乙肝的诱发因素及护理对策

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1、乙肝的诱发因素及护理对策【摘要】目的提高乙肝患者对不良方式诱发疾病的认识，加强其防治意识。方法填表统计诱发乙肝因素，采取多种形式健康教育。结果与结论学会管理自己的健康，提高自身免疫力，降低发病率。【关键词】乙肝诱发因素护理对策1临床资料1.1一般资料2006年1月～12月我科收治乙肝患者162例，男140例，女22例，男性占发病例数86.4%；发病年龄最大63岁，最小10岁，20～45岁发病78%。1.2方法通过询问病史、查阅病历，将乙肝患者一般情况行为生活方式归类，制成表格见表1,并逐一填写，加以统计如下。

2、表1一般情况及行为方式评估表2诱发因素2.1不良饮食习惯5长期食三高食品引导起肥胖者占发病例数10%，嗜烟者占15%，嗜酒者占19%，喜烟酒者20%，常见一些机关干部、司机、生意人，经常食方便面、快餐等单一无营养食品者占2%，见于打麻将、玩电脑等无规律生活者，喜吃狗肉、生猛海鲜等中医认为“带风、带发”动物性食物者占2%。2.2长期疲乏，缺乏充足睡眠中高考学生面临升学压力，长期睡眠不足，缺乏锻炼者占发病例数5%，还有“富裕”的农民，他们又务农、又经商，长期体力透支，过着烟、酒、鱼、肉生活，是发病高危人群，占发病

3、例数40%。2.3药物、毒物影响慢性病、老年人食入的药物在肝内清除减慢，易产生积累中毒，年轻打工仔，缺乏防护知识，接触有害物质：漆（含苯）、染料等，吸收中毒，超过肝脏解毒能力，而诱发者占发病2%。2.4心理情绪因素高考落榜，情场失意，商场失利，悲伤过度等情绪波动激烈者占2%。2.5其他因素乙肝发病，男性大于女性，农村大于城市，文化程度高者低于文化程度低者，劳动强度高者高于劳动强度低者，经济收入高者高于经济收入低者。3护理对策3.1实行健康教育5责任护士在患者入院24h内填写记录患者一般情况及行为方式表，发健康

4、教育手册。科内出多种形式黑板报、宣传教育栏，介绍乙肝传播途径，消毒隔离，表抗阳性怎样当妈妈，高危人群的预防等。3.2督促改正不良生活方式3.2.1戒烟酒使患者了解酒在肝脏代谢和解毒能直接造成肝损，病毒性肝炎与酒精产生协同肝毒性应。一方面嗜酒者肝炎感染机会增加；另一方面病毒性感染会增加机体对酒精的易感性［1］。烟草可产生1200多种对人体有害的成分，主要有：尼古丁、烟焦油等，它们都需肝脏解毒，加重肝脏负担，故应戒烟酒。3.2.2控制体重，均衡饮食肥胖是一种能量稳态失调的疾病，肥胖者大多引导起肝脏弥漫性肝细胞脂肪

5、变［2］，应控制体重在体重指数25kg/m2以下。肝病患者饮食原则：以清淡、定时定量、高蛋白、低脂肪、低定粉的食物，忌油炸、易产气、辛辣等刺激性食物。中医认为：肝属木，对应免疫系统，应以绿色微酸食物为主，每天吃10种以上蔬菜、水果，才能有效地加强人体免疫力，抵抗力［3］。3.2.3注意休息与睡眠充足睡眠是人体健康保证。睡眠除了消除疲劳，使人体产生新的活力外，还与提高免疫力，增加抵抗疾病的能力密切相关［4］。休息能增加肝血流量，有助于肝脏修复。3.2.4保持情绪稳定树立信心5七情郁结是肝病诱发内因［5］，应耐心

6、倾听，细心疏导。乙肝患者大多数为中年青年，是家庭经济支柱，失去劳动能力，且病情长，费用大，常发“无名火”，应告戒“怒则伤肝”，乙肝重在“三分治，七分养”，养指休息、饮食，还要精神养。3.3教会患者学会管理自己健康患者出院后，做好出院指导，定期来院复查，将检查项目，按时间顺序建立个人病史档案，使疾病转归有一个连续对照资料。将一般情况及行为方式评估表中影响疾病的主要因素告诉患者，并电话追踪督促戒断。乙肝患者在住院期间，获得多方面乙肝防治知识信息。普及健康教育，知晓改正不良生活方式对乙肝病毒携带者及乙肝患者提高自身

7、免疫力，降低发病率至关重要。【参考文献】1鞠辉，魏良洲.酒精性肝病的流行病学现状.肝脏,2006,11（1）:57.2中华医学会肝病学会,脂肪肝和酒精肝病学组.非酒精性脂肪病诊断标准.中华肝脏杂志,2003,11：72.3金银龄.排毒.北京：华龄出版社，2006，132.54叶光华.老年睡眠障碍的现代诊治及进展.现代中西医结合杂志,2003,12（8）:2018-2021.5舒坦.肝瘟病名的临床意义.中华医药杂志,2004,4（11）:1018.5