如何有效地预防衰老

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1、如何有效地预防衰老俗语道：岁月无情人有情。这句话用在LED家用美容仪所带给人们肌肤的改变上是再合适不过的了。因为岁月的流逝会让皮肤自然衰老，但是人们的这项发明却能够逆转时光，让人们的皮肤回复光滑年轻。人的皮肤与身体的其它组织器官一样，随着年龄不断增加，都会逐渐趋向衰老。皮肤的衰老是一种正常现象，但是，你知道促进皮肤衰老的一些因素吗？皮肤科专家称，皮肤衰老的原因分为内因和外因两个方面，内因主要包括皮肤组织器官功能的无法逆转的自然因素以及皮肤的保湿及弹性保养因营养供给障碍造成皮肤质量无法逆转；外因主要包括整天愁眉苦脸，庸人自扰；熬夜；在强烈阳光下没有保护措施，经常曝晒；抽烟喝酒；面部表情过于

2、丰富；不爱喝水等。了解了衰老的成因，下面，我们就来听听专家如何为我们支招来克服衰老吧。支招一：恰当保养使用恰当的保养措施来让自己的皮肤保持最佳状态，如果皮肤出现问题，更不能“讳疾忌医”，而是应该积极地把肌肤问题妥善解决，以免“愈演愈烈”。该款新技术的家用美容仪是一款采用光源为基础的护肤佳品，临床科学研究证明，在特定的波长下，光能量能够刺激皮肤产生特定的生理功能，而低功率的LED光学照明能够提供足够的能量刺激皮肤伤口愈合并修复受损细胞，特别是颜如意LED红光能够促进细胞的活性，让胶原蛋白和弹性纤维再生，促进皮肤有氧呼吸，从而达到淡化色斑、消除痘痘和红血丝的功效，并在防晒方面成效卓然，天然地

3、预防了光老化，从根本上让皮肤光彩照人，健康美丽。支招二：保持乐观乐观的心情不仅能让身体的新陈代谢变得更加顺畅，而且能够让女性散发出由内而外的迷人自信，在这种良性循环下，人的肌肤就会如同源源不断的活水，时刻保持充盈的水份和充足的营养，同时对外界的抵抗力也显著增强，在这种条件下，黄褐斑、青春痘、敏感等肌肤问题都不会找上门，因此，想要肌肤不漂亮都难了，这也是生性乐观的人总是显得比同龄人年轻的奥秘。支招三：均衡水分“口渴”是轻微缺水的条件反应，不口渴时也得要保持足够的水分。正常人均匀一天的耗水量是2000至2500毫升，以一般大少的杯来计算，每天大概要喝6至8杯才能符合人体的需要。如果水分摄取不

4、够，皮肤就容易出现脱水，肌肤的平衡状态就大受影响，接着的肌肤问题就会接踵而来。