体质健康标准各项达标标准

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1、致学生家长的一封信国家学生体质健康测试2011年国家学生体质健康测试即将开始，阳光体育中心为了能够圆满的完成此次学校工作任务，已有条不紊的筹备了相关工作事宜，下面就测试的一些事项向广大学生家长汇报：1.测试时间2011年10月17日～11月15日2.测试项目年级测试项目仪器测试项目一年级投沙包25米×2身高标准体重　　二年级投沙包25米×2身高标准体重　　三年级仰卧起坐25米×2身高标准体重　　四年级仰卧起坐25米×2身高标准体重　　五年级仰卧起坐立定跳远身高标准体重台阶试验肺活量六年级仰卧起坐立定跳远身高标

2、准体重台阶试验肺活量3.测试方法仪器测试项目采用国家体质健康测试仪进行测试，其他项目以体育教师体育课上的测试成绩为准。4.成绩评定各年级所有测试项目完成后，将统一录入到体质健康测试专用软件，借由计算机自动生成各测试项目分数，以及总评分数的等级。北京市规定评定市级三好生，国家学生体质健康测试的成绩需要达到优秀等级（85分），希望广大学生家长督促孩子做好测试前的准备工作，调整好身体状态，期待我们的孩子们能够在此次国家学生体质健康测试中取得优异的成绩。 另附各年级国家体质健康标准：一、二年级男生评分标准等 级单项得

3、分50米跑（秒）25×2往返跑(秒)立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈跳 绳（次∕1′）踢毽子次∕30″优秀1009″49″81.5623.612.414045989″510″01.5522.312.113443969″610″31.5420.511.612440949″710″61.5318.611.211538929″811″01.5116.010.610334909″911″41.4913.510.09030良好8710″111″51.4712.99.486298410″511″81.4311.98.

4、581288110″812″01.3910.97.675267811″312″31.359.66.468247511″812″51.308.4    5.3 6022及格7211″912″81.277.94.656216912″113″21.237.33.551206612″213″61.196.72.545196312″414″11.135.91.138176012″614″61.075.0-0.33015不及格5012″715″01.064.8-0.928144012″915″71.034.5-1.724

5、123013″016″41.004.1-2.520102013″217″30.973.7-3.71581013″418″20.933.2-4.8105一、二年级女生评分标准等 级单项得分50米跑（秒）25×2往返跑(秒)立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈跳 绳（次∕1′）踢毽子次∕30优秀1009″910″11.4721.615.1145409810″010″31.4620.114.9138389610″110″61.4417.914.5128359410″211″01.4315.713.511833921

6、0″311″41.4012.813.0104299010″511″91.389.912.39025良好8710″712″01.369.411.386248411″112″31.328.610.281228111″512″51.297.88.975207812″012″71.256.87.568187512″513″01.205.76.76015及格7212″613″31.18.5.45.556146912″713″71.145.04.451136612″914″11.104.62.845126313″014″

7、61.054.01.238116013″215″10.993.51.0309不及格5013″315″30.983.30.82884013″515″70.953.10.12473013″716″00.922.9-0.52062013″916″50.892.6-1.41551014″117″00.862.4-2.3103 三、四年级男生评分标准等 级单项得分50米跑25米×2立定跳远掷实心球坐位跳 绳仰卧起坐 （秒）往返跑(秒)（米）（米）体前屈次∕1′次∕1′优秀1008″69″41.789.512.91604

8、8 988″79″51.779.212.615447 968″89″71.758.712.114446 948″99″81.748.311.713544 929″010″11.727.611.112342 909″110″31.707.010.511040 良好879″310″51.686.99.910639 849″610″91.656.78.910138 819″811″31.616.58.09