3.自我认识与职业选择

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1、大学生职业生涯规划（三）菏泽学院动科系2010.11.8自我认识与职业选择（第四章影响职业生涯规划的因素）导入：有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道："给我火，给我火！"原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说"这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停

2、顿，反而增长了200％，为了表示感谢我送你一辆劳斯莱斯！"启示：这个故事告诉我们，什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。那我们大学生该怎么择业？如何决择我们未来的人生呢？自我认识与职业选择（第四章影响职业生涯规划的因素）引言影响个人职业选择的因素有很多，既有性格、气质、能力、兴趣、职业价值观、职业理想等个体的内在因素，也涉及到家庭、地区、生活环境、就业政策、择业机会等外部因素。而选择适合自己的职业，“认识自我”是重要的第一步。自我认识与职业选择1、自我认识的重要性2、自我认识的原则

3、和方法3、个性对职业选择的影响4、个性自我测试一、自我认识的内容（一）道德品质（二）学识水平（三）能力和特长（四）气质和性格（五）兴趣和爱好（六）生理特征二、自我认识的重要性（一）正确认识自己是选择职业的出发点（二）正确认识自己是选择职业的必要条件（三）正确认识自己也是社会职业对从业人员最起码的要求三、自我认识的原则（一）适度性（二）客观性（三）全面性（四）发展性四、自我认识的方法（一）通过自我现实分析认识自我（二）通过总结过去的经验认识自我（三）通过他人的评价或者与他人比较认识自我（四）通过专家咨询认识自我（五）通过运用测评手段认识自我五、个性对职

4、业选择的影响（一）、气质差异胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质（二）、性格差异敏感型、感情型、思考型、想象型；内向、外向（三）、能力差异语言能力、数理能力、空间判断能力、察觉细节的能力、运动协调能力动手能力、书写能力、社会交往能力、组织管理能力（四）、兴趣差异“实践型”、“研究型”、“艺术型”、“社会型”、“企业型”、“常规型”（五）、血型差异O血型、A血型、B血型、AB血型（六）、价值观差异理论型、经济型、艺术型、社交型、权力型、宗教型（一）气质与职业选择1、胆汁质：特点：胆汁质的人精力旺盛，反应敏捷，乐观大方，情绪兴奋性高，体验强烈，外部表现明显，但

5、往往热情忽高忽低，较适合从事刺激性强、富于挑战、突击性强和危险性大的工作，而不太适合做需要细心稳重的工作。适合职业：节目主持人、导游、推销员、演员、模特、新闻记者、外事接待员、监督员、消防员等。备注：胆汁质的人一般不适合做整天坐着不走动的工作或细致性工作。胆汁质的人往往对本职工作不那么专注，喜欢跳槽，经常更换工作单位，渴望成为自由职业者。代表人物：（一）气质与职业选择2、多血质：特点：适应能力强，充满自信，有较强的活动能力，喜欢体验和锻炼，善于交际，在新的环境中应付自如，反应迅速而灵活，办事效率高，对人能坦诚相待，能自觉适应社会重大局、不感情用事，这

6、是多血质人的长处，但其注意力不稳定，兴趣容易转移。适合职业：多血质的人对所有职业都有适应性，无论哪一门类的哪一种工作，他都可以胜任。而且，多血质的人很快就可以成为一个团体中的一个独当一面的人物，一般较适合的职业有：政治家、外交家、演员、记者、律师、警察等。在商业活动中，多血质的人比其他气质类型的人能钻研得更深入，也可以从容胜任管理岗位的工作。备注：多血质的人不太适合做需要踏实、耐心的工作。对于简单、细致和琐碎的工作以及缺乏竞争和刺激、环境过于安静的工作，多血质的人一般不感兴趣。代表人物：（一）气质与职业选择3、粘液质：特点：踏实、稳重，兴趣持久专注，

7、善于忍耐，感情不易外露，深沉含蓄，不大容易发脾气，对人平和，且具有坚韧精神。他们中大多数人都能很好地利用协调性、积极性、社会性及感情稳定性表现自己的才能，而且不论职位高低，都能在各自的岗位上做出成绩。适合职业：粘液质的人不仅能从事学术、教育、研究、医学、文字翻译、会计统计等内向型的职业，以其独特才能驰骋在写作、漫画、艺术、服装设计、广告宣传、新闻报道、情报收集等领域者也不少，而且也可以活跃在政治家、外交官、商人、律师等外向型职业岗位。备注：但粘液质人有些惰性，动作缓慢，不够灵活，内向、冷漠，不善于转移注意力粘液质的人不适合做富于变化和挑战性大的工作。

8、代表人物：（一）气质与职业选择3、抑郁质：特点：感情细腻，做事小心谨慎，善于察觉到别人观察不到的微小细节，在