3岁前一定要养成的5大良好习惯

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1、生活习惯的养成是每个孩子成长的必经过程，现在有许多父母总是事事帮孩子做好，反而让孩子失去学习及成长的机会。我们怎样才能让孩形成良好的生活习惯呢？2010-4-2010:01上传下载附件(91.26KB)　吃饭　　1岁前1岁前宝宝小肌肉的能力发展还不够好，基本上都是由大人喂食的，不过，最好从宝宝喝奶阶段，就让他养成专心进食的习惯，不要喝喝停停。　　＊实用方法：如果宝宝喝奶时总是东张西望，家长可固定在同一个地方喂奶或给宝宝吃辅食，如果宝宝分心，家长可以把小椅子固定，不要让他转来转去的。　　1岁半1岁半的宝宝喜欢尝试自己抓东

2、西来吃，不过，此时他的抓握能力不是很好，食物容易掉下来，需要家长从旁协助。　　＊实用方法：家长可以陪宝宝一起握住餐具，教他如何慢慢放进嘴巴，如果有水果类的食物，也可以切成固定大小的块，让他用手拿起来放进嘴巴里。　　2岁  宝宝2岁时通常可以自己握杯子喝水或是用汤匙舀食物来吃，不过，食物掉出碗外或是吃得满衣服都是是必然的结果，不过父母还是要给他尝试的机会。　　＊实用方法：给宝宝一个固定的位置，并给他一套专属的可爱餐具（以不易摔坏为佳），围上围兜、地上铺张报纸，让他自己练习吃食物，妈妈可以同时准备另一套餐具，适时喂他几口，

3、否则完全交给他，宝宝可能会吃不饱。　　3岁如果宝宝从2岁就开始尝试自己吃东西，到了3岁汤匙的掌握能力就会进步很多，此时，最好让宝宝吃饭时不要看电视，养成良好的进食习惯。　　＊实用方法：吃饭时间一到，全家人都坐在固定的位置，妈妈可以先帮孩子把食物切成合适的大小放入碗中（不需切得太细或煮太烂），让孩子自己吃饭，如果孩子表现良好，一定要称赞他，让他有成就感。2010-4-2010:12上传下载附件(27.14KB)　穿衣　　1岁前：自出生至3个月前，宝宝颈部发育还不成熟，妈妈最好帮宝宝穿前开扣式的衣服，等宝宝6个月大之后，才

4、建议给宝宝穿套头的衣服。　　＊实用方法：妈妈可以先把衣服打开铺好，再把宝宝放在衣服上面，依序慢慢帮宝宝穿上衣服，如果裤子较长，可以先卷短，再套上宝宝的小腿，这样就不会在穿衣服时让宝宝不舒服。　　1岁半1岁半后宝宝多半可以站着穿衣服，不过，有些宝宝会跑来跑去，所以，最好准备领口大一点的衣服，并开始教宝宝练习伸腿穿裤子。　　＊实用方法：妈妈可以一边给宝宝穿衣，一边开口说出步骤，让宝宝习惯穿衣的节奏，如“套过头，先伸出你的右手，再伸出你的左手……”　　2岁2岁时妈妈可以开始尝试把一小部分简单的动作交给孩子执行。　　＊实用方法

5、：妈妈可先告诉孩子，找出图案就是正面，然后帮他把衣服穿一半后，让孩子尝试比较简单的动作，例如扣大扣子、拉上裤子、脱掉套在脖子上的衣服（太紧或太小的衣服就不用让孩子自己尝试了）。　　3岁3岁时可以开始训练孩子自己穿衣服，不过，孩子多半还是分不清前面和后面，难度较高的衣服他们也不会自己穿，如背带裤。　　＊实用方法：教孩子先把一只手穿过袖子，坐在椅子上后才把脚伸进裤子，扣好衣服的扣子、拉上拉链……慢慢地孩子的穿衣技巧就会越来越好了。　有礼貌　　1岁前这个时期，宝宝还在扮演着观察、模仿的角色，因此，父母在生活中说话轻声细语、面

6、对宝宝时保持愉快的心情，就是让孩子学习良好礼貌的第一步。　　＊实用方法：妈妈除了对宝宝说话要和颜悦色外，平常和其他大人说话时也要表现出有礼貌的模样，让宝宝从小耳濡目染。　　1岁半1岁半的宝宝开始进入了语言学习阶段，此时，家长的用词及表达方式（言教）就很重要，经常使用有礼貌的对话方式，宝宝也能跟着慢慢学会礼貌用语。　　＊实用方法：家长可以设置一些使用到礼貌用语的场景，如在和宝宝玩游戏时说：“请你帮我把红色的小娃娃拿过来。”如果宝宝拿过来了，家长要记得对他说：“谢谢。”　　2岁2岁时孩子已有一定的理解能力，父母可以教孩子一

7、些礼仪方式，如看到人要打招呼、眼睛看着对方、说话要有礼貌、别人给他东西时要说谢谢等等。　　＊实用方法：如果外出遇上邻居，妈妈就要主动教孩子和长辈问好，如果孩子开口打招呼，妈妈可以摸摸他的头，告诉他这样很有礼貌。　勤洗手　　1岁前这个阶段小宝宝的卫生习惯必须由大人负责，所以，小手如果脏了就需要妈妈帮忙洗干净。　　＊实用方法：不会走路的小朋友可以用湿纸巾或湿毛巾帮他把手擦干净，较大时则可由大人带去洗手。　　1岁半1岁半时宝宝通常会很喜欢洗手，因为感觉像在玩水，不过，要把手干净还是需要大人的帮忙。大人可以一边帮他洗手，一边教

8、他正确的洗手方法。　　＊实用方法：一边教他数有几根手指，一边一根一根手指地洗干净，最后再帮他把手冲一冲。　　2岁有的孩子可能会听妈妈的指令，尝试自己洗手，不过，妈妈应在一旁协助，以免孩子手没洗好，倒是一直在玩水。　　＊实用方法：妈妈可以先帮他打开水龙头，接着帮孩子冲湿，并提醒他不要放太多洗手液或香皂，然后依照步骤协助孩子洗手。