职业生涯规划系列试卷

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1、一、填空题(17)1、（目标）是心中的罗盘，人生有了它，才会执着的追求。2、事实证明，最后获得成功的人，都有明确的（职业发展目标），有锲而不舍的劲头，不会为一时的风吹草动所左右。3、目标之所以有用，在于它能帮助我们从现在走向（未来）4、阶段目标的三个特点（跳一跳）、（够得到）、（很具体）5、要坚信：知识不够，可以通过（勤奋学习）来补充；技能较差，可以通过（刻苦训练）来提高；个性有弱点，可以通过（努力）来塑造。6、（首次就业）是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式的重大变化，是职业生涯发展的重要经历和起点。7、（学校人）和（职业人）在社会上是两个不同的角色，其权利、义务、规范都存

2、在极大差异。8、（责任心）强不强，是用人单位考核职工的重要内容。9、首次就业的目标要（务实），忌好高骛远，眼高手低。10、首次就业时，择业期望值不宜（过高）。11、中职生求职，不可避免地会遇到困难和挫折。因此必须保持良好的（心态）。12、职业人的职业活动以行为为主，主要特点是（做）。二、单选题（15）1、确定（A）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。A长远目标B近期目标C阶段目标D发展目标2、自我剖析，既要立足现实，看清（A），更要着眼发展，看到（）A现在的我将来的我B将来的我现在的我3、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（A），后一个目标是前一个目标的

3、（A）A基础方向B方向基础4、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A）A、获取角色B、付出角色C、奉献角色D、给予角色5、对职业人的基本要求是（A）A、行为不许出错做人B、做事C、做人D、思维6、职业生涯规划管理，是对计划的（D），高效率的完成既定目标。A实行、组织B指挥C协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制7、调整职业生涯规划的关键是（D）A“我为什么干？”B“我干得怎么样？”C放弃原有规划D选择更适合自己的发展方向和发展目标8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（D）因素A个人、家庭因素B企业评价和社会评价C自我评价、家庭评

4、价D个人、家庭、企业、社会等各方面9、中职生必须树立（B）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。A勤学好问B终身学习C乐于助人D刻苦钻研10、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（B）A工作两、三年B毕业前夕C初入工作岗位的第一年D规划制定后11、（C），是职业生涯规划管理的重要手段。A善于请人督促B和老师搞好关系C定期自我检查规划落实的情况D每天饭后、睡前，闭幕反思12、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（C）做起，尽早规划人生。A入学B就业C现在D积蓄一定实力时13、中职生职业生涯发展外部条件的第一个变化，很可能是（C）的变化。

5、A经济形势、产业结构的调整B行业发展趋势变化和技术、工艺更新C就业市场需求D所在单位人际关系等的情况的变化14、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（C）作出贡献。A自我发展B家庭发展C推进人类社会发展D小团队发展15、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（AA）进行。A可持续发展B目前利益C目的性D落实三、多选题（28）1、职业生涯发展条件中的外部条件包括（ABC）A行业发展B区域经济发展C家庭状况D学校状况2、设定阶段目标的分段方法有（ABC）A职务晋升B职业资格标准C时间D学历3、求职过程中保持积极的心态要做到（ABC）A、要不

6、怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。B、要敢于竞争，保持良好的竞争心态。C、要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。D、要有什么事情都无所谓的态度。4、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括（ABC）A、专业能力B、方法能力C、社会能力D、松弛能力5、创业者应有的心理素质主要有（ABCD）A、坚韧B、合作C、果断D、转化6、职业生涯发展条件中的内部条件包括（ABCD）A个性特点B学习状况C行为习惯D自信心E职业能力F专业技术7、设定阶段目标的表现形式有（ABCD）A简图B表格C文字D三者兼而有之8、确立目标的过程，实际是个以自我设定目标为结果的自我（A

7、BCD）的过程。A认知B赞同C承诺D实践9、社会能力包括（ABCD）A、交往和沟通能力B、自我控制能力C、推销能力D、执行能力10、自我调适的主要方法，有（ABCD）A、自我转化B、适度宣泄C、松弛练习D、自我慰藉11、中职生的创业优势，主要有（ABCD）A、中职生接受了与经济社会发展有密切联系的职业教育，具有专业性，面向某一职业群。B、中等职业学校开展了多种形式的创业教育，引导学生进行训练。C、中职生有务实的创业观念D、中职生不但学习内容针对性强，具有一技之长，而且熟悉相应行业