铁板烧菜谱以及做法收藏

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1、铁板烧菜谱以及做法收藏铁板烧的一些菜谱以及做法介绍,收藏了这些,就不用每次想做铁板烧的时候都苦于不会新的做法,而重复做那么几样铁板烧了。做得郁闷,吃得也腻,要知道,吃,是一种享受,如果只为了吃饱而吃,那人生就太过无趣了。好了,废话到此为止,下面进入正题:铁板烧美味——铁板烧牛肉材料:牛腿肉:100g、盐适量、胡椒适量、黄油2小匙、水芹适量、洋葱25g、生姜5g、柠檬汁1小匙、醋1大匙、酱油3大匙、胡萝卜1根、水半杯、黄油1小匙、砂糖半大匙。做法:1汁子制作:把所有材料混合。2胡萝卜切5mm厚的圆片。3锅内加入胡萝卜、水、黄油、砂糖

2、、盐烧开后加盖子,弱火煮10分钟。4铁板烧热,放入黄油、加牛肉粒煎上色、撒胡椒、盐。5装盘、配胡萝卜、水芹适量、浇少许汁子即可。铁板烧美味——铁板猛鱼材料:猛鱼1块,盐适量,生粉适量,胡椒粉适量。做法:1.猛鱼去鳞洗净后晾干水,然后用适量盐和胡椒粉腌制2小时。2.在猛鱼抹上一层薄生粉。3.铁板放少量油,烧热后放入猛鱼,将鱼煎至两面金黄即可。铁板烧美味——铁板马交材料:马交鱼半条,葱末适量,盐适量,料酒适量,生粉适量,胡椒粉适量,孜然粉适量,油适量。做法:1.马交鱼去腮去内脏洗净后切段,抹干水份,然后用盐、料酒、生粉、油腌2小时。2

3、.铁板放少量油,烧热后放入马交小火煎,注意要不停的翻动马交以免煮焦。3.快熟时酒上胡椒粉和孜然粉,然后翻面再酒上胡椒粉和孜然粉。4.关火,酒上葱末即可。

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