挺身式跳远学习腾空步与挺身动作

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1、挺身式跳远学习腾空步与挺身动作　教学内容　　1．挺身式跳远学习腾空步与挺身动作　　2．自主选项　　教学目标　　1、认识目标：通过学习让学生初步认识挺身式跳远的腾空步与挺身动作的动作要领。　　2．技能目标：使学生初步掌握腾空步与挺身动作，发展跳跃能力及上下肢的协调配合能力。　　3．情感目标：激发学生思维，培养刻苦锻炼，合作学习的精神。　　　　　　重点　　重点：腾空步的动作　　　　难点:腾空步时上下肢的协调配合　　顺序　　教学内容　　教师活动　　学生活动　　组织与要求　　　　　　　　收　　　　　　　　　　心　　　　　　　　1．动力加油站　　1）、体育委员整队,报告人数

2、　　2）、师生问好　　3）、宣布课的内容任务　　4）、检查服装,安排见习生　　　　　　1、教师提前准备、检查器材。　　2、师向生问好，同时宣布本课的任务及要求。　　3、教师提问:“体育课上谁是英雄。”　　“看一看，谁能更好的完成本课任务。”　　　　1、生列队向　　教师问好。听师布置课的任务及要求　　2、根据教师的提问主动回答问题。　　　　　　　　　　　　　　回答：　　1．踊跃回答，各抒己见　　组织：如图　　****************　　****************　　****************　　****************　　　　　　　　　　

3、　　　　　　　　要求：精神饱满、目标明确　　　　　　　　　　　　组织：四路纵队　　　　　　　　　　　　　　　　　　热　　　　　　　　　　　　　　　　身　　　　10分钟　　　　　　　　技　　　　　　　　　　2．课堂导入　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3．游戏：“打龙尾”　　　　　　　　1、专项活动：（1）蹲跳起　　（2）20米往返跑练习　　2、教师示范下的模仿练习　　（1）原地做腾空步练习　　（2）上一步做腾空步练习　　（3）助跑3——5步做腾空步练习　　（4）短距离助跑起跳做腾空步练习　　提问：　　1．跳跃项目分几部分？　　2．跳远完整技术分哪四部分？　　

4、　　　　　　　　1．师讲解游戏要求　　　　2．巡回辅导　　　　　　设问：　　1、田径教学模块中那些属于跳跃教材？　　2、它们分别有那些姿势？　　3、你们掌握了几种？　　　　　　　　　　2．找学生回答，个别补充　　　　　　　　　　1．由小组长带领在规定的地点分组练习　　2．虚心接受师的辅导　　　　1、认真听讲积极回答问题　　　　　　　　　　2、看、听、练。　　3、互相讨论、评议。　　要求：击打腰部以下部位　　　　组织:分组练习　　　　　　　　　　　　　　要求：　　充分发挥学生客观能动性，发扬勇于拼搏精神和团结互助的优良品质。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

5、　　　　　　　　　　　　　　　组织:自由结合　　　　　　能　　　　　　　　学　　　　　　　　习　　　　　　　　探　　　　　　　　究　　　　30分钟　　　　（5）短距离助跑起跳跨越一定障碍做腾空练习　　（6）原地做练习挺身动作练习　　（7）助跑3——5步做挺身动作练习　　　　　　二、男女生：自主选项（挺身式跳远的腾空步与挺身动作练习、跳绳、踢毽、跳皮筋）　　1、挺身式跳远的腾空步练习　　2、挺身动作练习。　　3．跳绳练习　　4、踢毽练习　　5、跳皮筋练习　　4、教师先示范，讲解后学生练习。　　5、教师来回巡视指导。　　　　6、教师强调练习中注意安全　　　　　　　　　

6、　　　　　　　　　1、导入本课学习内容：大家都喜欢自主选项练习如挺身式跳远的腾空步与挺身动作练练习、跳绳、踢毽、跳皮筋等，本课我们就来练习这几方面的有关技术　　4、学生根据个人能力进行分组练习，有能力的同学可以增加练习难度，挑战自我，力求做的更好。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1、、根据自己的体能和爱好自动分组练习。　　2、每组生的代表按次序展示，对展示的成果给予评价，并接受师的辅导。　　　　　　　　　　　　要求:提供展示自我的机会，激发学生的表现欲望，提高学生的自评、互评能力　　6、重点：组织　　7、难点：各个项目的辅导。　　2、教师提出具

7、体要求，学生自主练习。　　3、教师巡回发现优秀者，表扬优秀同学　　　　　　　　　　　　　　　　身　　　　心　　　　恢　　　　复　　5分钟　　放松　　　　　　　　　　总结　　1．引导学生在歌声与欢笑中跳放松舞　　　　2．点评学生本次课的收获　　　　3．布置课外作业　　　　4．师生一起整理场地器材　　1．学生按照老师的要求练习　　　　2．总结自己的收获　　　　3．积极的投入器材的整理　　组织：四列横队　　　　　　　　　　　　　　要求：放松身心　　在轻松、愉快的气氛中练习　　场地器材　　踏跳板10个，录音机1个，、跳绳10条、踢毽20个　　、跳皮筋6条