夏季出游海滩注意事项

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1、随着春季温度的逐渐上升，海滩旅游也逐渐热闹起来，到海滩就算不会游泳的人也要到海里泡泡水，很多女孩会认为去沙滩一定要注意的是防晒，但是是否就只带一款身体防晒乳霜就足够了呢?全球内衣交易网小编告诉大家，出游海滩不是简单的只要注意防晒就行了，有很多需要注意的事项，小编为大家介绍详细一下。夏季沙滩之约细解出游海滩注意事项　　全球内衣交易网总结出游海滩必备清单　　1、防晒用品，SPF指数和PA值都比较高的防水防晒霜;抵抗紫外线的遮阳伞;晒后修复面膜和补水精华;UV400太阳镜，宽檐太阳帽。　　2、换洗衣物，要尽量带容易干的换洗衣物，因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。　　3、鞋，运动鞋或

2、沙滩鞋一双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海边穿拖鞋会比较轻松。　　4、洗漱用品，洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙刷、梳子。　　5、必备药品，藿香正气防中暑;风油精防蚊虫;黄连素防腹泻;创可贴防受伤;晕车、晕船药。夏季沙滩之约细解出游海滩注意事项　　沙滩游泳注意事项　　1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳;　　2、尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外;　　3、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患

3、急性眼结膜炎游泳;　　4、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋;全球内衣交易网总结发布夏季沙滩之约细解出游海滩注意事项　　全球内衣交易网解读选择泳装技巧　　1、体型，体型丰满的人一定要选择款式简洁的泳衣，但不一定和分身式泳衣无缘。高腰位、高脚位的泳衣，可使身材显得修长。身材丰腴的人，要尽量避免穿颜色太浅的泳衣，直条纹或小花图案会显得人瘦。　　2、是肤色，皮肤白皙的人适合穿黑色、海蓝色或色彩鲜艳的泳衣。皮肤黝黑的人穿白色或者荧光泳衣比较好。　　3、贴身程度，买有绳子绑腰的游泳裤，最好不买三角的，因为三角的游泳裤对水的阻力大，游泳的时候可能会脱下你的泳裤，买能和你的皮

4、肤紧贴在一起的，不是材料好不好的问提，是阻力问题。（全球内衣交易网发布，转载注明出处）