通过本次培训,对教师心理的自我调适有所启发,我认为尝试

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1、通过本次培训，对教师心理的自我调适有所启发，我认为尝试用‘精神疗法’可谓阿Q‘精神疗法’，下面是我的一些心得。世上教师最光荣静下心来作学问---------谈教师心理的自我调适备课、上课、批改作业、管理学生……被喻为“人类灵魂工程师”的人民教师似乎已习惯了这种生活节奏，但由于如今独生子女家长们对升学率特别关注，不少教师都感觉自己时常有种身心俱疲之感。有关调查更是表明，半数以上的教师都存在心理问题。我也不例外。工作、升学压力大“近来老是担心教不好课，^Gx2)P0&--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[w

2、ww.jxjyz.com]--tW=ly`h担心教学质量上不去……总之，uoV

3、*=--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--;Ti_jdqk考不完的试，RxlxP.X*

4、--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--v?9$C^_做不完的活，={U?r}
--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--}ar"gQO]w操不完的心，ULo@Y€_--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.

5、com]--'325I压得我透不过气来，V@#.eLh=--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--?IZ!`F"z整日心绪不宁！晚上更是睡不着。Ev&9z,[--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--i:tY(;=t”怎样调控：世上教师最光荣静下心来作学问　有关专家指出，nf'?SZU--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--NW7FDplQ教师一向被称为“人类灵魂的工程师”，H1/I7(:

6、--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--Ji*IO?,)是在从事阳光下最神圣的教育事业，yjKP=mk--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--U3g8v@n0为人师表是对教师最基本的要求。cFwx!D--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--9kare3YrX他们承受着家长望子成龙，SyG`~d--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--x"'o1Z以及培养下一代的社会

7、沉重期望，0^

8、AJ~l--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--S.]&"sRu因此备受社会各界瞩目。R3Em=--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--A28IU6{{%(THM5--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--^:x^aYXa.s]MmXhOb--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--7EFybM　?`=B_[$)--转自黑龙江省鸡西实验中学校

9、园网[www.jxjyz.com]--''(g7NJ几乎每个人都有这样的心声：“我们只有首先把握好自己，U7%j)Dr--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--HGz,*aE3才能更好地去教育别人。d

10、_m,b--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--=a0S3smMY不论学校以外的世界怎样纷扰、浮躁，QL.S[Y4Y--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--+K5tSU(你都要保证教室这方净土的神

11、圣，w,@"{k@5--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--z%4wN/4讲台这方高地的崇高，"uc=5Q,l/p--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--O`wbIMD教师这个称号的纯洁。fm',iH--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--42cJ?/qM”"RDn---转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--l/_#o

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13、中学校园网[www.jxjyz.com]--ifE::uI对于怎样“把握自己”的问题，oq7~yPGe--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--jz"R34=一位优秀教师讲得非常透彻：“教师这一职业的特殊性，aQ9=UUX--转自黑龙江省鸡西实验中学校园网[www.jxjyz.com]--KzJ:e+ZG&L决定了我们必须坚持‘三自主义’：自省、自修、自律。S}aE:3='--转