蔬菜汤强健法95333

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1、《蔬菜汤强健法》对养生的关注，对健康的需求，人们常常将眼光投放在昂贵的补品上，孰不知这样耗了财而收效却不能尽人意。而物美价廉的蔬菜才是我们真正的所需。　　在日本、我国台湾盛行五行蔬菜汤（简称蔬菜汤，又名牛蒡五行汤、五行青菜汤（茶）等），对预防疾病，提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌转移至肺部。他开始研究草药，从1500多种植物中，最终找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，并著有《元祖蔬菜汤强健法》，后在台湾译成中文广为流传。该汤风行日本、台湾,被誉为”天下第一汤”。这五种蔬菜是青为萝卜叶、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为

2、白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土。《黄帝内经》有记载：人要健康就要吃五色、五味、五香食物。这样才能五行合一，在人体内引起生物化学作用，形成多种抗菌素，而蔬菜汤的处方正符合这个原理；五色分开养分不重叠，达到均衡营养之目的。以营养素及药理观之,此五种蔬菜具有五色五行，白者入肺，青者入肝，红者入心，黄者入脾，黑者入肾。五色滋润五脏，达到健康还原的最终目的。该汤符合中医学所说的五行调和对应身体五脏六腑的学理，是健康的基本法。蔬菜汤健身法男女老幼皆宜，长期食用绝无任何副作用。专家分析,牛蒡五行汤变传统的“病症治疗”为“病因治疗”,独创出蔬菜汤强健法。牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡

3、萝卜、香菇五种蔬菜加水后轻轻松松一煮，其营养价值远胜当归、鹿茸、阿胶，对当今中、西医疲于应付、苦无良策的癌症、高血压、心脏病、脑中风、糖尿病、肥胖症及各种层出不穷的”富贵病”有独特的防治及改善作用。在日本，许多被医生放弃医治的癌症患者因饮菜汤都已恢复健康。菜汤如此神奇才风行日本、台湾，被称为“二十一世纪神奇蔬菜汤”。《蔬菜汤强健法》简介，这本书是日本立石和博士花了35年的时间研究出来的。由于对治病健身有奇效，从1993年开始，通过立石和博士在全国各地被邀请召开演讲会、咨询会、座谈会等形式宣传，并亲自进行辅导治病健身，取得了惊人的成效，于是电台、报纸、杂志等媒体争相宣传。出版社从

4、1997年出版到2001年已印20版了，已成为日本最畅销的书。后转到台湾也掀起了群众性的喝菜汤治病健身的热潮。为给读者提供治病健身参考，现将该书内容简介如下：一、本书是立石和博士为了给自己治病而研究的自然疗法。立石和博士今年65岁，早年是从事细胞学研究，他父兄二人均突然死于癌症，他本人也患了胃癌与肺癌。为了不步其父兄后尘而去，他放弃传统的医疗方法，采用预防医化学的方法论，也就是说先认识人体形成的物质，而后考察在化学上要以何种形式来维护身体健康入手，悼念了1500多种防癌抗癌草药与食品。翻阅了《中华食疗大观》、《常见病的果蔬汁调理》、《食疗药用覃菌》《神奇的食物》《神奇的癌症防治

5、法》《绿色食品与防癌》《抗癌中药》《癌症的非药物防治》《抗癌食品事典》《食用中草药大全》《中草药图谱与调剂》等书，从中分别对他们的成分、药理、功能分析与评价，通过筛选和无数次的试验达到强强组合，用其中黄红绿黑白五种不同颜色的白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、香菇五种蔬菜组成一种名为“蔬菜汤强健法”，营养丰富，含有200多种营养素。通过大量的实验证明，“蔬菜汤强健法”的主要功能,是能使细胞的活动旺盛，并促使体细胞再生，加为形成人体的重要体细胞会随着年龄增长而无法再生并开始产生老化现象，而蔬菜汤正与此种机制息息相关，即是说蔬菜汤能使身体细胞再生能力旺盛，避免细胞的老化，只要体细胞继续

6、更新旺盛，就能延迟老化，促进健康不生病。他研制的“蔬菜汤强健法”，先从他本人和家人开始试验，首先治好了他本人的胃癌和肺癌以及家人的肾病等，以后逐渐从志愿者试治成功后，他便被全国各地邀请召开演讲会、咨询会、座谈会，并亲自指导治病健身。菜汤所含成分、中医理论分解表与制作序号名称色味经腑功能主治1白萝卜白平甘辛肺经脾经肺脾下气消食、除疾润肺、各中止渴，利大小便通畅熟用可治肺萎、肺热、吐血气胀，饭后不消化，口干、舌渴、小便不畅，酒毒，生用榨汁可治消渴、吐血、衄血、声嘶，口干胸闷、膈满，大小便不畅2白萝卜叶绿温辛苦肺经脾经肺脾基本同于白萝卜并可清肺基本同于白萝卜3胡萝卜红平甘肺经脾经肝经

7、肺脾肝下气利胸膈清热解毒，补中，安五脏，解麻疹热毒调节烦热、便秘、久痢、肠胃不适，胸闷气短，小儿麻疹、消化不良，治夜盲症，抑制杀死癌细胞，降压，强心4香菇黑平甘胃经脾经肝经胃脾肝强身健体，健脑补肾，利尿消炎，补气益血，养心安神便秘，多梦，心悸，调节冠心病，动脉硬化，高血脂，调节保护肝脏，利尿补肾，通大便5牛蒡黄温辛寒肺经心经肝经肺心肝清肺止渴，清热解毒，消肝息风，软间散结风毒，面肿，头晕，咽喉热肿，齿痛，咳嗽、消渴痛症，痤疮，疝气，瘘，症结二、蔬菜汤强健法治病健身效果和适应症范围蔬菜汤治病健