运动生物力学课程教学大纲(08版)

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1、《运动生物力学》课程教学大纲(08版)一、说明（一）课程定义：运动生物力学是研究体育运动中人体(包括器械)机械运动规律及其应用的科学，本课程介绍其中与体育运动技术(包括体育健身运动)最密切相关的部分，课程名称为“运动生物力学”。（二）编写依据：本大纲按照学院对本科课程教学改革的要求，以课程内容改革为中心，关注社会对体育专业人才的基本需求和特殊需求、全民健身、青少年体质健康等问题，并结合运动生物力学课程特点、我院体育专业学生的实际情况而制定。（三）目的任务：大学本科体育类专业学习运动生物力学主要是用于运动技术（包括体育健身运动）的分析

2、和评价；分析运动技术是以采集到的运动技术数据为基础；评价运动技术是以人体运动基本原理为依据、同时以优秀运动员相关数据为参照。这些知识除了可以用于竞技运动以外，还可以用于全民键身锻练、青少年健康锻练的动作分析和指导。本课程适用于运动训练专业、以及其它体育类专业等。（四）课程编码：20080726。（五）学时数与学分：本课程36学时，2学分。二、教学内容与学时分配教学安排教学基本内容讲授讨论实践实验小计第一章运动生物力学导论44第二章运动技术数据6410第三章运动生物力学基本原理8210第四章运动技术分析(选学基础知识及部分实例)102

3、12合计28836注：八个实验教学内容根据学生实际情况选择其中4项，占8个学时，并鼓励有兴趣的学生利用业余时间到中心实验室完成其它实验内容。三、教学内容与知识点第一章运动生物力学导论知识点：运动生物力学在体育学科体系中的地位和作用；运动生物力学四个基本概念(运动生物力学，运动技术原理(又称动作技术原理)，最佳运动技术，运动技术分析(又称运动技术诊断))；运动生物力学的三个热点问题(运动技术分析服务于竞技体育，竞技体育的需求带动了相关仪器设备和测量技术的发展，全民健身体育为运动技术分析提供了更大的活动空间)；运动生物力学的五项基本任务

4、(研究人体形态结构、机能的力学特性，为运动员选材提供依据；揭示运动技术原理，为有意识的利用人体运动规律提供支持；进行运动技术诊断，为体育参加者制定最佳运动技术解决方案；对体育器械进行力学性能测试，为优化运动器械提供力学依据；对动作结构进行受力分析，为预防运动创伤和促进康复提供辅助方案)；运动技术分析基本工作步骤专论。第二章运动技术数据17知识点：运动学数据对运动技术分析的意义(关节位置、关节角度、位移、角位移、速度、角速度、加速度、角加速度)；动力学数据对运动技术分析的意义(动力曲线、冲量)；运动学数据的采集及应用(影像测量原理，影

5、像数字化基础，影像测量方法，影像测量相关问题讨论，运动学数据的其它测量方法)；动力学数据的采集及应用(力传感器，测力台，平衡台，足底压力鞋垫，电阻应变片的应用，动力曲线分析举例，步态动力曲线，跳跃动力曲线，投掷铅球最后用力动作曲线)；实验教学：实验一：在图片上测算人体总重心；实验二：运动技术录像解析教学软件的使用；实验三：三维测力台测力实验；实验四：人体静态平衡稳定能力的测定；实验五：应变片粘贴实验；第三章运动生物力学基本原理知识点：人体运动的基本形式(人体的线运动，人体的角运动，复合运动)；匀变速直线运动；斜抛运动；体育动作分析常

6、用运动曲线(“运动轨迹”曲线，“速度-时间”曲线，“加速度-时间”曲线)；动量定理(含动量守恒定理)；动量定理在体育运动中的应用(投掷类,打击类，蹬伸类，缓冲类)；动量矩定理(含动量矩守恒定理)；动量矩定理在体育运动中的应用(定轴转动动作特点，定点转动动作特点，腾空后转动动作的特点，翻转动作类，相向动作类，扭转动作类，局部肢体绕关节转动类)；稳定性原理及其应用；流体力学原理及其应用(流体力学基本知识，伯努利定律，马格努斯效应)；骨受力特征(受力形式，人体承受外力极限能力的比较，肌肉活动对骨受力形式的影响，体育运动对骨结构的影响)；肌

7、肉力学特征(肌肉力学模型、肌肉力量训练、肌肉松驰现象)；杠杆原理(人体杠杆分类，人体关节杠杆类型举例)；复杠杆原理；关节运动顺序性原理；鞭打动作原理。实验教学：实验六：一维平衡板测量人体重心；实验七：纵跳实验(肌肉松驰现象或惯性力现象)。第四章运动技术分析知识点：运动技术分析的概念(运动技术分析或运动技术诊断，运动技术分析的作用举例)；运动技术要素；运动技术要素的数据形式及其作用(动作姿势，动作幅度，动作变化率，用力方式，力的作用效果，动作协调性，肌电图数据)；选用运动技术要素的要点(依据运动技术任务和特征选择要素，突出主要运动技术

8、要素，各运动技术要素的优化组合)；划分运动技术环节(关键技术环节，技术环节相互联系)；确定运动技术分析的对象、地点和测量方法；数据处理与数据分析；运动技术分析中主要问题讨论(运动技术模式问题，运动技术诊断问题，技术训练的针对性问题)；