橘皮(陈皮)的功效

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1、桔子皮的功效与作用橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来，果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，对身体健康的损害是显而易见的。即使未用保鲜剂泡过的鲜橘子皮代茶饮也发挥不出它应有的疗效。橘子皮之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。南北朝

2、著名医学家陶弘景提出：“橘皮用陈久者良”。据研究证明，陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成分存在，但较肾上腺素稳定，煮沸时不被破坏。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。桔子皮含有维C，可以用来泡茶、制成作料等，有开胃、止咳、补充维C、治疗口臭、预防便秘等作用。另外桔皮也是中药陈皮的原料，生活中可以将它变废为宝。方法/步骤1.缓解晕车状况，晕车的朋友可以带些新鲜的橘子皮，当晕车时把桔皮对折，放在鼻子下面，用手使劲挤压桔皮，会喷出细小的水分进入鼻孔，这种水分有缓解晕车

3、的作用。2.治疗咳嗽的作用，把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤，有化痰止咳的作用。3.开胃的功效，可以在熬粥时加入少许桔皮，不仅美味，而且有开胃的功效。还可以把桔皮晒干，然后泡茶喝，也有开胃的功效。4.补充维C的作用，桔皮含有丰富的维C,用来泡茶或者煮饭、炒菜时加入些许桔皮，可以有效的补充人体维C。5.防治口臭，当口臭时，可以嚼一块桔皮，用来缓解口臭状况。6.可以治疗便秘，把桔皮洗净晒干，研成粉末，每天吃1g,每日三次。7.可以排除冰箱异味，可以把桔皮放入冰箱，它的香气可以排除冰箱里的异味。8.可用作调味品，桔皮

4、的味道不错，可以将桔皮洗净晒干，然后研成粉末，存放在玻璃瓶中，做菜时可以放一点，以增味饭菜的味道。做馒头时也可放一些在面里。还可以把它做成糖橘丝、橘皮酱、糖橘皮等好吃的食品。9.可以制成中药，成熟的桔皮晒干之后就成了陈皮，有健胃、祛痰、镇咳、止呕、利尿等功效。10、柔软；将橘皮泡在水里用于浇花，这种花肥的特点是效果持久……注意事项·在使用桔皮时，一定要先清洗干净。·鲜橘子皮泡水代茶饮不利健康主要疗效与方法：（1）治疗咳嗽痰多：用料：陈皮9克，核桃1个，生姜3片。方法：水煎后服用。（2）治疗胃痛：用料：橘络3克，生姜

5、6克，红糖少许。方法：水煎后加入少量的红糖服用。（3）治疗慢性胃炎用料：干橘皮30克，白糖少许。方法：将橘皮研成细末，加入白糖，空腹用温开水冲服。（4）治疗呕吐用料：橘皮9克，大米50克，姜汁少许。方法：水煎后加少许姜汁冲服。（5）治疗支管炎用料：橘饼30克，大蒜15克。方法：泡水代茶饮用。（6）治疗烫伤用料：烂橘子方法：取适量涂于患于。（7）治疗食欲不振、消化不良用料：干橘皮3克，大红枣10个。方法：用开水浸泡10分钟，饭前代茶频饮，可治疗食欲不振饮用，可治疗消化不良。（8）治疗感冒咳嗽用料：鲜橘皮30克，水60

6、0毫升，白糖少许。方法：水煎成400毫升，加适量白糖趁热喝200毫升，半小时后加热再喝200毫升，笰次。提示：此法对于感冒引起的咳嗽有一定的疗效。（9）治疗妊娠发热用料：橘子2个，黄瓜1个。方法：将二者洗净后捣汁饮用，每日2－3次。（10）治疗声音嘶哑用料：橘子皮20克，梨2个。方法：将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮，笰－3次。提示：此法对于急性喉炎、声音嘶哑有一定疗效。其它用途：1、巧防晕车在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘

7、香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。2、巧治冻疮将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。巧治慢性支气管炎橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。3、巧治咳嗽用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。4、巧治便秘鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。5、巧解酒用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。6、巧治睡觉磨牙睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不

8、适时，再吐出。7、巧防止牙齿“酸倒”食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。8、巧治乳腺炎生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。9、巧治口臭将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。10、巧解鱼蟹之毒用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。11、巧治胃寒呕吐将橘皮和