高职学生心理健康问题研究

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1、高职学生心理健康问题研究　　现代社会竞争压力日益增大，人们的心理健康问题日益凸显，高职学生作为即将步入社会的一份子，心理健康问题既具有普遍性，又具有其特性，本文旨在从研究高职学生心理健康的意义，心理健康的内涵和标准，目前我国高职学生心理健康现状，高职学生常见的心理问题，影响高职学生心理健康的因素，应对高职学生心理健康问题的策略等几个方面展开，希望能对高职学生心理健康研究提供参考。　　一高职学生心理健康的意义　　现代社会生活水平日益提高，人们对自身健康的关注程度也日益增强。现代医学意义上的健康包括身体和心理的两方面健

2、康，现代社会节奏过快，给人们带来的压力过大，心理方面的问题日益凸显，心理健康也越来越多的得到人们的重视。然而与西方发达国家相比，我国在心理健康上的发展仍比较滞后，尤其是对于大学生心理健康方面的梳理、辅导意识仍比较薄弱。近些年来不断有各种大学生因为心理方面的问题导致的恶性事件被媒体曝光，不得不引起社会与教育界对这一问题的重视。我们应认识到良好的心理素质是大学生步入职场、步入社会所必须具备的素质之一，良好的心理素质是对学生进行教育的一个重要意义，是人类自身发展、实现自身价值，推动社会进步的一个重要前提。然而，受我国应试

3、体质教育制约，学生的心理健康问题长期得不到重视，高等职业教育在大学教育体系中占据了相当的比例，高职学生虽属于大学生群体，但是与重点大学、普通全日制本科大学的学生相比，承受更多方面来自人际、就业、学业等方面的压力，各方面的压力长期得不到舒缓、将对其健康生长产生不利，甚至导致心理障、人格缺陷等方面问题。总之，对高职学生心理健康方面的研究旨在帮助高职学生心理素质的提高，促进学生的健康成长和全面发展，提升学生进行自我心理疏导和同学间互助的能力。　　二心理健康的标准和内涵　　对于心理健康的内涵和标准中外学者有着不同的立场和观

4、点：　　心理学家马麦特曼和斯洛认为的标准有10条：（1）拥有足够的自我安全感；（2）生活理想切合实际；（3）对自我有充分了解，并且能对自我能力做出客观的评价；（4）与周围环境保持良好的接触，不脱离社会现实环境；（5）能够保持人格的独立与完整；（6）能保持正常的人际关系；（7）具备从过往经验中获取知识的能力；（8）能适度地进行自我情绪控制和发泄；（9）在符合社会集体要求的前提下，有限度地张显自我个性；（10）在不违背社会法规道德的前提下，能恰当地满足个人需求。　　精神病学家麦灵格（KarlMenninger）则认为，

5、心理健康是人们相互间及对于环境具有较高效率及快乐的适应情况。心理健康的人能够保持平稳的情绪，适应外部世界，在各种心理品质中具有愉快的性情。　　国际心理卫生大会于1947年对此作出的定义是：心理健康，是指在身体、情感以及智能上与他人的心理健康不矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、情绪与智力间的协调性；能够适应环境，有谦让和谐人际关系；有自我认同感和幸福感；在学业和工作中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。国内学者林崇德认为：“心理素质健康的判断标准指标有两个：发展性指标和适应性指标。适应性指

6、标表现更为简单，所有不能适应社会的现象都属于心理不健康的范畴。发展性较为复杂，因为大学生处于生长发展阶段，大多数心理问题属于尚未得到发展或尚未发展的问题，例如青春期的各种叛逆表现，只要在家长老师等正确的辅导、引导下，通过发展，能够解决，就不成为问题。所以，分析学生健康的根本性指标是发展性指标。”　　综合国内外学者、专家以及国际心理大会的观点，我们认为心理健康指的是一种心理状态，适应良好是心理健康的重要特征或者是重要表现之一。　　三目前我国高职学生心理健康现状　　目前我国高职学生与一般大专、本科院校的学生相比文化程度

7、较低，很多学生都是由于成绩较低，无法进入其他专、本院校，才被迫选择高等职业教育，高考的失利让他们面对学业信心不足，面对工作又不具备吃苦耐劳的精神，面对竞争激烈的社会，高职学生的自我要求与社会对他们的需求不能达成一致，导致学生面临就业、择业问题上有很大压力和困惑，种种压力得不到舒缓，就会引发各种心理问题。比较严重的心理疾病不仅会妨碍学生的正常学习生活，甚至会引起轻生或者是不良社会后果。日前，一起复旦大学研究生投毒谋杀室友，就引起了社会各界广泛的重视，试想，如果在遇到同学间的摩擦，人际关系上的纠纷时，能够及时进行自我心

8、理疏导或者正常途径的宣泄，悲剧就不会出现。一个鲜活的生命就此消失，而投毒的学生也将面临死刑或者是被禁锢的牢狱生活。据不完全统计显示，我国目前有25%乃至30%的高职学生存在着不同程度的心理健康问题，高职学生心理健康现状令人堪忧。由此可见，我们必须加强对学生的心理健康问题的重视程度。　　（一）高职学生常见的心理问题　　学习方面的问题：由于高职教育与之前的文化课