老年人养生保健知识 传统医学养生观与现代老年人的心理保健浅谈_

《老年人养生保健知识 传统医学养生观与现代老年人的心理保健浅谈_》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、老年人养生保健知识传统医学养生观与现代老年人的心理保健浅谈３８０　药物与人２０１４年１０月第ｌＯ期　第２７卷　总第３２２期　Ｍｅｄｉｃｉｎｅ＆ｐｅｏｐｌｅ　Ｏｃｔ。ｂｅｒ　２０１４　Ｖｏｌｕｍｅ　２７　ＮＯ．１０　口服首选甲硝唑，治愈率达８Ｏ　一９Ｏ　。治疗注意事项：（１）怀孕前３个　内膜炎者是正常人群的１０倍。所以临床上对ＢＶ的及时诊断和治疗是非常必要的。　是甲硝唑，月内禁用甲硝唑，孕妇慎用克林霉素，不推荐妊娠期间克林13霉索阴道内用药。（２）使　２诊断标准　前１２ｈ及疗程结束后２４ｈ内避免饮酒。（３）克林霉素软膏的基质为矿物　由于ＢＶ不是由

2、单一的细菌引起，所以诊断时不是根据找到单独的病原体，而是　用甲硝唑时，可对橡胶避孕套有潜在的破坏作用。生殖健康是人类健康的核心。生殖健康保　根据若干标准进行诊断。现在使用较多的是１　９８３年Ａｍｓｅｌ等提出的诊断标准　根　油，性传播疾病及其他生殖健康问题的治疗。　据Ａｍｓｅｌ诊断标准，有下述４条中的３条就可诊断为ＢＶ：（１）匀质、稀薄、白色阴道　健的内容之一为生殖道感染、在新的形势下，实现“以人为本、以妇女为中心的生殖健康”仍面临新的挑战，今　分泌物，常黏附于阴道壁。（２）阴道ｐＨ＞４．５（ｐＨ值通常为４．７　５．７，多为５．０—５．　控制生殖

3、道感染、艾滋病及其他性传　５）。（３）胺臭味试验阳性。取阴道分泌物少许放在玻片上，加人１０　氢氧化钾１—２　后生殖健康工作的重点是进一步采取有效措施，Ｖ发病率高，不仅给妇女带来难言的痛苦，而且，13不及时治　滴，产生一种烂鱼样的腥臭味。（４）线索细胞阳性。取少许分泌物放在玻片上，加一　播疾病的传播与蔓延　Ｂ滴生理盐水混合，高倍显微镜下寻找线索细胞，在严重病例线索细胞可达２０　以上。　细菌性阴道病为正常菌群失调，细菌定性培养在诊断中意义不大，阴道分泌物中线索　细胞阳性是诊断ＢＶ的特异性指标　线索细胞为阴道脱落的表皮细胞，因细菌繁殖　覆盖细胞而使其

4、细胞表面毛糙或有细小颗粒，好像撒上了一层面粉，细胞边缘变为模　糊，呈锯齿状而不清晰，细胞核染色质疏松。涂片背景中白细胞数量少于上皮细胞。　３治疗　疗还能造成逆行感染等严重后果，给广大妇女的生殖健康造成了极大危害，所以要引　起广大妇女的高度重视，不仅要养成良好的个人卫生习惯，而且要洁身自好，更要做　到尽早诊断，及时治疗。　参考文献　［１］Ｍｃ　Ｇｒｅｇｏｒ　ＪＡ，Ｆｒｅｒｃｈ，张羽（译）．13妊娠期细菌性阴道病［Ｊ］世界医学杂志，２００ｌ，５　（１）：１—１２．　ＢＶ的治疗原则为首选抗厌氧菌药物。无症状的患者通常不需要治疗，除非患　［２］郑伟　杨

5、子福，叶晓静，等．胎膜早破患者细茵性阴道炙阴道唾液酸酶的检测［Ｊ］．中　者已怀孕或分泌物特别多。有症状均需治疗，无论妊娠与否。治疗ＢＶ的首选药物　华围产医学杂志，２００２，５：８３—８４．　传统医学养生观与现代老年人的心理保健浅谈　高琦　（空军郑州东郊干休所卫生所　河南　郑州４５０００８）　摘要：中华民族具有五千多年的历史，中华民族能够繁荣昌盛，离不开祖先传统医学养生现的作用。本文简要讲述了传统的医学养生观，包括《黄帝内经》的养生观、孔　子的养生观和老年医学专著的养生观，13并提出了现代老年人的心理保健的具体措施，旨在提高老年人的身体健康水平，

6、给老年人一个美好的晚年。　关键词：传统医学养生观；现代老年人；　理保健　【中图分类号ＩＲ３９５　１前言　【文献标识码】Ｂ　【文章编号１１００２—３７６３（２Ｏ１４）１０—０３８０—０１　把心脏的储备功能提高，确保人的血管的弹性，使血压处在较低水平，使血管硬化的　速度得到减慢。有的学者的研究结果显示，冠心病和运动有很大的联系，运动不仅能　够抑制冠心病的发展，而且还能抑制肥胖。另外，运动还能消除焦虑、抑郁等不良情　绪，使神经肌肉得到放松，对老年人的睡眠有很大的帮助　。　３．４心理治疗法促进身心健康：近年来，针对老年人的心理治疗法有很多，例如　饱和对

7、抗法、音乐欣赏法。不管是应用什么治疗法，必须要结合老年13人的具体情况采　取恰当的方法，充分考虑老年人的不良反应和耐受性。饱和对抗法是针对那些情绪　随着时代的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生。中华民族　历史源远流长，我国的传统医学是人类文明的瑰宝，对于民族的繁荣昌盛起到重要的　作用，《黄帝内经》的养生观、　Ｌ子的养生观和老年医学专著的养生观都是都对养生有　独到的见解　现代老年人如何进行心理保健一直是专家关注的热门话题，本文就此　观点进行了一些探讨，文中难免会存在很多缺陷和不足，希望在今后能够改进。　２传统医学养生观　《黄帝内经

8、》指出质朴无邪的天性是长寿的原因，体现了精神因素和身体健康状　过激难以自控的老年人，尤其是刚刚退休的老年人，这些老年人在对于生活的改变难　因而产生不良