大连中医刘耿铖讲义

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1、大连中医刘耿铖讲义看中医之前不可不知的常识——非常有用，请务必遵守。看病之前的准备中医有悠久的历史，是中国的国粹。如今随着时代的发展，中医看病也开始重视各种检查，但传统的诊疗手段望、闻、问、切仍然是看病最重要的依据。为了让医生获得真实而准确的资料，找中医看病前，一定要注意以下事项：一、不要化妆　望神色是中医望诊中的主要内容，所以一定要让中医看到你的“本来面目”，在看病前不能擦胭脂、抹口红、画眼圈、涂指甲，以免掩盖病情，给医生的诊断带来因难，甚至作出错误的判断。　二、不要吃染舌苔的食物和药物　三寸之舌是中医窥探五脏六腑的一面“

2、镜子”，而舌诊则必须防止染苔造成的假象给诊断带来失误。如你在就诊前刚喝过牛奶或豆浆，就可能给医生望诊造成误差，因为牛奶和豆浆容易使舌苔变得白腻；如果在就诊前刚吃了葡萄、杨梅、乌梅、橄榄等，也容易造成偏差，因为这些食品容易使舌苔变黑；而咖啡、蛋黄、橘子以及黄连、维生素B2等，则可能使舌苔变黄。此外，进热饮如浓茶和果汁等，可使舌质变红；鼻塞和张口呼吸的病人舌面多干燥也要注意。所以，患者在就诊前要注意不要进食容易染苔的食物，也不要刮舌苔。而医生如见到舌苔突然变化或舌苔与病情不符时，要注意询问病人的饮食及服药情况，防止染苔造成的假象

3、。　三、不要使用香水等气味浓烈的护肤品　嗅气味是中医闻诊的重要内容，很多中医可从患者身上散发出来的气味诊病。如果患者在就诊前吃了大蒜，用了香水，用了气味浓烈的护肤品或洗浴时用了香波等，就会影响闻诊的准确性。所以，不要在就诊前洗浴，不要吃大蒜等食物，更不可使用香水、香精与香料等。　四、实事求是的态度很重要　问诊是中医诊病获取第一手资料的重要方法，所以患者一定要实事求是，详细认真地回答医生的提问，绝不可隐瞒病情，讳疾忌医。特别是女性的某些隐私，凡关系疾病诊断时，一定要向医生讲真话。　五、不要做剧烈的运动　脉诊是中医诊病的重要手段

4、，所以在看中医前不可做剧烈运动，若刚参加运动、长途步行或爬楼梯后，则需休息一定时间待脉搏平静后才可让医生诊脉。此外，饱食、饮酒或情绪过于激动，这些因素均可使脉象快而有力，掩盖真实的脉象。所以，情绪波动之后或刚吃完饭、喝完酒，不可立即去就诊。熬药的注意事项中药熬制之前，都要用冷水浸泡。时间最少30分钟，多则几个小时。以便药材浸入足够水分，有利于有效成分的析出。熬药用的锅，没有必要非用砂锅。如果药材中的成分都是动物药或植物药，用铁锅、铝锅、电饭锅均可；如果其中有矿物药，那最好用砂锅，以免矿物药与锅发生化学反应。熬药前加水，以药材

5、多少和熬制时间等决定。加水后用筷子搅动，感觉比较容易搅得开，水量算是比较合适。当然，你想更多地析出药物成分的话，就多加些水。熬药一般熬两遍，兑在一起，分次服用。没有必要熬三遍以上，因为药效成分已经很少了。熬药时，先大火烧开，然后再慢火煎熬。一般第一遍慢火熬30分钟，第二遍慢火熬20分钟即可。药物中如果有需要先下或者后下的药物，请尊医嘱。如果有附子等，要先煎1-3小时，甚至更久，以保证安全。服药的注意事项服药时，要根据医生的医嘱服用。一般来说，清热的药物，可以冷服；温阳的药物，必须温服；一般的药物，没有多少硬性的规定，但以温服

6、为佳。一般来说，治疗上焦毛病的药物，可选择饭后服用，药物可以停留在中上焦更久一些；治疗下焦毛病的药物，可选择饭前服用，药物可以更快地抵达下焦。一般用于攻邪的药物，可以急服、顿服，以便药效集中，有利于祛邪。用于补虚的药物，一般可以分次服用，这样身体会更容易接受药物，而不至于发生服药后不舒服的反应。一般而言，服药不要太急。因为喝得太急，大剂量的药物突然进入胃中，胃会受不了。所以分次慢服最好。当然你可能嫌药苦，那就加点糖或蜂蜜等调味。除了极少数的用于攻邪的方剂不适合加糖和蜂蜜之外，大多数方剂都可以加。把药汤用开水稀释了，味道一般不

7、再很苦，当茶水慢慢饮用，是我们服用一般的补益剂的最佳选择。关于服药后的饮食禁忌，其实多数都不是专门用于服药期间的，而是针对你的体质而定，比如你是虚寒体质，就不适合食用生冷、油腻、粘滑、恶臭等物，你是热性体质，就不适合食用辛辣、油炸、温燥类的食物。这都是根据体质而定的一般养生规律，服药期间如此，不服药的时候，也应如此。食物的性味等等，非常庞杂。一般来说，蔬菜水果类的东西，寒凉的居多；日常用于调味的东西，比如花椒、茴香等，多数温热。所以，我们做菜，一定不要忘记放调味料，以便综合蔬菜的凉性。大连中医讲堂之食疗之生姜文：刘耿铖QQ：

8、6378657更多精彩内容：www.dalianzhongyi.com我今天讲讲生姜的相关知识好不好？生姜是非常好的一味中药。很多时候，吃药要忌食辛辣的东西，往往指辣椒，胡椒之类的，姜，葱，蒜之类的不在此列。比如伤寒论里面的桂枝汤，服后忌食辛辣。但是，桂枝汤里面就有生姜啊。桂枝本身也有辛味