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时间：2018-08-01
《瘦脸按摩操,若是能够持之以恒……》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、这套瘦脸按摩操若是能够持之以恒地练习，便能获得比普通瘦脸霜更显著的效果！ 瘦脸操动作一 坐下来，双腿平直，将手肘顶在膝上；放松颈部肌肉，让手掌支撑头部全部重量。 瘦脸操动作二 低头，以手掌托住额头，进行轻微按压，利用额头承受手掌的压力，可平滑额头皱纹以及避免新皱纹的产生。 瘦脸操动作三 手慢慢往下挪，用手掌盖住眼部，用头部重量来达到平滑眼部浮肿及改善黑眼圈和皱纹的效果，更神奇的是，这样一个简单的姿势，还可以帮助放松压力，消除疲劳呢！ 瘦脸操动作四 继续往下，稍微张开手指间距，露出鼻子。手掌
2、的压力可帮助毒素排出体外，达到修饰脸颊线条的效果。如果你本身是圆脸，这个动作不妨做多两遍。 瘦脸操动作五 将手掌慢慢推到两边，用手掌托住下巴，而手指握住双颊，颈部放松，从而令脸部重量都落在双手中，手腕靠拢，让手指在全脸划动，达到排除毒素的效果，还能预防双下巴。 瘦脸操动作六动作六：最后，张开双手，用手掌握住双颊以及耳后，进一步排除毒素。 提醒： 1.保持每个姿势5-10秒钟； 2.每个姿势都要重复2-3次；3.从脸部上方开始按摩，移到脸部中央，再移到外侧，施压到最希望改善的部位，最后在耳朵后方
3、结束。
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