开展健康管理教育的必然性和急迫性

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1、开展健康管理教育的必然性与急迫性殷椿和30年前困扰日本的问题，如今在中国表现得越来越明显，越来越强烈了，就是人口老龄化问题。整个日本才1.3亿人口，而眼前中国老龄人口就超过2个亿，这是一个巨大的压力，我们不能不正视。由于生活水平的提高、劳动强度的减轻和医疗条件的改善，人们的生命期绝对值大大延长了。但是，由于不健康或不科学的价值观念和生活方式，导致人们中年时期就“贵恙”缠身，总是以高昂的医药费来与种种富贵病进行对抗而得以苟延残喘。这种情况往往持续到跟人们的工作年限拉平甚至超过。如：一个人（特别是女人）25岁开始全职工作，55岁

2、退休，工作了30年，退休后又活了30年，而这后30年恰恰是多事之秋，往往将前30年为社会所做的贡献全部消耗殆尽还不够，又消耗了子孙的汗水和心血。这样势必给家庭和社会造成沉重的负担。再说，由于人口增长出现倒宝塔形，一对在职的夫妇下面抚养一个子女，上面顶着12个长辈，这15个人中只有两人在创造，其余都在消耗。这种情况累积到一定程度，就会造成社会保险体系的全盘崩溃而出现国家危机，更会使国力持续衰减而招致敌国觊觎。这个现状已经无可回避地摆在我们面前，核心是因为长寿而多病，大量消耗社会财富。我们不可能让人类放弃长寿，也不能人为减少老人

3、数量，更不能对既寿且病者弃之不顾。唯一能采用的方法只能在健康上做文章，使寿者无恙4，远离病床，能生活自理，颐养天年，最后寿终正寝，既免除了昂贵的医药费，又把护理伺候的人力解放出来。老人健康，社会自然健康。这是国计民生的大事，是越来越突出的国家要是。中国人的长寿是相对于过去的极度贫困和极度劳苦造成的短命而言。从困苦中解脱出来得以延长的是生命后期，已经不是产生生产力的壮年。几千年来，中国只有简短的几个太平盛世，大多年代是在天灾人祸、兵荒马乱中艰难绵延，国人的基因已经被调整到应对苦难、竭力抗争的频道。在50岁以前就已经为了生存而将

4、生命元气全部释放，一旦荷尔蒙降低，病魔就侵入，加上经济与医疗不发达，很快就终结生命。这种模式倒是为子孙留下了生存空间，使基因得以延续。从宏观上看，中年以后就结束生命倒是为社会奉献的多，消耗的少。但是这样思考是有悖伦常的，也是不道德的。随着工业革命、资源开发、科技进步，人们的体力付出越来越少，营养输入越来越多，虽然生命元气得以保留而使生命延长，但是由于人类拥有的是一套“受苦”基因，一旦解脱了“苦刑”而又给了太多的“甜点”，马上走向了另一个极端，出现了另一个问题——能量堆积！美国在50年前，日本在30年前就经历过这一阶段。但是中

5、国的人口是人家的几倍到十几倍，一旦形成问题就没那么容易解决了。能让这么多人吃饱饭已经很不容易了，而且中国人又特别地贪吃。因为贫困饥饿得太久了，所以就把吃看成头等重要，奉为一种文化，找着理由吃，变着花样吃4。吃的太多太好，又放弃了体力劳动，富贵病（高血压、心脑血管障碍、糖尿病、痛风、癌症等等）必然不期而至。而这些病的出现大多集中于50岁左右，退休以后进入加重期。像我国这样的人口绝对值，就是发达国家也无法承受这种消耗，况且我们刚摘掉贫困的帽子，岂不是又要戴上病夫的桂冠？不是危言耸听，去各个城市（包括县城）看看，最豪华，最宽大的建

6、筑除了政府就是医院。医院年年大兴土木，高端设备不断引进，医学院毕业生源源输入，但是病人却越来越多，大量社会资财被医药湮灭，换来的是大量药物的排泄产生的不被重视的严重的污染。终其究竟，中国人在“吃”上犯的错误太大了，吃出来太多的家庭和社会危机，毋须细说。怎样管住这个“吃”，靠行政和法规是没用的，现在得文明病并非只有公款吃喝者，无职无权的老百姓一样得富贵病。挽救人类还是靠人类自己，我们要反省，我们要悔悟。如何让人民都反省，都悔悟，只有靠教育。这种既是专业的又是科普的教育是刻不容缓且意义深远，十分重要又见效缓慢的。要着重在两个方面

7、入手：一是常识灌输，二是文化纠正。常识灌输不难做到，而病态的文化纠正起来不是十年八年能见效的。而必须这两者都到位才能在总体上见到端倪。告诉人们吃得过量会堵塞血管导致百病丛生，人们容易理解和接受；可是要让人们放弃以吃为主要内涵的生活方式是难上加难！因为中国人的价值观是视“吃”为荣，请吃、吃请是有面子。身体的损害并不立马显现，而面子立时可撑可收。面对这种错位的理念和错误的共识只有开展深入而大面积的健康教育4，有计划地、不停地进行灌输、启发、诱导和纠正。这个任重而道远的系统工程只能有赖于对全民的健康管理才能完成。可以说，健康管理的

8、核心内容就是对不健康的思维模式和行为方式进行教育和纠正（包括进入中小学教材），逐渐地对价值观进行调整，使全体人民都走上健康之路，快乐天年！国务院作出在全国开展健康管理的决定是十分英明和非常必要的，是一项伟大的，意义深远的，利国利民的重大决策。我们知道，要开展这项工作，首先要有专门人才去做。