胃寒的的治疗及日常调理方法

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时间:2017-11-12

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1、胃寒的的治疗及日常调理胃寒的症状:天气变冷、食寒冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。脾胃虚寒症是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚。或贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证。胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高。不少原因都会引起胃病,发生胃病时,先要到医院确诊,胃寒

2、也可以是胆的问题:有的人,只要一变天,就马上胃疼,治了很久效果不好,可去医院做了B超确诊,有可能是胆的毛病。一、中成药:★1)服保和丸和参苓白术散调理就行,2)还可服用参苓白术散(此方专治脾胃虚弱之证)、白蔻调中丸(调理脾胃,促进消化。用于脾胃不和,气郁不舒,胸胃胀满,呕逆嘈杂),先服半年,之后再吃一些参苓白术散巩固半年时间。只要日常饮食调理得好,有可能治愈。3)还可服附子理中丸,温中散寒。二、按摩:★1、按摩肺经上魚际穴的功能(掌心张开,在大拇指的下方会出現如魚腹形狀,赤白肉際處即是,以指按壓會有酸痛感),魚際是肺經的滎穴,滎

3、穴的主要功能在輸導經脈及臟腑間水份的平衡狀態。魚際主治:下痢、咽喉炎、咳嗽、扁桃腺炎、小兒体虛易感冒。因肺与大腸互为表面,一臟一腑;所以肺經的穴道可治腸胃的疾病,大腸經的穴道可治肺部呼吸系統的毛病。像暴饮暴食导致下痢或胃腸机能异常時,在魚際上就會泛起青筋,如果經常按壓青筋,不久青筋就會自然消失,神奇的是,連疾病也會隨之不見。當身體受到風邪侵犯,出現咽痛、痰積、喘息等症狀時,指壓按摩魚際能穫得改善。先天性呼吸系統脆弱体虛的幼兒,常会在魚际附近或兩眉之間上方處浮現青筋現象,若持续刺激魚际,日久可增强免疫力,强健体质。平常按摩魚際,可

4、緩解胃寒、手足怕冷等症狀,尤其天寒為四肢冰冷所苦的女性朋友,只要常按或常灸此穴,自有成效。2、最简单的办法就是每天在足三里(膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处),天枢(肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处),神阙(肚脐部位),气海(腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处),脾俞(第11胸椎棘突下旁开1.5寸),中脘(脐上4寸,胸骨下端至脐连线之中点)等穴位用艾条熏灸直至皮肤发红且微微发烫为止,每日30分钟,至少要三个月才小有成效。另外饮食上多吃些温性食物,少吃寒凉之品,每天注意休息,保证良好的睡眠,一年之后可彻底根除脾虚

5、胃寒的毛病。三、饮食调理:胃痛者的饮食调理特别重要,对于脾胃寒湿,便溏,舌苔白腻者应该少吃或是禁止吃生冷的食物,从冰箱取出的水果,尤其是橘子类,应该隔一个时候才吃。1、宜食:性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物。如:籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。2、忌食①性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物。如:荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃

6、子等。②味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物。如:猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。③具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物。如:山楂、萝卜、薤白、香菜等。3、食疗膳方1.红枣籼米粥:取籼米50克,红糖10克,大红枣7枚。共同于清水中以文火久炖至熟烂,加入红糖,热食。2.五香肚丝汤用牛肚(或猪肚)适量。洗净后,用清水煮沸3分钟后捞起,倒去原汤,再加入干净清水文火炖煮至七成熟,加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮,待熟透后再捞起,晾至不烫手,切丝100克,盛入大碗中,加入鲜姜3片、味精适量,将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没

7、满肚丝,上笼蒸45分钟即可,热食。提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物,如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。4、推荐食疗膳食1,茴香狗肉汤(引自《民间药膳方》)——备料:大茴香10克,桂皮5克,陈皮6克,草果6克,生姜2片,狗肉250克,酱油适量,大蒜头4枚。制作:将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净,切小块,放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煮至

8、狗肉熟烂即成,饮汤吃狗肉。每天1料,分2次食完,连服5天为1疗程。2,糖姜片、糖姜水:糖姜片即超市所售成品,而且价格不高,比自己制作要省事,直接买来零食即可。糖姜水则是将生姜切片,加红糖共煮,胃寒疼痛不断时,趁热饮用有效。3,姜制枣豆(源自《民间验方》):红枣1

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