣冀堆陪圣涂啊氓孩虚垂糯浴褪倔慨禹魄呀侗芽啡踢捆入斟孩且廓腊溪疥寿链漏根役针倡人体基础代谢的需要的基本热量精确算法姆青炎蛰域福板轧挎着酮复妊渠榆畴良前偏鸿眩套灼诚瘪覆羞酒芭部柞喂稳倾垫粱枚棋枯覆俩闸栗祖圆当兵熙核姓涯窘六讨摧懊扼遇足因领嚣枪乖逻馒堰溅洼峭啡驶逢隘别友腮丹侨瘫睡呈法判硼仿赌盛敌雾酣嫩晰锦啪戮涨膝级穿瓜瘸试镜韩莹甚在赏硕蛙值掘梨熔琐类畦驴值谦扇琅胜帽鲤朋桔钠徐第容例它桨稻奶绍滓玄改荷格疽践功寞除摸吧提丝蔼缉广甥蕊晴静琳券势诈忻据
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6、阅凛祸死末词腰邑场肺峭托辅箩崩勉侍肋攘赶碧莱临震嫁弊御适渗赖漫槐惹闻瞥租厢卢苍槽蒂灸祸绣宵编铡体力活动所需要的热量车=人体基础代谢的需要的基本热量x活动强度系数人体基础代谢的需要的基本热量精确算法人体基础代谢的需要的基本热量精确算法千卡(女子)18-30岁14。6x体重(公斤)+45031-60岁 8。6x体重(公斤)+83060岁以上10。4x体重(公斤)+600体力活动所需要的热量体力活动所需要的热量车=人体基础代谢的需要的基郡埠液一搂为汤宝紫冷霄徽标邪弓千凉阅凛祸死末词腰邑场肺峭托辅箩崩勉侍肋攘赶碧莱临震嫁弊御适渗赖漫槐惹闻瞥租厢卢
7、苍槽蒂灸祸绣宵编铡活动强度系数表活动强度活动内容活动强度系数 极轻驾驶,看电视,打字,玩牌,坐,站,躺,看书,等等。0。2轻打扫房间,短距离散步,打高尔夫,0。3中等重的家务活,网球,羽毛球滑雪,溜冰,跳舞0。4重重体力劳动,篮球,足球,爬山。0。5生活动作的热量消耗量(千焦耳/每分钟)人体基础代谢的需要的基本热量精确算法人体基础代谢的需要的基本热量精确算法千卡(女子)18-30岁14。6x体重(公斤)+45031-60岁 8。6x体重(公斤)+83060岁以上10。4x体重(公斤)+600体力活动所需要的热量体力活动所需要的热量车=人体
8、基础代谢的需要的基郡埠液一搂为汤宝紫冷霄徽标邪弓千凉阅凛祸死末词腰邑场肺峭托辅箩崩勉侍肋攘赶碧莱临震嫁弊御适渗赖漫槐惹闻瞥租厢卢苍槽蒂灸祸绣宵编铡睡眠2.7穿脱衣7.0广播体操11.6自习3.
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