《职业技能鉴定教材——按摩师》 (17)

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1、《职业技能鉴定教材——按摩师》(17)《职业技能鉴定教材——按摩师》(17).txt吃吧吃吧不是罪，再胖的人也有权利去增肥！苗条背后其实是憔悴，爱你的人不会在乎你的腰围！尝尝阔别已久美食的滋味，就算撑死也是一种美！减肥最可怕的不是饥饿，而是你明明不饿但总觉得非得吃点什么才踏实。《职业技能鉴定教材——按摩师》上一页目录页下一页第十六章中级按摩师的全身按摩施术技巧　　全身保健按摩的主要部位和施术顺序，已在初级按摩师部分有所阐述。中级按摩师需要在熟练掌握初级按摩师全身保健按摩手法基础上，增加一些手法。　　一、

2、全身保健按摩施术（离心性）　　1、头、面部保健按摩程序　　（1）开天门　　（2）抹双柳　　（3）掐鱼腰　　（4）揉太阳　　（5）掐四白　　1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。　　2）操作术者以两手拇指指甲掐四白穴，以两手拇指指腹自四白穴分推到瞳子穴处。　　3）要领此手法反复3次，力度要轻，用力均匀。　　（6）掐睛明　　1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。　　2）操作以两手拇指指甲掐睛明穴，再以两手拇指指腹自睛明穴起经过四白穴、颧穴到耳门穴处，进行推摩。　　3）要领反复推摩3次，用力轻、缓。　　（7）

3、点巨　　1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。　　2）操作术者以两手拇指指腹点按巨廖穴，自迎香穴经巨穴到颧穴处，进行推摩。　　3）要领反复推摩3次，用力由轻至重。　　（8）推颊车　　（9）双揪铃挡　　1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。　　2）操作术者以两手拇指与食指揉捏两侧耳部，并向下方揪耳垂。　　3）要领向下方牵拉耳垂3～5次，方向不能错。　　（10）搓掌浴面　　1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。　　2）操作术者先以两手掌搓热后置两侧面颊部，自下向上经耳前到前额部，进行搓摩。　　3）要领用力均匀，

4、反复搓摩10～15次。　　（11）分推前额　　1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。　　2）操作术者以两手拇指偏峰置于前额正中线，向两侧分推到太阳穴和头维穴处。　　3）要领反复分推，可往返3～5次，用力均匀并有力，如受术者皮肤干燥，可用油性递质；如受术者汗多，可用滑石粉。可配合指腹搓法于前额左右方向推搓。　　（12）推正顶　　（13）点按百会　　1）体位受术者仰卧位或坐位，术者坐于头前或站位。　　2）操作术者以拇指指腹点按百会穴，以四指指甲掐四神聪穴处。　　3）要领手法由轻到重，按压方向应垂直。　　（14

5、）分抹五经　　1）体位受术者仰卧位或坐位，术者坐于头前或站位。　　2）操作术者以一手扶头部，另一手以拇指指腹自鼻尖的素穴向上沿头部中线推摩，经印堂穴、百会穴等，到枕部风府穴处，在沿经各穴可配合点按。　　3）要领用力要均匀，反复操作3～5次。　　（15）干洗头　　（16）扫散少阳术　　1）体位受术者坐位，术者站位。　　2）操作术者五指分开，自太阳穴、头维穴处扫至风池穴处。　　3）要领反复操作3～5次，避免受术者头部晃动。　　（17）指尖叩击　　1）体位受术者坐位或仰卧位，术者站位或坐位。　　2）操作术者

6、以两手五指指端有节奏地叩击头部，保持垂直方向。　　3）要领动作要灵巧。镇静安神，手法要轻。清脑益智，手法要重，用力要均匀。　　（18）揉捏池颈　　l）体位受术者坐位，术者站位。　　2）操作术者一手扶头，另一手拇指与食指、中指分别置于颈部棘突两侧分颈肌部位，从上向下揉捏颈肌到大椎，再在一侧颈肌经肩中俞到局部揉捏。　　3）要领手法要轻柔、平稳，受术者头部不可偏。　　(19)四指归提　　1)体位受术者坐位，术者站位。　　2)操作术者以两手虎口对准耳垂，拇指指腹置于风池穴，中指指端置于太阳穴，四指同时向内、向上

7、归提。　　3)要领动作要轻、巧、有力，由轻逐渐加重。禁用暴力。十指同时用力，取穴要准确。　　(20)点揉风池　　　　1）体位受术者坐位，术者站位。　　2）操作术者一手扶受术者头部，另一手以拇指和食指点、揉风池穴。　　3）要领用力方向应向前，并稍微向上，点揉1～2分钟，体弱者不宜重手法。　　（21）合掌刁颈　　1）体位受术者坐位，术者站位。　　2）操作术者双手合掌十指交叉，置于受术者颈项两侧，夹提项肌。　　3）要领双手用力一致，均匀对称。　　2、胸部保健按摩程序　　（1）推肋法　　（2）膻中揉摩　　1）体

8、位受术者仰卧位，术者站在一侧。　　2）操作术者以一手食指指腹置于膻中穴处，先顺时针揉摩30次，再逆时针揉摩30次。　　3）要领用力要均匀，而且用力要随呼吸起伏，缓慢有力。　　（3）按压中府、云门　　1）体位受术者仰卧位，术者站在一侧。　　2）操作①术者以两手四指并置一侧胸大肌、胸骨缘沿肋间隙向外梳摩至中府、云门穴反复数次。②再以两手四指置中府、云门穴着力长按3～5分钟。　　3）要领①梳摩均匀用力，缓和而有力，以皮肤微红为度。②按压由轻至重，