资源描述：
《特种作战蛙人体能训练方法研究》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、特种作战蛙人体能训练方法研究第3O卷第3期2011年7月军事体育进修学院JournalofPLAInstituteofPhysicalEducationVo1.3ONo.3Ju1.2011特种作战蛙人体能训练方法研究张庆利(军事体育进修学院特种技能训练教研室,广东广州I510500)摘要蛙人部队自诞生以来,由于其出色表现和不凡的战绩,使得蛙人深受世界各国军队重视.体能训练在蛙人训练中占有十分重要的地位,通过对特种作战蛙人体能进行分析,对蛙人体能训练的方法进行了探讨,为蛙人体能训练提供有益的参考.关键词蛙人;体能训练;方法中图分类号:G873文
2、献标识码:A文章编号:1671～1300(201】)03—0082—03StudyontheTrainingMethodofPhysicalTrainingoftheSpecialTroopsofFrogmanZHANGQing一1i(PLAInstituteofPhysicalEducation,Guangzhou510500,China)Abstract:Thearmyofcountriesoftheworldhaspaidmoreattentiontothetrainingofthespecialtroopsoffrogman.Phys
3、icaltrainingissignificantinthetrainingofthefrogman.ThisarticleanalysisthePhysicaltrainingofthefrogmananddiscussthetrainingmethods,aimedtoprovidereferenceforthephysicaltrainingoffrogman.Keywords:frogman;physicaltraining;method特种作战蛙人具有行动隐蔽,发起突然,毁伤能力强且容易全身而退不留痕迹等特点.二战后,世界军事强国相
4、继认识到水下蛙人在特种作战中的巨大作用.目前,美,俄,以,德,法等国家都把蛙人作为局部战争和非常规战争的一种秘密而重要的力量进行建设.美军在数次局部战争中大量运用了蛙人进行特种作战,主要担负水下侦察,爆破,暗杀,救援,破障,目标指引等常规力量无法完成的任务.1特种作战蛙人的体能要求1.1抗眩晕,抗疲劳能力蛙人通常执行敌后作战任务,对敌后方的港口,桥梁,机场指挥中心等军事要点进行侦察与破袭行动,由此决定了蛙人要通过长距离的输送.通常情况下,蛙人到达作战地域先经过陆地,航空输送到达港口,接着换乘水面舰艇输送至近敌水域,最后换乘小型船只输送(潜艇,
5、橡皮舟)至作战地点.由于长时间,长距离的各种运载工具的相互转换,易引起蛙人队员眩晕,疲劳,心理紧张等不良反应,对蛙人抗眩晕和抗疲劳能力提出了要求.1.2负重能力蛙人进行特种作战,基本采用小分队的方式进行.作战任务决定了蛙人需携带各种单兵武器,通信器材,爆破装备等,在转换阶段和最后的接敌过程中,重潜套装,枪支,弹药,爆破器材等大量的装备须由人力进行携带.通常情况下,一个蛙人队员配备的装备在50kg以上(包括班用橡皮舟等设备),因此对蛙人的负重能力提出了较高的要求.1.3长距离武装泅渡能力,潜水能力及缺氧状态下的耐受能力蛙人在接敌过程中,为保证行
6、动的隐蔽性和突然性,通常采用敌方不易觉察的划舟接近和武装泅渡等方法,尽量不使敌方侦察到己方的行动.由于现代侦察装备的性能不断提高,为避免暴露行动轨迹,蛙人通常在距离目标较远的距离开始进行隐蔽收稿日期:201l一05—07作者简介:张庆利(1978一),男,辽宁营口人,军事体育进修学院,讲师.研究方向:军事水域训练.?82?第30卷张庆利:特种作战蛙人体能训练方法研究第3期接敌.在距目标约800～1000米时采用潜水行进.潜水行进过程中,蛙人利用自携式潜水装具保障氧气的供给.白携式潜水装具是一套脱离水面,直接支持潜水员自给自足的单人水下生命支持
7、装置¨J.潜水过程中,由于身穿潜水服,背负自携式潜水装具,增加了人体在水中的阻力.无论是否有水下推进器,都要求蛙人必须具有较强的长距离武装泅渡能力及潜水能力.由于随身携带的氧气瓶中压缩空气容量有限,在水下潜水前进过程中,蛙人必须采用少次,长时问憋气的方法进行呼吸,这对蛙人机体在缺氧状态下的耐受能力提出了较高的要求.拥有非常强的有低氧状态下的代谢能力对蛙人潜水作战具有积极作用.1.4抗高压,耐低温能力特种作战中,蛙人为达成作战行动的突然性,对行动的隐蔽性提出了极高的要求,蛙人在潜水接敌过程中必须在水面下进行.正常每下潜情况下,海水的压力随着潜水
8、深度的增加而增加,1M增加0.1个大气压,而海水的温度则随着潜水深度的增加而降低.高压对机体循环及呼吸系统功能产生了负面的影响,而在低温环境下,机体的能量消耗速度加
