老年口腔保健知识

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1、老年口腔保健知识——健康的牙齿，是幸福晚年的保证。——口腔医生是您口腔健康的好朋友。口腔健康自我测试简单的测试，看看我们的牙齿是否健康①你的牙齿经常酸吗？②经常无缘无故的有口臭吗？③牙龈的颜色不是粉嫩色，而是深红色吗？④牙龈经常肿吗？⑤刷牙时经常出血吗？⑥吃饭时咬得烂食物吗？⑦食物残渣是不是经常塞在牙缝里？⑧牙齿是不是时不时的疼？⑨有牙齿松动现象吗？牙体解剖图老年人常见口腔疾病一、龋齿二、牙周病三、牙齿敏感四、牙体，牙列缺损与缺失龋齿形成的原因龋病即“虫牙”，以细菌为主的多种因素影响下，牙体硬组织发生的慢性进行性破坏的疾病。龋病好发于儿童、老年人

2、。我国中老年人龋患率高达98.4%。龋病是引起牙痛、造成缺牙的主要原因，直接危害人们的健康。老年人常见龋齿根面龋老年人牙龈萎缩，牙根暴露，自洁作用差，唾液减少，容易在牙根部位形成龋齿。根面龋早期无明显症状，吃冷热酸甜会有疼痛不适，因位置隐蔽，经常被忽视。龋齿形成的原因1致龋细菌2食物3牙齿的易感性4卫生习惯龋齿发展过程预防龋齿的方法①保持口腔清洁，控制细菌生长。②加强牙齿锻炼，使用氟化物牙膏，可以有效防治龋齿发生。③改变饮食结构，控制糖类摄入。中老年人常见口腔疾病一、龋齿二、牙周病三、牙齿敏感四、牙体、牙列缺损与缺失牙周病牙周病是“老掉牙”的主要

3、原因。指牙齿周围的牙龈、牙槽骨长期存在慢性炎症，使牙龈萎缩、牙槽骨吸收，从而引起牙齿松动、移位、伸长、牙周溢脓、口臭、咀嚼无力不敢咬硬物等。牙周炎的危害1红肿疼痛2牙石堆积，口腔有异味3牙龈，出血4牙齿松动有间隙5牙周溢脓牙周病的危害1牙周病影响心脏、肺、肾等重要脏器功能，导致各种疾病发生的重要成因。2牙周病可引起心血管系统疾病（心内膜炎、急性心肌梗死、冠心病）、糖尿病、呼吸道及消化道慢性疾病。3中风最危险的诱因：引起牙周病的细菌可导致血管病变，一种存在牙周的细菌所产生的酶，能促使体内血栓形成容易引起中风牙周病的预防与治疗预防与治疗预防措施①掌握

4、正确的刷牙方法②保持口腔清洁③对不易去除的食物碎屑、软垢、牙菌斑，要用牙线清洁③定期复查治疗方法①去除牙结石②处理牙周袋③治疗松动牙④按摩牙龈正确的刷牙方法洁牙前后对比图有关洁牙的四点误区洁牙认识误区一：洗下的牙石是牙齿的一部分牙结石是沉积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他沉积物，好像暖水瓶里的水垢一样坚硬，干净清洁的牙齿并没有这些沉积物。洁牙认识误区二：洁牙会破坏牙表面的釉质，对牙齿造成伤害即使天天刷牙也难以清除干净牙结石，所以，需要专业洁牙。在正规洁牙过程中，机器在牙釉质表面形成细微划痕，但牙齿对这种小划痕能自我修复。而且正规操作会在洁牙

5、后进行抛光修复划痕。要注意的是，不规范的操作方式会伤害牙齿的表面。有关洁牙的四点误区洁牙认识误区三：洁牙会使牙缝隙增大，使牙齿变松如果洗牙后牙缝大了，说明本身就有牙周病，牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。洁牙认识误区四：洗牙会感染艾滋病、乙肝洗牙过程中，器械会频繁接触唾液、血液，如果消毒不严格，容易造成交叉感染。但在正规医院，所有器械“一人一用一消毒”，一次性用品如手套、口杯“一人一用一弃”，防止传染病传播。中老年人常见口腔疾病一、龋齿二、牙

6、周病三、牙齿敏感四、牙体、牙列缺损与缺失牙齿敏感牙齿敏感即牙本质过敏，主要是对冷热酸等刺激过敏、酸痛难受。原因在于：当牙齿磨损后，牙釉质坏掉，牙本质就暴露在外面，外界直接刺激牙本质，容易引起牙齿不适。磨损的原因磨损原因①牙齿表面磨损过重②牙周炎造成牙龈萎缩③刷牙方法不正确引起牙齿敏感日常防敏感小妙招①进食酸性食物和饮料后，最好1小时后再刷牙。因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀过，表面变得很软，如果立刻刷牙，摩擦会带走牙齿表面更多的矿物质，使牙齿脱矿更加严重。可及时用清水或茶水漱口。②不用硬毛牙刷，选择软毛牙刷和抗过敏牙膏，降低牙刷对牙龈的伤害，同时采用正

7、确的刷牙方法，避免刷牙过度用力和左右拉锯式刷牙。③有牙周病、夜磨牙、牙齿过度磨耗,楔缺等牙病时要及时治疗。脱敏方法①用脱敏牙膏②经常咀嚼茶叶或核桃仁，或用新鲜大蒜涂③脱敏效果因人而异，如果以上方法无效，可视情况采取充填术或冠修复隔绝外界刺激中老年人常见口腔疾病一、龋齿二、牙周病三、牙齿敏感四、牙体、牙列缺损与缺失残根、残冠由于龋齿、磨损、急性损伤等引起的牙齿硬组织的大面积缺损即残冠、残根。残根残冠残根的保留意义缺牙不镶的危害很多老年人对牙齿缺失，特别是缺失1~2个牙并不重视。认为一侧牙齿没了可以用另一侧，后边的牙齿没了前牙凑合用。其实缺牙后如果长

8、时间不镶牙，会给口腔健康和全身健康带来多方面的影响：缺牙不镶的危害危害：①咀嚼功能减退②影响周边牙齿健康③影响面部美观和发音。④不及时镶