高中体育教案武术教案

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1、武术教案年级：高一学科：体育使用日期：第一周第一次课课题课堂常规教具教法理论教学目标学习目标1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性 2、学习、了解中国奥运代表团在雅典奥运会上的顽强拼搏的表现及获奖情况，培养学生良好的爱国主义精神重点课堂要求难点如何执行教学过程：导入：各位同学，大家至小学开始便接触、了解了课堂常规这一概念，今天我们主要学习两个内容，一是学习体育课堂常规，二是和大家一起学习一下中国奥运团在本届雅典奥运会上的表现，并对一些重点项目加以分析：一、体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、

2、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求二、中国奥运代表团在雅典奥运会上的情况分析：1、中国代表团的奖牌情况：金32枚 银17枚 铜14枚 共计63枚，列第二名2、典型分析：一、唯一的集体项目的金牌：陈忠和率领的中国女排时隔20年后再次获得金牌二、具有划时代意义的项目：上海籍运动员刘翔110m栏冠军（破奥运纪录，平世界纪录）三、历史性突破的项目：孟关良/杨文军500m双人划艇四、对中国优势项目落马的分析五、闭幕式：张艺谋导演的“8分钟”文艺演出将闭幕式推向了高潮，结尾是由一个中国女孩用稚嫩的英语“欢迎到Beijin

3、g”结束的。在分别奏完希腊和中国的国歌之后，雅典市长巴科扬尼斯女士将奥运会旗交给了国际奥委会主席罗格后，罗格把会旗交给了北京市长王歧山，至此，08年北京奥运会正式拉开了帷幕。六、对美国“梦六队”的分析。武术教案年级：高一学科：体育使用日期：第一周第二次课课题身体素质教具教法实践课教学目标学习目标1、加强身体素质的练习，增强各项的身体机能2通过身体素质的增强，为后面的武术教学打下基础重点素质练习难点身体的协调及柔韧性教学情境设计学习内容武术的手型和手法总结、补充、创新分课时案结构顺序学生活动教师活动教学要求导入与热身一、身心准备1、体育委员整队集合清点人数，等候上课2、认真听取教师的安排

4、和要求二、身心激活游戏1、追逐跑2、学生柔韧性练习1、教师进入课堂，执行课堂常规。2、宣布本节课内容，提出本节课的学习目标和要求3、安排见习生1、教师指导学生进行游戏2、遵守游戏规则3、鼓励学生创新游戏4、韧带活动要充分集合队形如图：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲要求：1、集合队伍快、静、齐。2有良好的精神面貌和强烈的活动欲望。1、提高学生的组织能力创新意识2、创建宽松愉快的课堂。学习与体验Ａ、负重抗阻力练习：这种练习主要依靠负荷重量和练习的重复次数刺激机体发展力量素质，杠铃、哑铃、壶铃等进行的练习。Ｂ、对抗性练习：这种练习的双方力量要相当，依靠对方不同肌肉

5、群的相互对抗来发展力量素质，如双人弓步对推手、双人弓步对拉手、坐姿双人静悄悄蹬腿等。此练习既不需任何器械设备，又能提高练习者的兴趣。Ｃ、克服弹性阻力练习：这种练习是利用弹性物体变形而产生的阻力来发展力量素质。如使用拉力器、握器、拉橡皮条等。Ｄ、克服自身体重练习：这种练习主要是由人体四支的远端支撑来完成的，迫使肌体局部部位来承受体重，促使其力量得到发展，如引步向上、单腿蹲、倒立推起、纵跳等。1、教师讲解动作要领2、教师进行正面示范，镜面示范，背面示范，让学生进行全方位的了解。3、教师带领学生进行模仿练习。4、教师讲解本节课容易出现的问题及注意事项。5、、教师巡视指导纠正学生错误动作。6、

6、教师通过语言鼓励。激发同学的练习积极性。7、对练习中出现的问题，要强调进行强化练习。8、教师参与学生的练习。9、对学生的阶段性学习成果进行鼓励和评价并展示练习成果。要求：1、学生要认真听老师讲解。2、要认真观察老师示范并模仿练习。3、学生练习时态度要端正，练习要认真，互帮互助。身心放松1、学生集合在教师的带领下做放松活动2、认真听取教师的本节课讲评1、带领学生做放松活动2、对本节课讲评1、集合快静齐2、放松活动充分预计运动量中等教学反思武术教案年级：高一学科：体育使用日期：第二周第一次课课题武术基本功教具教法实践课教学目标学习目标1、认知目标：学习武术的基本功练习，提高学生对武术的学习

7、兴趣。2、技能目标：让学生掌握武术的基本功动作，打好基础。3、情感目标：提高学生身体的协调性，增强运动欲望和学生自主学习的能力。重点基本的手型和手法难点身体的协调及柔韧性教学情境设计学习内容武术的手型和手法总结、补充、创新分课时案结构顺序学生活动教师活动教学要求导入与热身一、身心准备1、体育委员整队集合清点人数，等候上课2、认真听取教师的安排和要求二、身心激活游戏1、追逐跑2、学生柔韧性练习1、教师进入课堂，执行课堂常规。2、宣布本节课内容，提