平时在家可以做的天然果蔬面膜

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1、一、自制面膜的美容功效有那些自制面膜具有非常好的美容功效，定期做面膜应该是一种习惯，就像每天都要洗脸一样，它是肌肤护理过程中不可缺少的重要步骤，共有4大美容功效。1.面膜通过在脸部和外界环境之间暂时形成一层密闭的屏障，令肌肤温度升高约1℃，促使肌肤的毛孔扩张开，使肌肤能充分吸收面膜中的营养成分。2.敷面膜可以加强肌肤的血液循环，令肌肤呈现健康好气色。3.面膜中含有的滋润成分能软化角质，在清洗面膜的同时，可以将肌肤上的老废角质及毛孔中污物一起清除，使肌肤变得嫩滑细腻。4.面膜中的营养成分比普通的护肤品更集中，从而可以更

2、有效的为肌肤补充所需的营养与水分。二，不同功效面膜的制作方法（一）自制新鲜蔬果美白面膜番茄面粉美白面膜：把1个番茄洗净，去皮切块，倒入果汁机中榨取汁液，与适量面粉一同倒入面膜碗中，充分拌匀，洗净脸后，将番茄面膜均匀地涂抹在脸上，待15分钟后，以温水洗净，具有提亮肤色、美白肌肤的美容功效。南瓜白醋美白面膜：取50克南瓜肉，捣成泥，与1个鸡蛋清、2滴白醋一同倒入面膜碗中，充分拌匀，洗净脸部，取调和好的南瓜均匀地涂抹在脸部上，待15分钟后，以清水洗净，具有提亮肤色，美白肌肤的美容功效。豌豆苗美白面膜：取30克豌豆苗，洗净，

3、磨成泥状，与3小匙牛奶一同倒入面膜碗中，充分搅拌调匀，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，具有镇静消炎、防晒美白的美容功效。芒果牛奶美白面膜：把1个芒果洗净，去皮及核，捣成泥状，加入半杯牛奶，一同搅拌调匀成糊状，洁面后，将芒果面膜均匀、轻柔地涂抹在脸部上，静敷约15分钟后，以清水洗净，具有清洁滋润、美白肌肤的美容功效。提子鲜奶美白面膜：取8颗新鲜提子，洗净，连皮捣烂，加入适量鲜牛奶，充分调匀，洁面后，均匀敷面，待15分钟后，以清水洗净，具有去死皮、抗氧化、美白肌肤的美容功效。葡萄面粉美白面膜：取数颗葡萄，洗净

4、后，去核，带皮打成汁状，加入适量面粉，调和均匀成糊状，洁面后，将调和好的葡萄面膜均匀地涂抹在面部上，静敷约15分钟后，以清水洗净，具有补水、保湿、抗氧化、美白肌肤的美容功效。苹果蛋清美白面膜：取一小块苹果肉，2小匙白果，放入少量洗米水中浸泡15分钟，捣烂成泥状，加入适量蛋清，充分调匀，洁面后，取适量调和好的面膜均匀地涂抹在脸部上，待15分钟后，以清水洗净，具有滋润、保湿、美白肌肤的美容功效。木瓜牛奶美白面膜：取1/3个木瓜，去皮，切块，捣成泥状，加入3大匙牛奶，充分搅拌，调匀，洁面后，均匀敷脸，静敷约15分钟后，以清

5、水洗净，具有清洁、柔肤、美白肌肤的美容功效。黄瓜猕猴桃润白面膜：把半个猕猴桃去皮、1小段黄瓜洗净，切块，一同倒入果汁机中，打成泥状，接着加入1/2大匙的通心粉，充分调匀，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗净，具有提亮肤色，美白肌肤的美容功效。（二）自制蔬果保湿滋养面膜番茄草莓补水面膜：把番茄洗净，去皮，草莓洗净，去蒂，一同倒入果汁机中，打成泥状，洁面后，均匀地涂抹在脸部上，静敷约15分钟后，以清水洗净，具有补充水分、调节肌肤水油平衡的美容功效。黑豆蛋黄保湿面膜：取适量黑豆粉、加入1个蛋黄、适量蜂蜜一同倒入面膜碗

6、中，充分拌匀，洁面后，均匀涂脸，静待约15分钟后，以清水洗去，具有润泽、水嫩肌肤的美容功效。黄瓜蛋黄滋润面膜：把1小段黄瓜洗净，切块，打成泥状，加入5克白芷粉、1小匙橄榄油、1小匙蜂蜜、1个蛋黄一同倒入面膜碗中，充分拌匀，洗脸后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水彻底洗净，具有防止水分流失、滋润干燥肌肤的美容功效。香蕉番茄补水面膜：把番茄洗净，香蕉去皮，切块，一同倒入果汁机中，打成泥状，与2小匙淀粉一同倒入面膜碗中，充分拌匀，均匀敷脸，待15分钟后，以清水彻底洗去，具有滋润肌肤的美容功效。胡萝卜蛋黄保湿面膜：把1根胡萝卜

7、洗净，切块，榨取汁液，与2个蛋黄一同倒入面膜碗中，充分拌匀，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以温水洗净，本面膜可有效补充肌肤水分与养分。苹果牛奶补水面膜：把苹果洗净，切块，捣成泥状，与2大匙牛奶、1颗鱼肝油胶囊的药液，一同倒入面膜碗中，充分拌匀，洁面后，均匀敷脸，静敷约15分钟后，以清水彻底洗去，具有补水美白的美容功效。自制果蔬清洁去角质面膜柠檬果蜜面膜：取半个青苹果洗净，去皮及核，与放入果汁机中，打成泥状，挤入半个柠檬的汁液，与1小匙蜂蜜、1大匙面粉、半杯开水一同倒入面膜碗中，充分调匀，洗脸后，均匀地涂抹在脸部上，

8、静待约15分钟后，以温水轻轻洗去。具有滋润肌肤、清洁面部、去除角质的美容功效。红豆酸奶面膜：取3小匙红豆粉，与3小匙的酸奶一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调和成糊状，洁面后，取适量本面膜均匀地涂抹在面部上，静敷约15分钟后，以温水轻轻洗净。可充分清洁肌肤，令肌肤白里透红。玉米蜂蜜面膜：把2大匙玉米粉与3小匙蜂蜜一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调和均匀成